４がつきゅうしょくこんだてよていひょう平成27年度日曜日はしおもに体をつくるこんだてめいおもに体の調子を整えるおもにエネルギーになるエネルギーたんぱくしつたんぱくしつむきしつ牛乳ドライカレー 8 水富士市立富士中央小学校牛乳チーズぶたにくぎゅうにくＳかいそうサラダカロテンにんじんかいそうにんじんヨーグルトビタミンC・食物せんいたんすいかぶつししつたまねぎ　グリンピース　ごはんしょうが　にんにくカレールウあぶらキャベツ　きゅうり　コーンごまヨーグルトししつ 652kcal 23.5 g 20.4 g １ねんせいはきゅうしょくがありません 10 金 ○ 牛乳ねじりパン　いちごジャムオムレツのケチャップソースかけチキンサラダじゃがいもいりやさいスープチーズ牛乳ごはん　たちうおのてんぷらにくじゃが 13 月 ○ キャベツのしおこんぶあえ牛乳むぎごはん　きびなごのフライこんにゃくのいりに 9 木Ｓ牛乳１ねんせい牛乳給食とうふとだいこんのみそしる牛乳ちゅうかあんかけラーメン 14 火 15 水Ｓフレンチサラダ 16 木 ○ オムレツとりささみとりにくさとうほうれんそう　にんじん ○ Ｓキャベツ　じゃがいもチーズ牛乳ごはんこむぎこじゃがいもさとう　たちうお　たまごぶたにくにんじんこんぶ牛乳たまねぎ　しらたきグリンピース　しょうがキャベツ　きゅうりにんじん　こんにゃくごまはだいこんだいこんにんじんもやし　たまねぎ　たけのこ　ちゅうかめんほうれんそう　しいたけ　しょうがみかん　パイン　ももバナナ　レーズン牛乳ぶたにく　いかヨーグルト今日から１年生の給食が始まります。おいしく食べてね。でんぷん　さとうさとうスキムミルクにんじんチーズたまねぎ　グリンピース　ごはん　むぎ　あぶらじゃがいも　カレールウしょうが　にんにくドレッシングキャベツ　きゅうりコーン　たまねぎいちご牛乳とりにくにんじんとうふ　ぶたにく牛乳たけのこごはんホキこめこおちゃフライゆかりあえすましじるいちごミルクデザート牛乳「ふるさと給食の日」とりにく　あぶらあげ静岡市清水区でとホキこめこおちゃフライれたたけのこや静岡県産のお茶をとうふ　かまぼこわかめ使ったこんだてです。にんじん　たけのこ　しいたけしそはねぎきゃべつ　20 月４／18　代休ｴﾈﾙｷﾞｰ６４０kcal たんぱく質脂質文部科学省では、エネルギーの基準値が下がったことを受け、「学校給食摂取基準」の一部改正を行いました。これは、子ども達の身体活動レベルが従来の値より減ったことを考慮したためです。７０ｇ → ５０ｇ７０ｇ → ６０ｇ８０ｇ → ７０ｇ１００ｇ→ ９０ｇ１１０ｇ→１００ｇ＊ロールパン（小麦粉量）小学校１，２年３，４年５，６年中学生 45ｇ１個 30ｇ２個 30ｇ１個 45ｇ１個 45ｇ２個【基準量】 → → → → 40ｇ１個 50ｇ１個 30ｇ１個 40ｇ１個 40ｇ２個 24.9 g 23.4 g 23.7 g 17.3 g 654kcal 27.0 g 16.8 g 651kcal 22.3 g 20.3 g 25.7 g 20.7 g 23.3 g 17.3 g １７.８～２１.３g 富士市学校給食の主食量が４月から下の表のように変わります。【基準量】 g 589kcal あぶらごま＊食物アレルギーなどで食品の確認が必要な場合は、学校にお問い合わせください。＊ごはん（精白米量）あぶらごはん　さとう１８.０～３２.