8:30
9:30
10:15
２０１４・２・１９　安芸キャンプ　野手　スケジュール
朝ウェイト（５２・１２４・２・３５・５５・５８・１２２・２４・３６・６１）
UP　ストレッチ スパイク走（ベンチ前）
BR ＊担当コーチ指示
着替え
10:40
CB・ペッパー
11:00
BT回り　３か所　（バイパー・TEE→BT→守備→走塁→バント）
１．　５７岡崎・１２４原口・５２小豆畑
２．　３７日高・３関本・３５坂
３．　５８荒木・３６一二三・２４横田
４．　５５陽川・１２２阪口・２北條
ランチ
シートノック
シートBT（１６・６３・４３・１２６）
ロングTEE
個別　（特打：　）
ラン：２０ｍｘ１０（坂）
体幹：Dパターン
ストレッチ　終了
２０１４・２・１９　安芸キャンプ　投手　スケジュール
9:30
10:15
A：１５藤原・３４高宮・４１田面・４２吉見・６７岩崎・９７玉置
１１７伊藤和・１２渡辺・（６４白仁田・３０久保田）
B：１６安藤・４３西村・６３加藤・１２６島本
UP　ストレッチ　スパイク走（ベンチ前）
UP　ストレッチ（サブG）
体幹：Fパターン
体幹：Fパターン
ペッパー３種
ゴロ捕
CB
ペッパー３種
投内
バント・バスター・TEE
P回り
ランチ
ラン：２００ｍｘ１０（レスト９０秒）
CB
ランチ
シート準備
バント・バスター・TEE
個別
シート
１６安藤・６３加藤
４３西村・１２６島本
WT
ラン：２００ｍｘ１０（レスト９０秒）
個別
WT
10:30

バント・バスター・BT 投内・セカンド牽制 （終了後サブ移動） CB トスBT （2

2015・2・9 安芸キャンプ 野手 スケジュール 2015・2・9 安芸キャンプ

2軍練習メニュー

渡辺塾：17岩貞・67岩崎 バント・バスター WT WT 個別 基本ゴロ捕

平成27年度 神奈川県高等学校ソフトテニス大会 兼 関東高等学校

2015・2・6 安芸キャンプ 野手 スケジュール 2015・2・6 安芸キャンプ

2015・2・12 安芸キャンプ 野手 スケジュール 2015・2・12 安芸キャン

2015・2・4 安芸キャンプ 投手 スケジュール 2015・2・4 安芸キャンプ

2015・2・13 安芸キャンプ 野 スケジュール 2015・2・13 安芸キャン

2016・2・8 安芸キャンプ 投手 スケジュール 2016・2・8 安芸キャンプ

2016・2・13

2015・2・7 安芸キャンプ 投 スケジュール 2015・2・7 安芸キャンプ

GP 1 52小豆畑 57岡崎 2 50藤井 99狩野 2 ( ) 3 3関本 32新井 3 ( ) 4

2015・2・8 安芸キャンプ 投 スケジュール 2015・2・8 安芸キャンプ 野

2016・2・7 安芸キャンプ 野手 スケジュール 2016・2・7 安芸キャンプ

2月13日（金）の練習メニュー（PDF形式）

Document 7418683

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野手 - 東北楽天ゴールデンイーグルス

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二軍練習メニュー - 東北楽天ゴールデンイーグルス

2016年11月17日（木）高知・秋季キャンプ／高知市東部野球場