ゴールデンウィーク グループエクササイズ タイムスケジュール 5月5日(火)こどもの日 スタジオA スタジオB プール 9:30 10:00~11:00 エアロビクス コンボⅠ60 遠藤浩子 10:00~11:00 太極拳 有料 10:00~10:45 やさしい 水中運動教室 10:00 有料 10:30 11:15~12:00 エアロビクスライト 45 ~ROCKな気分で~ 遠藤浩子 12:15~13:00 協栄 シェイプボクシング 山形あや 13:15~14:15 ボディパンプ 11:15~12:00 スリムフローヨガ ヴェルデひとみ 12:15~13:00 ペルビック ストレッチ ヴェルデひとみ 長澤憲宏 13:20~14:20 フープエクササイズ 11:40~12:25 アクア45 THE脂肪燃焼 石綿由美 12:40~13:10 水中ウォーキング 徳武直子 14:30~15:15 モムチャン ダイエット 有我京子 15:30~16:30 16:30~17:15 体育会系 エアロミドル 渡辺美佐子 16:30 ~17:30 スローボ ディシェイプ 12:15~13:00 ピラティスフロー 石川和江 13:15~14:15 ペルビック ストレッチ 14:00 木崎 純 14:30 14:30~14:50 ポールコンディショニング 15:00 15:15~16:15 ジュニア スイミングスクール B-15 15:30 16:15~17:15 ジュニア スイミングスクール B-16 16:30 17:15~18:15 ジュニア スイミングスクール B-17 17:30 熊谷千尋 16:30 17:00 13:30~14:00 クロールブレス 14:40~15;10 骨盤引締め ピラティス 今井しのぶ 15:25~16:10 ピラティスフロー 今井しのぶ 11:20~12:05 RPBコントロール 山岡 愛 13:00 13:30 14:10~14:40 ディスタンス 15:30 16:00 和田節子 12:00 12:30 佐藤光一 14:30 15:00 10:25~11:10 10:00 10:30 10:15~11:15 HOTYOGA 星野ゆり 11:00 ベビースイミング 11:30 定員 20名 14:00 プール 9:50~10:35 アクア45 梅沢左保里 11:00~11:30 クロールブレス 13:00 13:30 9:45~10:15 ラテンエクスプレス コンサルサ 和田節子 11:00 12:00 12:30 スタジオB 9:30 山下美紀 11:00 11:30 スタジオA 9:30 10:00 10:30 5月6日(水)振替休日 11:30 11:35~12:05 HOTストレッチ 大村葉月 12:15~13:15 12:25~12:55 歪み改善ストレッチ ダイビングイベント 森 彩香 ※詳細は別途 掲示致します 有料 女性限定 エアロビクス ライトⅠ60 美しい♡ くびれの作り方 斉藤朋子 平綿香 16:00 16:15~17:15 自力整体 竹田真知枝 17:00 13:00 14:00 14:15~15:15 ジュニア スイミングスクール 有料 540円 定員 35名 C-14 15:00~16:00 12:30 13:30 13:30~14:30 HOTYOGA 片倉由紀 15:00~16:00 16:15~17:00 ステップライト45 斉藤朋子 12:00 14:30 15:00 15:15~16:15 ジュニア スイミングスクール C-15 15:30 16:15~17:15 ジュニア スイミングスクール C-16 16:30 17:15~18:15 ジュニア スイミングスクール C-17 17:30 16:00 17:00 中村勝美 17:30 18:00 17:30~18:15 ステッポ コンボⅠ45 渡辺美佐子 17:45~18:45 17:15~18:15 ボディパンプ60 18:00 白石周史×長澤憲宏 17:35~18:20 コアピラティス+α 前川尚子 18:00 骨盤エクササイズ 平綿 香 18:30 19:00 19:30 18:30~19:15 ボディコンバット45 菊地×高田×宍戸 18:30 19:00 18:30 18:30~19:15 ボディコンバット45 白石周史 19:30 営業時間 9:30~20:00(ジム・プールのご利用は19:30まで) ※デイタイム会員様は時間外利用料¥1,080でご利用頂けます。 18:35~19:20 ピラティスフロー 前川尚子 18:30~19:00 アクア30 スタッフ 19:00 19:30 ジェクサーフィットネスクラブ東神奈川
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