ジェクサー・フィットネス&スパ新宿 1月3日(火) 年始初営業日 グループエクササイズ タイムスケジュール スタジオA スタジオB 9:30~10:15 骨盤引締め ピラティス 前川尚子 9:25~10:15 10:30~11:15 満生恒太郎 10:30~11:15 バランス コーディネーション 佐古田秀子 11:30 11:30~12:15 11:30~12:30 12:00 ズンバ 千葉英子 リラックスヨガ 9:00 9:30 10:00 10:30 11:00 12:30 13:00 13:30 14:00 14:30 15:00 15:30 16:00 エアロウォーク 12:30~13:15 ステップ ライト45 満生恒太郎 太極拳 河原佳久 10:00~10:30 チームバイク 福山峻一 プール 9:30~10:00 水中ウォーキング 浜田浩之 10:15~10:45 アクア 浜田浩之 11:30~12:00 チームバイク 国光彩子 11:00~11:45 Let's バタ足 加藤智子 13:30~14:40 ボディパンプ70 13:50~14:50 ~A HAPPY NEWYEAR~ 美軸ライン エクササイズ 道盛未美 15:00~15:45 9:00 9:30 10:00 10:30 11:00 11:30 12:00 NAO 12:50~13:35 ペルビック ストレッチ 竹村啓子 福山峻一 高橋淳樹 バイクスタジオ 12:30 13:00 13:00~13:30 チームバイク 鈴木奈津子 14:30~15:00 チームバイク 鈴木奈津子 13:30 14:00~14:30 ミットシェイプ 佐伯京子 14:45~15:30 アクア 佐伯京子 リトモス MAYU 14:00 14:30 15:00 15:30 16:00 16:00~16:45 エアロビクス ライト45 佐々木啓 16:10~16:40 ホットヨガショート 谷野智子 17:00 17:00~18:10 17:00~17:50 17:00 17:30 ボディコンバット70 ホットヨガ 17:30 16:30 18:00 18:30 19:00 19:30 箕浦隆志 金原俊輝 16:30~17:00 チームバイク 守屋一樹 16:30 谷野智子 18:00 18:10~19:00 ホットヨガ リフレッシュ 鈴木一平 営業時間 9:00~20:00 http://www.jexer.jp 18:30 19:00 19:30
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