　御殿下記念館　運動プログラム・スケジュール　2015年4月～月火水木金土ｽﾀｼﾞｵトレ－ニング室ジムプールｽﾀｼﾞｵトレ－ニング室ジムプールｽﾀｼﾞｵトレ－ニング室ジムプールｽﾀｼﾞｵトレ－ニング室ジムプールｽﾀｼﾞｵトレ－ニング室ジムプールｽﾀｼﾞｵトレ－ニング室ジムプール 12:10 12:15 12:10 12:10 12:15 12:10 12:10 12:15 11:00 太極拳ｽﾘﾑｴｱﾛｴｱﾛｽﾘﾑピラﾌｧｯﾄｽﾘﾑｼﾞｬｽﾞティス (初めて) ｻｰｷｯﾄ (陳式) ｻｰｷｯﾄ (中級) ﾊﾞｰﾝｻｰｷｯﾄ (初級) 武井氏家高橋二川 11:50 中村 12:45 小山森田 12:45 松田工藤 12:45 12:50 12:50 12:50 12:50 12:00 13:00 ｼﾞｬｽﾞ (中級) 新インスト二川ラクター 12:50 トレ室で行う 13:00 こともありますﾊﾞﾚｴ (初めて) 新インストラクター 17:30 ピラティス 17:30 エアロ (初級) 17:30 17:30 シェイプヨガアップ 17:30 ピラティスボクシング市原 18:15 18:25 アシュタンガヨガ萩原 19:15 19:25 エアロ 18:30 Enjoy Step 石川 19:15 高橋 18:15 18:20 アロマヨガｼｪｲﾌﾟ渡辺 19:10 19:20 ヨガ 19:00 笠原大平ｻﾊﾞｯﾄ 19:15 19:15 19:25 ﾊﾞﾚｴ JSC 専任 (初級) 講師 (初中級）石川 20:10 開始時間変更萩原 18:15 18:25 18:30 ﾎﾞﾃﾞｨｱｸｱｱﾀｯｸ渡辺 20:05 20:00 安藤 20:10 Lenn 18:15 18:30 ﾋｯﾌﾟﾎｯﾌﾟ (初めて) 川村 19:10 19:25 ｴｱﾛ (初級) 川村 20:10 荻原 18:15 18:25 ﾋｯﾌﾟﾎｯﾌﾟ (初級) 阿部 19:15 19:20 ﾋｯﾌﾟﾎｯﾌﾟ (中級) 阿部 20:10 ４月からの新クラス通年の水泳教室谷口 13:50 14:10 ピラティス坂本 15:00 15:10 ｴｱﾛ (中級) 小山 16:00 16:10 14:00 ｻﾊﾞｯﾄ JSC 専任講師 15:00 ﾘﾗｸｾﾞｰションヨガ佐藤 18:30 17:00 スイ 17:10 ミングヨガ佐藤岡村 18:10 19:30 18:20 各クラスは右のように色別表示されています。フリースタイルダンス泊 19:10 有酸素系ｶﾙﾁｬｰｽｸｰﾙ系ﾘﾗｸｾﾞｰｼｮﾝ系ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ系 http://www.undou-kai.com/goten 東大の真ん中でフィットネス　御殿下記念館