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Carmenbert-Cordon-bleu mit
Johannisbeer-Soße
Menüart: Hauptspeise
Herkunft: Frankreich
Anlass: Sommer, Festlich kochen
Zubereitungsart: Braten, Kochen
Rezept von Tortenschlumpf
am 11.06.2016
"Beeren passen nicht
nur zu Süßem - nein
auch zu Fleisch und
Käse."
Schwierigkeitsgrad: gelingt leicht
Zeitaufwand: bis 40 Min.
Stichworte: Frischkäse, Senf, Zwiebel, Johannisbeeren, Camenbert,
Rapsöl, Gewürze, Schmetterlingssteaks
Zutaten für 4 Portionen
1 Zwiebel
100 ml Gemüsebrühe
200 g rote Johannisbeeren
50 g Frischkäse (0,2 % Fett)
Salz, Pfeffer aus Mühle
1/2 TL Currypulver
1 TL süßer Senf
4 Schmetterlingssteaks
vom Schwein, vorgeschnitten
100 g Camenbert
1 EL Rapsöl
Zubereitung
Zuerst die Zwiebel schälen, fein hacken und in wenig
Gemüsebrühe dünsten. Dann Johannisbeeren waschen, von
den Stielen zupfen und zwei Drittel der Früchte mit übriger
Brühe zu den Zwiebeln geben. Aufkochen und mit Frischkäse
pürieren. Mit Salz, Pfeffer, Currypulver und Senf würzen.
Soße durchsieben. Restliche Beeren dazugeben und 10
Minuten bei geringer Hitze ziehen lassen.
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Fleisch außen und innen pfeffern. Käse in vier etwa gleich
große, flache Stücke schneiden, die Steaks damit füllen und
in heißem Öl von jeder Seite ca. 4 Minuten bei mittlerer Hitze
garen. Mit Salz würzen und mit der Johannisbeer-Soße
servieren.
Zubereitungszeit: ca. 25 Minuten
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http://www.rezeptwiese.de/rezepte/129546-carmenbert-cordon-bleu_mit_johannisbeer-sosse
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Pro Portion: ca. 348 kcal; E 40 g, F 16 g, KH 10 g, Ba 4 g
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