スタジオ　＆　プール　レッスンプログラム　アクアメディエクス月曜スタジオ A スタジオ B 早朝ストレッチプール４・５月関スタジオ A スタジオ B 9：20～9：50 早朝エクササイズ 10：30～11：00 バランストレーニング45 ヌードル阿久津ウォーク　柳橋初めてステップ大森楽しいバレエ Nozomi コアコン鈴木シンプルエアロ 12：00～13：00 関初めてプール初めてヨガ Nozomi 初めて背泳ぎ 12：15～13：05 12：15～13：15 シンプルエアロ関口 13：20～14：05 ＡＱＵＡコンディマスターズショニングヨガ久保 12：30～13：30 12：35～13：35 . マリフラダンスＨＡＮＡＥ 13：30～14：15 ボディパンプ 45 鈴木 14：20～14：50 健康体操石田ストレッチポール　高信 14：30～15：30 15：00～15：50 和みヨガｋａｈｏシンプルエアロ片岡高信久保早朝ストレッチポール初＝野﨑中＝久保 10：00～11：00 初中級背泳ぎ柳橋＆久保 11：55～12：25 初中級クロール柳橋＆久保 11：20～12：05 11：15～12：00 ホットコアトレ45 柴田ボディパンプテック＆30 高信平泳ぎ 11：30～12：00 アクアジョグ池田 12：15～13：15 12：15～13：00 12：30～13：15 初めてエアロ石田ホット骨盤アクアビクスストレッチ平野岡崎 13：15～14：15 13：35～14：25 13：30～14：30 シンプルステップ平野 13：45～14：30 13：50～14：35 バランスディスク中庭４ＳＷＩＭホット久保コンディション池田 14：40～15：10 14：45～15：30 14：50～15：35 14：40～15：10 14：40～15：25 14：45～15：30 14：40～15：10 クロール 15：20～15：50 バランスコーディ初めてプールボディコンバット45 武藤ネーション戸田レスミルズ 15：20～15：50 45 ホットストレッチ45 野﨑フィンスイム柴田＆高信バタフライ初＝久保中＝柳橋中上＝野﨑久保初＝久保中＝高信スタジオ B 早朝エクササイズ背泳ぎ初めてエアロ平野バランストレーニング池田初めて 19：00～20：00 ステップ 19：10～19：55 19：15～20：00 市毛ボディアタック45 武藤ビューティーダイナミットストレッチアクアムツコ片岡ストレッチポール45 鈴木バランスコアトレ鈴木 ZUMBA 柴田ラテンハタヨガアクアビクスコアリズムｋａｎａｋｏ 20：10～21：00 20：10～21：10 20：10～20：40 沼尻石川 20：25～20：55 クロール楽しくリラックス池田 20：50～21：50 20：55～21：55 ヌードルエアロヨガウォーク　高信亀田 20：50～21：20 yuki しなやか楽しく 21：15～22：05 21：05～21：35 背泳ぎエアロ60 ピラティス 21：30～22：00 武藤フィンスイム楽しく安達ＭＡＹＵ池田ステップボディコンバット 30　野﨑市毛 22：00～22：20 21：10～22：10 ベリーダンスＫＡＺＵＹＡ初めてプール中庭ホット骨盤アクアビクスストレッチ片岡岡崎 20：45～21：15 21：00～22：00 バタフライデトックスヨガ yuki kaho 10：25～11：10 ホットコアトレ45 中庭ポストルレ貸出チ 10：30～11：30 10：45～11：15 アクアジョグ鈴木フラダンス尾縣 11：30～12：15 11：25～12：25 11：25～12：10 アクアビクス初めて片岡 BCテック 14：45～15：45 14：40～15：10 ボディアタックボディコンバット 30 野﨑骨盤ストレッチ岡崎平泳ぎテック＆30（3D）柳橋 15：20～15：50 デトックスヨガ本田 14：40～15：10 14：55～15：40 14：55～15：40 フィンスイム ZUMBA 中庭池田腰痛予防エクササイズ武藤 17：00～18：00 17：15～18：00 初めてエアロ角屋ホット骨盤ストレッチ岡崎日曜日祝日開館７：３０ボディパンプ45 高信中庭シンプルエアロ関口ストレッチ鈴木ジム・プール１８：３０ CLOSE ホットストレッチポール45 柴田 19：25～20：25 19：20～20：20 