０g 23.4 641kcal じゃがいもデザートきゅうしょくはありません＊学校給食摂取基準（３・４年生）＊　ごはん　でんぷん　しょうがキャベツ　きゅうりだいこん　ごぼうこんにゃく　ねぶかねぎ 18 土１年２年３，４年５，６年中学生ごまあぶら牛乳ぶたにく g 578kcal あぶらあぶらさとうさやいんげんうずらたまごいちご牛乳ごはんとりにくのからあげしおもみやさいとんじる小学校あぶらあぶらごまきびなごフライぶたにく　27.0 674kcal むぎごはんみそ 17 金ドレッシングキャベツ　きゅうり　コーン　たまねぎとうふ　みそあぶらあげ　○ Ｓフルーツのヨーグルトあえ牛乳ポークカレー 602kcal パン　ジャム平成27年度日曜日はし 21 火Ｓ 22 水 23 木 ○ Ｓ ○ Ｓ４がつきゅうしょくこんだてよていひょうこんだてめい牛乳こくとうパンコーンシチューコールスローサラダきよみオレンジ牛乳ごはんマーボードウフコーンサラダアーモンドいりこざかな牛乳おやこどん ○ Ｓキャベツとこまつなのおひたしカロテンとりにく牛乳　ｽｷﾑﾐﾙｸにんじんパセリにんじん 28 火 ○ 30 木＊学校給食摂取基準（３・４年生）＊　ビタミンC・食物せんいたんすいかぶつししつたまねぎ　コーンマッシュルームこくとうパンじゃがいもこむぎこエネルギーキャベツ　きゅうり　たまねぎあぶらバター　ドレッシング牛乳とうふにんじんはねぎにんじんハム　たまごたけのこ　たまねぎしょうが　にんにくもやし　きゅうりチーズ牛乳ごはん　さとうでんぷん　ごまあぶらぶたにくぎゅうにくわかめ牛乳チーズキャベツたまねぎひらたけとりにく　かまぼこちりめんぼし g g g 603kcal じゃがいも　ゼリーにんじんパセリたまねぎ　マッシュルームにんにくにんじんキャベツ　きゅうり　コーンさとうソフトめんこむぎこ　オリーブオイルバター　あぶらえごまあぶら 22.7 g 14.2 g 609kcal 25.1 g 20.8 g アーモンド　ごまにんじんはねぎこまつなたまねぎしいたけキャベツあまなつみかん牛乳ふりかけ 613kcal ごはん　むぎ　さとうパンこ　こむぎこキャベツにんじんだいこん　ごぼうほうれんそうこんにゃく 25.3 g 17.3 g 595kcal ごはんあこうだい　たまごとりにくとうふ 24.9 27.8 こざかな牛乳たまご g はるさめ　さとうごま　えごまごまあぶら 22.0 さとう　ほうれんそう　にんじん 24.1 665kcal ごはん　むぎ　ふりかけハンバーグかつおぶしみそししつ 630kcal きよみオレンジあまなつみかんシロップづけ牛乳ごはん　のりふりかけあこうだいのフライゆでキャベツこんさいじるおもにエネルギーになる牛乳ぶたにく　みそバンサンスーかたぬきレアチーズ牛乳むぎごはん　おちゃたまごふりかけ　にこみハンバーグやさいのごまびたしじゃがいもとたまねぎのみそしるブルーベリーゼリー牛乳ソフトめんミートソースおもに体の調子を整えるたんぱくしつたんぱくしつむきしつチーズ 24 金Ｆ 27 月おもに体をつくる富士市立富士中央小学校あぶら 24.2 g 17.8 g おべんとうの日（えんそく）ｴﾈﾙｷﾞｰ６４０kcal たんぱく質１８.０～３２.０g 脂質１７.８～２１.３g ＊食物アレルギーなどで食品の確認が必要な場合は、学校にお問い合わせください。桜の花も、新学期を祝うように咲きそろいました。学校給食は、栄養のバランスがとれた食事を先生や友達と仲良く食べ、心がふれあう中で健康と体位の向上をはかろうとするものです。食べることは、単に「体を成長させる」「健康を保つ」ということだけでなく、心を豊かにする働きもあります。家庭と学校で連携し、心身ともに健康で、自分で健康管理ができる子どもを育てていきましょう。 ☆お知らせ☆ ・今年度の給食は、１８２回を予定しています。・給食費は、１か月４,５００円です。・献立表の「S」印はスプーン、「F」印はフォークを給食室で用意します。・○印の日には、家庭から持参した「はし」を使います。忘れないようお願いします。・長期に欠席する場合は早めに担任にお知らせください。連絡を受けてから連続５日以上欠食した場合は、１食２７２円で給食費をお返しします。 ☆献立表の形式について☆ 献立表は、どの料理にどの食品が使われているかがわかるように、料理ごと使用食品を６つの基礎食品群に分けて表示をしています。なお、加工食品については、一番多く入っている食材を栄養素で分類しています。