1 月 こんだてよていひょう

1
月
こんだてよていひょう
☆給食費について☆
・「12 月こんだてよていひょう」にてお知らせしました通り,1月の給食費の引き落としは1/6(月)でした。
このとき引き落とせなかった場合は,1/20(月)に再引き落としがかかります。金額は手数料込みで 4,510 円です。
・各ご家庭より納入いただいた給食費は,全て食材費に充てられます。
四街道市立中央小学校
子どもたちに安全で安心な給食を提供できるよう,ご理解とご協力をお願いいたします。
おもなざいりょうとはたらき
日
付
8
曜
日
水
しゅしょく
牛
乳
麦ごはん
○
お
か
ず
えいようか
など
ポークカレー
ひじきのマリネ
あおりんごゼリー
みそしる
わふうサラダ
かたぬきレアチーズ
にくだんごスープ
マカロニサラダ
ちから・ねつの
もとになる
ち・にく・ほねの
もとになる
からだのちょうしを
ととのえる
米 麦 油 ルウ
じゃがいも さとう
ゼリー
米 さとう
油 レアチーズ
牛乳 ぶた肉
こなチーズ
ひじき ハム
牛乳 卵 ぶた肉
とうふ 油あげ
みそ のり
牛乳 卵
ぶた肉 とり肉
ハム
牛乳 ぶた肉
イカ
にんにく しょうが たまねぎ
にんじん きゅうり
エネルギー(kcal)
たんぱく質 (g)
脂質エネルギー比(%)
しょうが グリンピース にんじん
はくさい こまつな ほうれんそう
えのきたけ
しょうが ねぎ しいたけ はくさい
にんじん こまつな きゅうり
レタス コーン
にんじん もやし コーン
キャベツ ねぎ だいこん
きゅうり
牛乳 わかめ
ごぼう にんじん だいこん
ぶた肉 みそ
こんにゃく しいたけ ねぎ
とり肉 卵
こまつな しょうが たまねぎ
牛乳 卵 さわら にんじん しいたけ
とうふ わかめ
れんこん かんぴょう
なるとまき
きぬさや ねぎ こまつな
牛乳 ぶた肉
にんにく たまねぎ
だいず とり肉
にんじん レタス きゅうり
ブロッコリー アスパラガス
牛乳 ひじき
にんじん だいこん こんにゃく
と り 肉 油 あ げ こまつな ねぎ にんにく しょうが
とうふ ほき
たまねぎ はるか
牛乳 ぶた肉
にんにく たまねぎ にんじん
こなチーズ
しいたけ マッシュルーム
ウインナー 卵 だいこん りんご
牛乳 ベーコン
キムチ たくあん しいたけ
ぶた肉 とり肉
はくさい にんじん ねぎ
こまつな バナナ
牛乳 ぶた肉
たまねぎ にんじん
ベーコン
キャベツ きゅうり
ひじき ハム
ほうれんそう
733
25.0
23.5
620
25.4
30.6
644
27.7
23.4
608
23.5
29.0
679
27.5
28.2
618
24.2
26.1
629
25.2
36.8
637
29.1
30.2
702
23.2
37.2
638
24.0
23.8
650
20.9
33.6
9
木
さんしょく
そぼろごはん
○
10
金
フレンチ
トースト
○
14
火
しおラーメン
○
15
水
わかめごはん
○
16
木
ちらしずし
○
17
金
シナモンセサミ
トースト
○
20
月
ひじきごはん
○
21
火
ソフトめん
ミートソース
○
22
水
キムタクごはん
○
23
木
1がつ生まれの人
おたんじょうび おめでとうきゅうしょく
金
1/24~30は「全国学校 給 食 週 間 」です。日本で初めての 給 食 がおにぎりだったことにちなんで,おにぎりを作って食べましょう。
ジ (さけのしおやき のり)
米 油 さといも
ジョア さけ
ごぼう だいこん にんじん
633
セルフおにぎり
ョ とんじる
ごま油 さつまいも
のり ぶた肉
こんにゃく しいたけ ねぎ
28.5
ア やさいチップス
じゃがいも
油あげ みそ
こまつな れんこん
31.1
パリパリはるまき
イカくんサラダ
ピーチゼリー
さつまじる
まつかぜやき
ストロベリーカスタードタルト
すましじる
さわらのピリからに
ぶどうゼリー
ポークビーンズ
グリーンサラダ
けんちんじる
しろみざかなのチリソース
はるか(みかん)
ポトフ
てづくりアップルパイ
ワンタンスープ
ぎょうざ
バナナ
ぜんこく がっこう きゅうしょく しゅうかん
24
パン さとう バター
でんぷん はるさめ マカロニ
マヨネーズ
ちゅうかめん 油
はるまきのかわ
さとう ゼリー
米 油 さつまいも
ごま油 パンこ
さとう ごま タルト
米 でんぷん 油
さとう ふ
ゼリー
パン マーガリン
さとう ごま
油 じゃがいも
米 さとう ごま
さといも ごま油
こむぎこ でんぷん 油
ソフトめん 油
ルウ じゃがいも
パイきじ
米 ごま油
ぎょうざのかわ
ワンタン
パン 油 ココア さとう
じゃがいも マカロニ
マヨネーズ ゼリー
に ほん
もり こうちょう せんせい
はじ
に
きゅうしょく
つく
ぎゅうにく
た
つか
森 校 長 先生のおすすめこんだてです。やわらかく煮こんだ牛 肉 がおいしい「ビーフカレー」と,フルーツとゼリーを使った「フルーツカクテル」
りょうほう
25
土
にん き
あじ
た
は両 方 とも人気です。よ~く味わって食べましょう!
