学校給食　予定献立表日主食 1 牛乳キムチチャーハン火黄副食春雨サラダ ○ わかめと大根のスープ鶏の香味ソース焼き 2 3 4 ご飯水ソース焼きそば木金カレーライス ○ キャベツのゆかり和えじゃが芋の磯煮　かきたま汁野菜の梅和え ○ 干しえびのスープ果物コーンサラダ ○ フルーツヨーグルト鶏の照り焼き 7 8 ゆかりご飯 ○ オクラの和え物月 10 11 黒砂糖パン ○ 火ご飯水ジャンバラヤ木金ご飯ご飯 14 月 15 ホワイトソーススパゲッティ火 16 きすのマリネ　コーンスープマッシュポテトフレンチサラダご飯 ○ おかか和え　すまし汁大根のそぼろ煮わかめサラダ ○ カレースープ果物さばのさらさ揚げ ○ お浸し　味噌汁野菜の胡麻和え豚と野菜の生姜炒め ○ 糸寒天の和え物野菜椀血や骨になるとのえる緑　体の調子をと体の調子をととのえるエネルギー (kcal）米・パン・麺・油・さとう肉・魚・卵・乳製品・海藻野菜・果物こめ・ごまあぶらはるさめ・さとう牛乳・ぶたにく・ハムとうふ・わかめこめ・こむぎこ・さとうごまあぶら・じゃがいもでんぷん牛乳・とりにくぶたにく・ひじき・たまごしょうが・にんにく・にんじんたまねぎ・ピーマン・ねぎキムチ・きゅうり・きくらげだいこんねぎ・しょうが・にんにくキャベツ・きゅうり・たまねぎにんじんむしちゅうかめんあぶら・でんぷんごまあぶら牛乳・ぶたにく・えびたまごこめ・あぶら・こむぎこバター・じゃがいも牛乳・とりにくヨーグルトこめ・ごま・さとうほしふ・そうめん牛乳・とりにく・わかめこめ・バター牛乳・ひよこまめオリーブオイル・でんぷんソーセージ・えびわかめ・ぶたにく牛乳・さば・たまごこめ・あぶら・さとうごま・ごまあぶらひじきサラダ麻婆豆腐 ○ カフェオレゼリー ○ ツナサラダ水くろざとうパン・こむぎこ牛乳・きすオリーブオイルじゃがいも・バターさとうこめ・あぶら・ごま牛乳・とりにくでんぷん・さとうはなかつおこめ・こむぎこ・あぶらごま・さとうしょうが・にんにく・にんじんたまねぎ・もやし・キャベツピーマン・きゅうり・えのきたけはくさい・きくらげ・トマトにんにく・しょうが・たまねぎにんじん・トマト・キャベツきゅうり・コーン・くだものしょうが・キャベツ・きゅうりオクラ・にんじん・ねぎパプリカ・きゅうり・キャベツにんじん・クリームコーンたまねぎ・パセリしょうが・にんにく・キャベツこまつな・にんじん・もやしうめぼし・だいこん・こまつなたまねぎたまねぎ・にんじん・コーントマト・さやいんげん・きゅうりキャベツ・だいこん・しょうが 597 713 670 853 729 734 675 707 だいこん・きゅうり・こまつなにんじん・もやし・はくさいとうふ 767 牛乳・ぶたにく・わかめいとかんてんたまねぎ・キャベツ・しょうがにんじん・もやし・きゅうりコーン・だいこん・しいたけ・ねぎ 638 スパゲッティオリーブオイル・バターこむぎこ・さとう・牛乳・ベーコン・とりにくクリーム・ひじき・ハムかんてんたまねぎ・ほうれんそう・にんにくマッシュルーム・だいこんきゅうり・にんじん・コーン 816 こめ・あぶら・さとうでんぷん牛乳・ぶたにく・とうふツナにんにく・しょうが・たまねぎにんじん・ねぎ・だいこんきゅうり・ピーマン・とうがんきくらげ・えのきたけねぎ・しょうが・きゅうりしめじ・えのきたけ・キャベツにんじん・冬瓜スープジ 17 赤七夕汁　フルーツゼリー鶏の胡麻味噌焼き 9 力になる平成26年７月都立港特別支援学校うどん・さとう・ねりごまジョア・とりにく 713 わかめ・はなかつお冷やし胡麻ダレョ和風きのこサラダ 603 果物うどん木ア ※　学校行事・入荷状況等により、献立内容が変更になる場合があります。　《高等部栄養量平均》　ｴﾈﾙｷﾞｰ　708kcal　食塩相当量　3.3g 給食のお知らせ 7月の目標　【給食終了】 7月1７日(木) 【給食開始】 9月2日（火）暑～い夏、ついつい食欲が減ってしまいがち。そんなときには夏野菜が大活躍です♪ 夏の野菜は、じりじりと照りつける太陽の光をたっぷり浴びて、元気いっぱい！！ビタミン・ミネラル・水分が多いので口当たりの良さはもちろん、ほてった体を冷やす効果があります。旬の野菜のビタミンは、ほかの季節よりもずっと高く、トマトは冬の3倍ものカロテンがあるそうです。また、旬の野菜は値段も安く、お財布にもうれしいですね。たくさんの汗をかいて失ったミネラルと水分を、太陽の光をたっぷり浴びて育った新鮮しっかり食べて旬の野菜は栄養満点だし安く買えるわ♪