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*材 料 の都合 で献立 を変更す る場合 があ ります。 ご了承 くだ さい。
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11月
日ごとに秋 の深ま りが感 じられま丸 秋は海や山のおい しいものがたくさん出回 ります。
ついて、話 し合 つ
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秋 の味覚を通 して、自然 の忠みをいただ くことや食に関わる人 努力 に
てみてはいかがで しようか。
毎 日の食事をいただ│10こ とに●自 e
食事 は食 ぺ物を育てた りとつたりする晨家や漁師、書産家な どの
生産者、食ぺ物や食事を運ぶ運送業者、食 ぺ物を売 る小売店 の人、
調理 をする人な ど、た くさんの人が関わつています。 これ らの人 た
ちのおかげで、私たちは毎 日、食事をする ことができるのです。毎
日の食事 がいただけることに感謝 の気持ちを持 つて、食事 をしま し
ょう。
合い言
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みなさんは、「ひみ このはがい―ぜ Jと い う標語
は、よくかむ ことの よい効果 の頭文字をとつて作
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予防、rみ 」は味覚の発達、「こ」は言葉 の発音 は つ
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は歯の病気予防、「がJは がん予防、 い Jは 胃麟
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比べ 、現代 ではやわ
に全力投球 できるとい う意味があります。弥生時代 の卑弥呼 食事に
いわれています。 かみ ごたえのある
らかい食 ぺ物が増 えて、かむ回数が減 って きて い ると
べ るように しま しよう。
食ぺ物を上手に取 り入れ て、 よくかむ ことを意出 して食
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さつまい もの皮をむいて切 る。
アル ミカップ
1個
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☆を合わせ てふるい 牛■・ さ
つまいもをカロえて滉ぜ合わせ る。
2を アル ミカ ップに入れて蒸す。