ビーフカレー
麦ごはん
○ フルーツカクテル
ふくじんづけ
きたちゅうがっこう
とういつ
きたちゅう
米 麦 油
ルウ じゃがいも
ゼリー さとう
にい
ねえ
おな
牛乳 牛肉
こなチーズ
にんにく しょうが たまねぎ
にんじん ふくじんづけ みかん
パイン もも
680
29.9
22.5
た
北 中 学校と統一こんだてです。 北 中 のお兄さん・お姉さんも同じメニューを食べます。「ひすいチャーハン」の
みどりいろ
28
29
火
水
ほうせき
い
み
たの
「ひすい」は 緑 色 の宝石という意味です。ジューシーな「ちゅうかふうとりのからあげ」もお楽しみに!
ぶた肉とこまつなのスープ
米 油 さとう
牛乳 卵 ぶた肉 にんじん こまつな ねぎ
ひすいチャーハン
○ ちゅうかふうとりのからあげ でんぷん
ハム とり肉
にんにく こまつな
みかん
みかん
ささかまのいそべあげ
うどん こむぎこ
牛乳 とり肉 なるとまき
にんじん だいこん
ごもくうどん ○ ごまずあえ
でんぷん 油 さとう
油あげ ささかま あおのり しいたけ ねぎ
はらじゅくドッグ
ごま はらじゅくドッグ 卵 ツナ
ほうれんそう
き
じ
698
31.4
31.6
547
23.4
38.7
や
「てづくりやきカレーパン」はパン生地をマドレーヌカップにのばし,ドライカレーをのせてからオーブンで焼いた
かお
30
木
31
金
たの
た
ものです。おいしそうな香りも楽しみながら食べてくださいね。
スープスパゲッティ
こむぎこ バター
てづくり
牛乳 ぶた肉 ベーコン
○ フルーツのヨーグルトあえ
ルウ スパゲッティ
やきカレーパン
スキムミルク ヨーグルト
さとう
ごはん
○
マーボーどうふ
ちゅうかふうサラダ
アセロラゼリー
米 油 ごま油
はるさめ さとう
ゼリー
牛乳 ぶた肉
とうふ 卵
にんにく たまねぎ にんじん ピーマン ぶどう
マッシュルーム キャベツ コーン ほうれんそう バナナ
りんご みかん もも パイン アロエ
625
35.9
30.7
にんにく しょうが にんじん
しいたけ にら ねぎ きゅうり
キャベツ
670
25.2
23.1
1月主な給食用
食材の産地について
米:四街道
牛乳:千葉県
青果類
じゃがいも:北海道
さつまいも:四街道
さといも:四街道 千葉県
にんじん:四街道
だいこん:千葉県
玉ねぎ:北海道
ごぼう:四街道
ねぎ:四街道
キャベツ:四街道
ほうれんそう:九州
こまつな:四街道 九州
レタス:長野県
はくさい:四街道
きゅうり:千葉県
にら:栃木県
れんこん:茨城県
たけのこ:愛媛県
しいたけ:九州
えのきたけ:長野県
にんにく:青森県 香川県
しょうが:熊本県
もやし:栃木県
りんご:長野県 青森県 秋田県
バナナ:フィリピン
みかん:熊本県 愛媛県 福岡県
肉・魚類
ぶた肉:千葉県(八街市 旭市)
とり肉:千葉県
牛肉:オーストラリア
ベーコン:北海道
ウインナー:静岡県
ハム:静岡県
卵:四街道 千葉県
さわら:九州
ほき:ニュージーランド
さけ:チリ
イカ:中国
乾物類
わかめ:韓国
ひじき:千葉県
のり:有明産(佐賀県)
※産地については,市場での納
入日が当日のため,最新の出荷
状況及び普段からの取り引き
実績を考慮しての予定です。
また,出荷制限や出荷禁止とな
った食品については市場に出
回りません。
※食材等の都合により,献立が
変更になる場合があります。