２０１６・２・７　安芸キャンプ　野手　スケジュール野手（１５名）：捕手ー４０鶴岡・４５清水・５２小豆畑・１２４原口内野ー３３西田・３５坂・３７森越・６２植田外野ー００柴田・６３板山・６８俊介・９９狩野・１２３一二三（９高山・５１伊藤隼） 8:30 ムーブメントプレップ　体幹：Dパターン 9:30 UP　ストレッチスパイク走（３塁ベンチ前）ベースランニング 10:30 ペッパー　CB 10:45 11:10 シートノックシートBT準備シートBT　＊高山は打撃なし先打ー５２小豆畑・１２４原口・９９狩野・００柴田・６８俊介・１２３一二三後打ー４０鶴岡・４５清水・３５坂・３７森越・３３西田・６３板山・６２植田ランチ　（特打：３５坂・６２植田） BT回り　３か所　（バイパー・バント・TEE→BT→守備→走塁）１．　９９狩野・００柴田・６８俊介・３７森越２．　３５坂・１２３一二三・６２植田３．　３３西田・６３板山・９高山４．　４０鶴岡・４５清水・５２小豆畑・１２４原口 15:00 ラン：１５０ｍｘ６　５０・３０・１０ｍシャトルｘ３　ジョグ１５分野球教室個別練習　（特WT）：B－００柴田・３３西田・３７森越・５２小豆畑・１２３一二三クールダウン２０１６・２・７　安芸キャンプ　投手　スケジュール B：１６安藤・３０石崎・４２竹安 A：２０筒井・２９小嶋・５０青柳４３守屋・４７山本・４８金田６４桑原・１１８トラヴィス 8:30 ５９岩本・９２伊藤和・１１６田面ムーブメントプレップ　体幹：Dパターン 9:30 UP　ストレッチ　スパイク走（３塁ベンチ前） CB　＊メインG スローイングプレップ　CB ゴロ捕投内シートBT（２０・２９・６４・１１８・５０） P回りラン：２００ｍｘ１０　５０・３０・１０ｍシャトルｘ５　５０・４０・３０・２０・１０ｍｘ３　ジョグ２０分ドリル：バイパードリル：バイパーランチランチ基本ゴロ捕 TEE・バント・バスター・BT TEE・バント・バスター基本ゴロ捕（指名）個別平均台・ラケット・シャドー肩トレ：スキャプラ１ WT:B－３０石崎・４７山本・４８金田・５９岩本・１１６田面クールダウン野球教室（１５：００～）別メニュー：１５横山・６１望月