平成27年度4月号 萩市立明倫小学校 こ ん だ て 給 食 日 主 食 牛 主 な 材 料 主 菜 ・ 副 菜 乳 熱や力のもとになる 体をつくるもとになる 体の調子を整える (黄) (赤) (緑) 米・じゃがいも・油 10 チキン 金 カレー 牛乳・とり肉・ツナ ひとくちメモ たまねぎ・にんじん・しょうが 今年度初めての給食で (チキンカレー) カレールウ・さとう グリンピース・にんにく す。各学年の体格に見 スプリングサラダ ごま油・ももゼリー アスパラ・キャベツ・きゅうり 合った量になっていま す。残さず食べられると ももゼリー いいですね。 しゅん 13 月 さかな しお 旬 の 魚 の塩やき ごはん 米・じゃがいも・ごま 牛乳・旬の魚・釜揚げ たまねぎ・にんじん・ねぎ 「明倫流元気汁」は PTA さとう・ごま油 油あげ・もずく・米みそ 菜の花・キャベツ・もやし 厚生給食部の方が考え られたメニューです。野 めいりんりゅう げ ん き じ る 明倫流元気汁 な 菜と釜揚げのうまみを はな 菜の花のごまあえ 生かして味付けは白み そだけです。 牛乳・生揚げ・ぶた肉 たまねぎ・いんげん・しめじ 給食で使うお米は萩産 たまご にんじん・しょうが・チンゲン菜 の「ヒノヒカリ」というお 五目スープ きくらげ・もやし・えのき 米です。味わって食べま ミニトマト ミニトマト しょう。 な ま あ 14 火 米・ごま油 ち ゅ う か いた 生揚げの中華炒め ご も く ごはん にく 15 にく 肉うどん 水 (肉うどん) うどん・さとう・ごま油 牛乳・牛肉・油揚げ たまねぎ・にんじん・ねぎ 萩産 の「せとみ」という ささみあえ じゃがいも・ごま ささみ もやし・きゅうり・だいこん 品 種 の か んき つ を出 し おからケーキ おからケーキ せとみ ます。糖度が高くとても 甘いみかんです。 せとみ いわくに 16 木 17 金 岩国れんこんコロッケ ごはん ぶた じ る むつみ豚汁 米・じゃがいも・油 牛乳・ぶた肉・とうふ れんこん・はくさい・だいこん 岩国れんこんを使ったれ パン粉・さつまいも 米みそ・麦みそ しいたけ・ねぎ・キャベツ んこんのきんぴらが入っ 塩昆布 きゅうり た県産コロッケを出しま こ ん ぶ 昆布づけ とりにく ごはん す。 に 鶏肉のクリーム煮 と う ふ 米・じゃがいも・油 牛乳・とり肉・わかめ はなっこりー・たまねぎ 給食で使うとうふは全 ベシャメルソース とうふ・しらす干し キャベツ・にんじん・きゅうり て「サチユタカ」という県 だいこん 産大豆でできたもので さとう・ごま油 豆腐サラダ す。 に 20 月 じゃがいものそぼろ煮 ごはん き 米・じゃがいも・油 牛乳・牛ぶたミンチ れんこん・たまねぎ・にんじん 切り干し大根は大根を さとう・こんにゃく 生揚げ・こんぶ・のり 干しいたけ・切り干しだいこん 細長く切って干したもの きゅうり です。生のものより栄養 ほ 切り干しなます あ じ つ 素が増えて歯ごたえも 味付けのり よくなります。 しろみざかな 21 ゆかり 火 ごはん 白身魚フライ マカロニスープ オーロラサラダ ち ゅ う か どん 22 水 (中華丼) ち ゅ う か どん 中華丼 ナムル マンゴープリン 米・油・パン粉 牛乳・白身魚・ぶた肉 マカロニ キャベツ・たまねぎ・にんじん 給食ではマヨネーズは全 コーン・パセリ・レタス・きゅうり て卵の入っていない「ノン エッグマヨネーズ」を使い ノンエッグマヨネーズ ます。 米・ごま油・でんぷん 牛乳・ぶた肉・えび たけのこ・たまねぎ・にんじん 中華丼にはむつみ産の ごま・さとう いか・わかめ はくさい・きくらげ・ねぎ・もやし むつみ豚を使います。柔 ほうれん草 らかくて味の濃いぶた肉 マンゴープリン です。 23 木 こ う や ど う ふ たまご ぶたにく いた 高野豆腐の 卵 とじ 麦ごはん 米・麦・油・さとう 牛乳・高野豆腐 にんじん・たまねぎ・ほうれん草 高野豆腐は豆腐を凍結 ごま とり肉・たまご・ぶた肉 干しいたけ・キャベツ・しめじ 乾燥した保存食です。