１２月予定献立表 平成２６年度１2月 曜 献立名 日 1 月 2 火 3 水 4 木 5 レーズンロール クリームシチュー 牛 ご 牛 ご 牛 ご は 乳 ん は 乳 ん オムレツ キャベツサラダ こまつなごはん さわらのしおやき みそしる りんご じぶに は はんぺんのいそべあげ 乳 ごまあえ ん ちゅうかはん は ぎょうざ（小２こ・中３こ） 乳 もやしのナムル ん みそおでん れんこんサンドフライ 乳 そくせきづけ は ん トンテキふういため 8 こまつなのおひたし けんちんじる 月 牛 乳 む ぎ ご は ん ハヤシライス 金 し とりにく なまクリーム 牛 乳 オムレツ パ ン 牛 ご ○ とりにく ちくわ 牛 さわら 乳 あぶらあげ とうふ みそ ○ 牛 乳 はんぺん あおのり とりにく ぶたにく うずらたまご ○牛 乳 ぶたにく がんもどき こんぶ ○ ○ 牛 乳 とりにく あぶらあげ とうふ ○ 牛 乳 とりにく ヨーグルト ○ ハム さんまのみぞれに 牛 しおこんぶ 乳 たまご とうふ ○ 牛 乳 ○ 牛 ひじき ベーコン 乳 ぶたにく みそ ○ 牛 乳 いわしのこうそうだんご 牛 ご ぶたにく ぶたにく 10 水 11 木 12 金 15 月 16 火 17 水 18 木 19 金 22 月 タンドリーチキン 乳 こんさいサラダ は ん さんまのみぞれに こんぶあえ かきたまじる 牛 乳 しらたまうどん カレーうどん はりはりづけ おさつキャラメル 牛 乳 ご は ん あじフライ ひじきのいために そうへいじる 牛 乳 コーヒーぎゅうにゅうのもと ご は ん しおちゃんこなべ 牛 ご いわしのこうそうだんご（小２こ・中３こ） 牛 ご は 牛 ご は とりにく かまぼこ あぶらあげ しゅうまい（小２こ・中３こ） 牛 乳 きゅうりのかおりづけ こ め こ パ ン セレクトおかず はなやさいサラダ ポトフ 牛 乳 セレクトデザート ご は ん さばのみそに こしづねぎのすきやき ほうれんそうのわふうサラダ 牛 乳 みかん ご は ん かぼちゃのにくみそかけ ゆかりあえ とうじじる 牛 乳 おもにはたらく力に なるもの（きいろ） たまねぎ にんじん マッシュルーム ほうれんそう レーズンロールパン じゃがいも ホワイトルウ キャベツ コーン こまつな しょうが えのきだけ コーンクリームドレッシング ごはん さとう にんじん だいこん もやし ねぎ りんご だいこん ほししいたけ さやいんげん にんじん とりにく とうふ のり ししゃものてんぷら（ししゃも） ○ 牛 乳 ぶたにく なまあげ わかめ とうふ ぶたにく みそ 牛 乳 しゅうまい はくさい きゅうり にんじん はくさい たまねぎ たけのこ きぬさや ぎょうざ（かわ） さとう ごまあぶら ごはん さとう こんにゃく 東小５、６年給食なし れんこんサンドフライ（れんこん） きゃべつ みつば たくあんづけ しょうが にんにく たまねぎ こまつな もやし にんじん だいこん ごぼう ねぎ あぶら さとう ごはん あぶら さとう さとう さといも にんじん たまねぎ グリンピース ごはん じゃがいも あぶら さとう ハヤシルウ にんにく しょうが れんこん だいこん マヨネーズ ごはん キャベツ きゅうり たまねぎ にんじん はくさい こまつな ○ ○ 牛 乳 とりにく なまあげ ぶたにく みそ カルシウムきょうかこんだて でんぷん にんじん たまねぎ ねぎ きりぼしだいこん かぶ しらたまうどん カレールウ さとう ごま さつまいも あぶら さとう バター ごはん あじフライ（ころも）あぶら えだまめ だいこん にんじん にんにく れんこん ねぎ ほししいたけ はくさい たまねぎ にんじん もやし ごぼう しめじ ねぎ こんにゃく さとう ごまあぶら さといも コーヒーぎゅうにゅうのもと ごはん はるさめ あぶら ほうれんそう はくさい ごはん あぶら ししゃものでんぷら（ころも） れんこん にんじん さやいんげん だいこん えのきだけ だいこんば しょうが にんにく にんじん たまねぎ ねぎ こんにゃく さとう ごまあぶら きゅうり さとう ごま ごまあぶら こめこパン あぶら たまねぎドレッシング じゃがいも ケーキ・ゼリー ごはん こんにゃく さとう かくふ わふうドレッシング ごはん さとう ごまあぶら でんぷん カリフラワー ブロッコリー コーン たまねぎ にんじん かぶ パセリ にんにく さばのみそに 牛 ぶたにく やきどうふ 乳 東小４年給食なし もやし ちんげんさい しょうが だいこん にんじん セレクトおかず（とりにく・さかな） 牛 乳 ウインナー びこう ごはん さといも かくふ さとう でんぷん こむぎこ あぶら ごま さとう ごはん あぶら でんぷん あじフライ（あじ） 乳 いそかあえ ん ししゃものてんぷら(小中２こ） 乳 ごもくきんぴら だいこんのすましじる ん マーボーどうふ 津島市暁学校給食共同調理場 おもに体のちょうしを ととのえるもの（みどりいろ） ぎょうざ（にく） 牛 みそ ちくわ 乳 れんこんサンドフライ（にく） 9 火 おもにち・にく・ほねに なるもの（あかいろ） は こしづねぎ はくさい こしづねぎ ほうれんそう たまねぎ にんじん ほうれんそう みかん かぼちゃ しょうが キャベツ きゅうり ゆかりこ しょうが だいこん ゆず ねぎ ごはん あぶら さとう クリスマスセレクト しょくいくきゅうしょくのひ １２月のやさい ほうれん草 越津ねぎ 冬至献立 ＜今月の栄養価＞ エネルギー kcal たんぱく質 ｇ 小学校 基準値 640 24.0 小学校12月平均 590 26.2 脂質 ％ 摂取エネルギーの 中学校 基準値 ２５～３０％ 28.1% 中学校12月平均 エネルギー kcal たんぱく質 ｇ 820 30.0 735 28.7 ＊ 毎月19日は「食育の日～おうちでごはんの日～」 ＊ 献立は都合により変更することがあります。 脂質 ％ 摂取エネルギーの ２５～３０％ 25.6%
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