wie können wir Konstruktives und Neues in scheinbar

Workshop 1
Grenzen erweitern – wie können wir
Konstruktives und Neues in scheinbar
eingefahrenen Situationen sehen und
entwickeln?
VSKJ-Fachtagung
Regine Heimann, Pädagogische Klinikleiterin KJPK Basel
Anna Barbara Bernhard, Leitung Personalentwicklung UPK Basel
8. Mai 2015
Workshop 1 - Grenzen erweitern
Programm
14:15
Begrüssung, Vorstellungsrunde
14:30
Theorieinput: Grenzen erweitern (Modelle )
14:45
Themen sammeln „Was uns bewegt“
15:00
Gruppenarbeit
15:45
Pause
16:00
Zusammenfassung – Auswertung
16.35
Workshop Abschluss
16.45
Ende
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4 – ZIMMER MODELL (Analyse)
oder die vier Phasen von Veränderungsprozessen
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4 – ZIMMER MODELL
Erneuerung
Zufriedenheit
Verwirrung
Verleugnung
In welchem Zimmer
Befinden Sie sich?
The Four Rooms of Change nach Claes F. Janssen
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CIRCLE OF INFLUENCE
Circle of Concern
Circle of
Influence
nach Stephen R. Covey, Simon & Schuster 1992
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REFRAMING
UMDEUTUNG (D)
› Den Rahmen tauschen und eine Situation verändern. Es
ist eine Methode, die dieses „kreative Umdeuten“ bewusst
fördert.
› Das Reframing aus dem NLP (Neurolinguistischen
Programmieren) bekannt. Es kommt aber auch in der
Psychotherapie vor oder einfach als Kreativitätstechnik.
› Das Prinzip dahinter: Beim Reframing tauschen Sie schlicht den
Rahmen (frame) aus.
› Die zwei häufigsten sind das Bedeutungs-Reframing und das
Kontext-Reframing.
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BEDEUTUNGS REFRAMING
UMDEUTUNG (D)
› Mit neuer Brille anders sehen! Sie versuchen, einer Sache
eine andere Bedeutung zu geben.
› Bsp.: Sie können schlaflose Nächte damit verbringen, sich für
einen von zwei angebotenen Jobs zu entscheiden. Sie können sich
aber auch von der Vorstellung freimachen, sich entscheiden zu
müssen, beide (da offenbar nicht zugkräftig genug) in den Wind
schießen und sich einen dritten suchen.
› Die Situation selbst ändert sich dadurch nicht. Aber Sie ändern
Ihre Interpretation derselben.
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KONTEXT REFRAMING
UMDEUTUNG (D)
› Mit neuem Umfeld anders wirken! Beim Kontext-Reframing
ändern Sie nicht die Bedeutung oder Interpretation einer Sache,
Sie ändern deren Umfeld (Kontext).
› Bsp.: Sie sind ein Mensch der Tat, immer an vorderster Front
dabei. Verwaltungsaufgaben langweilen Sie nur. Das Problem ist,
dass Ihre Beförderung Ihnen genau diese Aufgaben in erhöhtem
Maße beschert hat. Was nun?
› Ändern Sie den Rahmen. Überlegen Sie, wo Sie Ihren Tatendrang
besser einsetzen können. Oder auch: Verzichten Sie auf Ihre
Beförderung und lassen Sie sich rückstufen.
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KONTEXT REFRAMING
UMDEUTUNG (D)
› Sie sehen das Prinzip? Ein Problem muss nicht immer ein
Problem sein. Es kommt auf Umfeld und Zusammenhang an.
Ihre Aufgabe ist es, ein Umfeld zu finden, in dem Ihr Problem
kein Problem mehr ist oder sogar zu einer Stärke wird.
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REFRAMING
UMDEUTUNG (D)
› Die Sache mit dem halb leeren und dem halb vollen Glas?
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DANKE FÜR IHRE AUFMERKSAMKEIT
Anna Barbara Bernhard
[email protected]
Regine Heimann
[email protected]
www.upkbs.ch
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