カ りんご ルシウムなどのミネラル 豚肉のごま炒め がたくさん含まれていま りんご す。 とりにく 24 金 鶏肉のマヨごまやき ごはん ジュリアンスープ ゆでブロッコリー 27 月 ポークビーンズ ごはん ごぼうサラダ 米・ごま 牛乳・とり肉・ベーコン ノンエッグマヨネーズ キャベツ・にんじん・たまねぎ 「鶏肉のマヨごまやき」 みずな・ブロッコリー は鶏肉の上にゴママヨネ ーズソースをかけてオー じゃがいも ブン焼きます。 米・じゃがいも・油 牛乳・ぶた肉・大豆 たまねぎ・トマト缶・にんじん 山口県でとれた大豆と さとう・ごま ささみ・わかめ・いりこ マッシュルーム・いんげん むつみ豚で「ポークビン ごぼう・きゅうり ズ」を作ります。 ノンエッグマヨネーズ かりこりいりこ しゅん さかな て や 旬 の 魚 の照り焼き 28 ごはん じる 牛乳・魚・たまご にんじん・たまねぎ・ねぎ 今が旬の魚をタレに漬 ごま・さとう とうふ・チキンハム きゅうり・キャベツ け込んだものをオーブン かきたま汁 はるさめ 火 米・でん粉・春雨 す で焼いて「魚の照り焼 わかめ もの 春雨の酢の物 (ミートスパゲッティ) 30 ミートスパ 木 ゲッティ ポテトサラダ ミルクパン オレンジ き」を作ります。 スパゲッティ・油 牛乳・牛ミンチ たまねぎ・にんじん・トマト缶 スパゲッティだけでは足 じゃがいも 粉チーズ・ツナ ピーマン・マッシュルーム りないエネルギーや栄養 きゅうり・オレンジ 素を補うために小さな ノンエッグマヨネーズ パンをつけます。 パン ※物資の都合などにより献立を変更する場合があります。 ご入学・ご進級おめでとうございます!! 新1年生を迎え、新年度が始まりました。給食室のメンバーも新しくなり、安心・安全に 配慮し、今まで以上に気を引き締めて給食をつくっていきたいと思います。給食を通して、 健康のことはもちろん、思いやりや感謝の心、食文化や環境についてなど、さまざまなこと を学んでほしいものです。ご家庭でもはしの持ち方や食事のマナーなどを気にかけていただ ければ助かります。 ★萩まるごと食べちゃろうデー★ 「萩まるごと食べちゃろうデー」は毎月19日の“食育 の日”に合わせて月1回(19日の週)、萩市内の公立 小・中学校で、同じ地元食材を使った給食を提供する取 り組みです。今年度最初の食材は「せとみ」です。 15日【せとみ】 【特徴】 … ①とても甘い。(みかんの中で最も甘い。) ②プチプチしたイクラのような独特の食感がする。 ③中の袋ごと食べられる。 【マメ知識】 …いよかんの代替品として「清見」を母親に、山口県 原産の「吉浦ポンカン」を父親に山口県農林総合技 術センターが育成した新しい柑橘です。特に糖度が 13.5度以上、酸度が1.35%以下のおいしいせ とみは「ゆめほっぺ」の商品名で販売されている。 ☆お知らせ☆ ◇今年度、給食室では下記のメンバーで、安全で おいしい給食を目指して元気にがんばります。 どうぞよろしくお願いいたします。 ・給食調理長 :藤堂静子 ・給食調理員 :恩村尚子、楊井珠美 ・非常勤給食調理員:石川美里、大﨑美佳、 森麻琴、山本晃子 ・栄養教諭 :廣田典子 ◇給食費は、1食255円、月額4,300円 (4月~2月、3月は精算月)です。 ◇入院等で週休日を除いて連続5日以上休む場合は 給食を止めることができます。なお、物資の関係 上連絡を受けて可能な日からの中止となります。 返金等の清算は3月にまとめて行います。必要な 方は担任へ連絡をお願いします。 ◇アレルギー疾患等により、給食での配慮・管理 が必要な場合、学校が配付する「学校生活管理 指導表(医師の診断が必要)」を提出していた だき、それに基づき対応します。ご希望がござい ましたら、学校までご連絡ください。
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