19：35～20：05 19：30～20：00 閉館ホットボディ 19：45～20：30 19：40～20：25 流水ウォークアクアウォークコンバット60 ピラティス柳橋池田バランス野﨑ＭＡＹＵ ZUMBA 20：15～20：45 20：10～20：40 コアトレ船橋中庭 20：40～21：25 20：40～21：40 初めてクロールクロール高信 20：45～21：45 20：40～21：40 池田ボディコンバット60 武藤バレトンＩＺＵＭＩ ZUMBA 20：55～21：25 柴田平泳ぎ中庭リセットヨガ岩島ストレッチポール20　柴田＊祝日のプログラムに関しては、特別プログラムをご用意致します。＊難易度・強度に関しましては、裏面を御参照くださいませ。９：００～１２：００バタフライ初＝鈴木中＝久保プール初＝池田中＝中庭 10：50～11：20 流水ウォーク柴田 11：30～12：00 11：45～12：30 骨盤アクアビクスビューティー沼尻ボディヨガコンバット45 12：25～12：55 武藤フィンスイム 12：30～13：15 MAASA 楽しくエアロパワーヨガ野﨑初めてクロール 12：50～13：35 12：50～13：35 藁谷 ZUMBA 野﨑赤堀ストレッチ茅根 SH`BAM45 13：25～14：15 13：10～13：40 ポール45 柴田高信 13：30～14：30 13：30～14：30 13：30～14：20 13：40～14：25 背泳ぎシンプル野﨑 13：55～14：40 13：55～14：40 ステップシンプルホットストレッチストレッチ大森ポール45 13：55～14：25 ボディエアロ４ＳＷＩＭ初めてヨガ鈴木久保市毛エアロパンプ45 初めて平泳ぎ Nozomi 藁谷高信 14：30～15：15 14：40～15：25 14：40～15：40 中庭 18：40～19：30 18：40～19：25 19：45～20：45 19：50～20：35 ボディパンプ60 鈴木 9：15～10：15 18：20～19：05 18：15～19：00 18：50～19：35 19：00～19：30 19：00～19：40 19：55～20：55 スタジオ B ステップ 12：20～13：10 12：15～13：15 12：15～12：45 安達初＝久保中＝鈴木中上＝武藤ホットストレッチポール　柳橋ホットコアトレ武藤スタジオ A 10：15～11：15 11：15～12：00 11：15～12：00 11：15～12：00 15：20～15：50 初＝池田中＝中庭中上＝高信初めてエアロ 19：35～20：35 19：40～20：40 19：30～20：15 藁谷プール朝ヨガＭＡＡＳＡ太極拳入門 10：30～11：00 メディテー北條ションヨガクロール初＝武藤中＝柴田 18：35～19：20 18：40～19：25 ホットスタジオ 10：00～11：00 18：15～18：45 18：25～18：55 スタジオ A 初＝野﨑中＝久保クロール第１週ＳＨ‘ＢＡＭ第２週ボディアタックテック＆30 第３週ＳＨ‘ＢＡＭ第４週ボディアタックテック＆30 プール 10：10～10：55 ヨガラティス Nozomi 10：45～11：15 シンプルエアロ 11：10～11：40 藁谷アクアウォーク武藤スタジオ A 9：20～9：50 10：30～11：00 10：15～11：05 ビューティーストレッチムツコ ZUMBA TONING 戸田プール土曜ッ 10：15～11：00 ホットスタジオ金曜木曜 9：20～9：45 10：00～11：00 10：10～10：55 11：15～12：00 11：10～11：55 11：15～11：45 11：20～12：10 11：20～12：20 初めてステップ市毛スタジオ A プール早朝レッスン月～金阿久津 10：00～11：00 リラックスヨガ MAASA 水曜ー 9：20～9：50 火曜 2015年　4～6月日曜 →定員制のプログラムです。（ツールを使用するクラスは、数に限りがございますので入場を制限する場合がございます。）クラス・時間変更がございますので、ご確認お願い致します。１９：００クロール 12：10～12：40 背泳ぎ初＝池田中＝柳橋中上＝中庭 12：50～13：20 バタフライ 13：30～14：00 アクアシェイプ野﨑初＝柳橋中上＝野﨑