練習スケジュール（名護） 2015,2,14　36,63,48 9:00 体幹･チェック :25 キャッチボール :35 10:55 BT 27,68,49 61,64 37,54 1,6 8,9 4,3 31,11 5,7 9:00 19 15,29,34 20,25 13 17 体幹・チェック 11:00UP ｷｬｯﾁﾎﾞｰﾙ（ｻﾌﾞｸﾞﾗｳﾝﾄﾞ） :25 :35 投内連係（ｻﾌﾞ） 11:00 P P 準備 BP 42,21,38,18 30,43,33,59 別メニュー（サブG）試合準備コンディショニング（300,200,100,200,300,200,100）ランチランチ（ビジター練習　11:00～12:15) 12:10 :20 13:00 セカンドUP シートノック（ビジター12:30～:40) VS ベイスターズ 8(7),3(4),1(8),6(3),11(D),5(5),54(2),31(9),9(6) コンディショニング（300,200,100,200,300×１、他）個人練習　打）コーチ指示内）コーチ指示外）コーチ指示 13:00 VS ベイスターズ 42(2),21(1),38(2),18(3),30(1),43,33,59(予備）練習スケジュール　国頭２０１５・２・１４ファーム野手投手 22,32,57 14,28,35,45,46,58 9:30 全体アップ・体幹 9:30 全体アップ・体幹 10:10 キャッチボール/ﾍﾟｯﾊﾟｰ 10:10 キャッチボール 51,53,39,40 16 10:30 ケースノック(コーチ指示）Ｐ守備バックアップ練習打撃順番 10，69 44，60 52，12 24，50 2，56 26，67 62，65 コンディショニングＳレッグバウンディング3×2 200ｍ×６コンディショニングＳレッグバウンディング3×2 ランチ 200ｍ×６ランチ特守　26,50 62,65 基本守備：51，53　16，47 立P コンディショニング指示 47 コンディショニング指示