北海道日本ハムファイターズ～2016年度春季キャンプ～【練習スケジュール　5日目　＠アリゾナ】グループA TIME 日付：　2016年 2月 6日（土) 着用：　ユニフォーム上下・紅白用野手グループC グループB グループD 背番号名前背番号名前背番号名前背番号名前 9 2 23 62 65 中島卓也杉谷拳士渡邉諒髙濱祐仁太田賢吾 7 49 67 31 64 西川遥輝石川慎吾岸里亮佑岡大海谷口雄也 1 5 6 12 26 陽岱鋼レアード中田翔松本剛淺間大基 8 27 56 66 68 11 近藤健介大野奨太市川友也大嶋匠石川亮大谷翔平 9:00 スタッフMTG :30 10:00 :15 グループE 背番号グループA 名前着替え・CB（フィールド３）背番号名前背番号名前背番号名前背番号名前 11 大谷翔平 17 18 35 43 浦野博司斎藤佑樹榎下陽大白村明弘 15 19 34 メンドーサ増井浩俊吉川光夫 16 30 36 63 有原航平鍵谷陽平中村勝上沢直之 14 20 52 55 加藤貴之上原健太バースマーティン 48 谷元圭介【１１：００　UP】フィールド３３２，３９，４０，４６，５７体幹ＵＰ（フィールド３） 10:00 CB（フィールド４）行程（９０分）（フィールド３，４）グループE 名前 TIME :30 グループD 背番号 9:00 スタッフMTG 体幹ＵＰ（フィールド３）投手グループC グループB :30 打撃練習（BP17,18,35,43) 鳥かご守備守備コンディショニング打撃練習鳥かご守備守備コンディショニング打撃練習鳥かご鳥かご守備コンディショニング打撃練習ピッチング BP準備投内連係（ハーフ）投内連係（ハーフ）野手練習 BP P準備 P準備肩トレピッチング P準備ピッチング肩トレ肩トレ 11:45 ランチ　２UP（フィールド２）コンディショニング（フィールド４）シートノック 13:00 プレイボール（フィールド２）紅）ユニホームサード 11(D),67(8),66(3),5(5),68(2),9(6),7(7),26(9),2(4) 白）ユニホームホーム用 12(3),65(6),62(5),64(7),49(9),31(8),27(2),23(4) ※ゲーム中フィールド４で特打　１，５６ 14:15 個人練習・打撃練習（フィールド３，４）７，４９，６２，６５・守備練習（内野　ハーフ）２，９，２３・　〃　（外野　コーチ指示）１，２６，３１・　〃　（捕手　ハーフ）６６，６８　コンディショニング ※各自ノルマ　ロングＴ　or ショートゲーム 13:00 プレイボール（フィールド２）紅）ユニホーム　サード用 46,32,40 白）ユニホーム　ホーム用 39,57 ～～～～施設利用時間～～～～・フィールド３　９：００～１５：００・フィールド４　９：００～１６：００・ハーフ　９：００～１７：００・芝　９：００～１７：００・ウエイト場　７：００～９：００　／　１３：００～１８：００投内連係（ハーフ）北海道日本ハムファイターズ～2016年度春季キャンプ～練習スケジュール　５日目　国頭　グループA TIME 日付：　２０１６年　２月　６日着用：　ユニフォーム上下・ホーム野手グループC グループB 投手グループD グループE 背番号名前背番号名前背番号名前背番号名前背番号名前 3 4 37 田中賢介飯山裕志矢野謙次 45 50 58 平沼翔太宇佐美塁大横尾俊建 45 50 平沼翔太宇佐美塁大 58 70 横尾俊建米野　智人 10 60 清水優心荒張裕司 TIME コンディショニング指示 61 9:45 グループA 姫野優也体幹・アップ 24 コーチ指示森本龍弥 9:45 <センター> 10:30 キャッチボール・ペッパー <ライト> <レフト> グループＢグループＣ 54 53 47 51 59 29 22 21 38 13 25 33 新垣勇人大塚豊立田将太田中豊樹石川直也吉田侑樹井口和朋藤岡好明武田久武田勝石井裕也宮西尚生須永英輝体幹・アップ 10:30 キャッチボール（サブ） 11:00 内野ノック　矢野ノック <ショート> ４５．４ <サード> ５８セッティング・準備コンディショニング　１００ｍレペ　×２　×６ <セカンド> （３） <ファースト> ２４グループD 28 サブ（ゴロ捕球）Ｐフリー <キャッチャー> １０．６０．７０コンディショニング指示ランチ行程(80分） 12:30 打撃練習走塁コンディショニングＭＢスロー　×４１００ｍレペ　×２　×８ランチ打撃練習バントロンＴ打撃練習ＴＥＥゴロ補球：　２９．４７．５１．５９２８．５３．５４ロンＴ個人練習ロンＴバント打撃練習クールダウン　15:00 個人練習クールダウン　守備：　４５．５８特打ち：　４．７０　守備：　守備：　５０練習終了後に写真撮影(個人）あります。