ジェクサー・フィットネス＆スパ新宿 12月23日(火) 天皇誕生日グループエクササイズタイムスケジュール 9:00 9:30 10:00 10:30 11:00 11:30 12:00 12:30 13:00 スタジオＡ 9:30～10:15 骨盤引締めピラティスナオコモリ 10:30～11:15 15:00 15:30 16:00 16:30 河原佳久 11:30～12:15 11:30～12:30 ズンバリラックスヨガ 10:15～10:45 アクア浜田浩之本田カトリーヌ 11:45～12:30 平泳ぎベーシック吉富翔弥 12:30～13:15 満生恒太郎 13:45～14:30 CXWORX 坂下正晃＆高橋ゆりの 12:50～13:35 ペルビックストレッチ竹村啓子 13:50～14:50 フェロモンアップダイエット平綿香 14:30 15:00 15:30～16:15 アクア黒澤純世 16:30～17:20 ホットヨガデトックス 15:30 16:00 16:30 17:00 ERIKA 17:30 18:00 12:30 13:30 14:30～15:00 チームバイク鈴木奈津子清水薫 17:10～18:50 12:00 14:00 リトモス 17:00 10:30 13:00 13:00～13:30 チームバイク鈴木奈津子 15:00～15:45 16:00～16:45 エアロビクスコンボⅠ45 佐々木啓 10:00 ～　拡大ver　～ NAO ステップ 9:30 11:30 ♪　ウィンターソング　♪ 相澤汀＆飯塚翔平 9:00 11:00 11:00～12:00 チームバイク～　ちゃれんジングルベル♪　～ 14:30 プール 9:30～10:00 水中ウォーキング浜田浩之太極拳満生恒太郎エアロウォークバイクスタジオ 9:25～10:15 10:30～11:15 バランスコーディネーション佐古田秀子 13:30 14:00 スタジオB 17:30 ボディコンバット100 2014ラストコンバットイベント 17:40～18:30 ホットヨガ神崎卓子 18:30 18:00 18:30 伊佐治貴弘＆高野優樹＆深田祐司 19:00 19:30 19:00 営業時間 9:00～20:00（ジム・プールのご利用は19:30まで） http://www.jexer.jp 19:30