サッカーにおけるコーディネーショントレーニング効果について学校教育課程保健体育専攻指導教員横山直也 0451049 小栗和也研究目的スポーツ現場においてよりよいパフォーマンスを発揮するために，ウェイトトレーニング、サーキットトレーニングなど様々なトレーニングが行われているその中でもコーディネーショントレーニングに注目した。コーディネーショントレーニングの目的神経－筋の「連動性」を高め、身体をコントロールする能力を向上させるコーディネーショントレーニングの方法「外的」な部分を変える「動作」に変化を加える「感覚器」に制限を加えるそこで本研究では、サッカーの基本技術であるインサイドボレーでのボールコントロールコーディネーショントレーニングテストと前後の動作変化から効果を検証することを目的とした。研究方法被験者サッカー部，またはクラブチームなどに所属したことがない，もしくはサッカーよりも他のスポーツの方が経験年数の長い人を対象条件とし，横浜国立大学男子学生９人（平均年齢22.78歳）にお願いした。全員利き足は右足である。被験者９人をコーディネーショントレーニング群５人と非コーディネーショントレーニング群４人に分けた。実験方法 TR群 NTR群 1 回目テストビデオ撮影コーディネーショントレーニング＋テストの練習 6～8回のトレーニングテストの練習 2 回目テストビデオ撮影テスト内容 30㎝四方の的を地面から1.4ｍの高さに設置。的と被験者の距離は2.5ｍ的の横からボールを投げてもらいインサイドボレーで的に当てる。左右２０球ずつ試技した。パートナービデオ 2.5ｍ被験者テストの略図コーディネーショントレーニングの内容 ① ② この２つの動作をテニスボールとサッカーボールを使って行った。結果及び考察テストの結果（回）維持または上昇 18 各群のテスト結果の変容 16 1回目 2回目 14 12 TR群平均値 7 13.8 N=5 標準偏差 3.8 1.3 【１】計【２】計 10 8 t検定 6 ＊ 4 2 NTR群平均値 5.75 12.25 N=4 標準偏差 3.09 2.22 ９８験者被７験者被６験者被５験者被４験者被３験者被験者２被験者被被験者 1 0 各被験者の合計得点の変化 t検定＊＊；ｐ＜0.05 Ｎ．Ｓ結果を基にそれぞれｔ検定を行ったところ、以下のような結果が出た。（有意水準5％）・コーディネーショントレーニング群の１回目と２回目の得点変化において有意な上昇あり・非コーディネーショントレーニング群の1回目と 2回目の得点変化において有意な上昇あり・コーディネーショントレーニング群と非コーディネーショントレーニング群の2回目の得点結果において有意差認められず 1回目《上》と２回目《下》の成功試技連続写真ボールの動き一連の動作軸足インパクト姿勢 VTRからの結果軸足と体の向きが投げる人の方から的の方へ向いている  踏み込み動作をするようになった  ボールスピードが増し，ボールの軌道が直線的になった  インサイドにミートすることが多くなり，的から大きくそれなくなった  コーディネーショントレーニング群の方が変化が多くみられたテニスボールを使用したコーディネーショントレーニングインパクトが正確になった足首が固定されるようになった正確なキック動作に近づいたトレーニングによって動作変化は見られた今後の課題動作分析による両群の比較  テストとトレーニングの改善、差異化  コーディネーショントレーニングのさらなる事例研究  そして，コーディネーション能力を測るためのコーディネーションテストの確立，一般化ご清聴ありがとうございました