平成27年度 5月分 学校給食予定献立表

平成27年度 5月分 学校給食予定献立表
こんげつ
きゅうしょくもくひょう
今月の給食目標
ただ
★大分県の郷土料理
〇外国料理(オーストリア)
◇リクエスト献立
◆わが家の自慢料理 ● 子どもの日献立(炊き込みご飯)
しょくじ
正しいマナーで食事をしよう
献 立 名
曜
日
日
主 食
金
1
飲み物
ごはん
木
7
ちまきふう
たきこみごはん
◆
金
8
ごはん
材 料 名
血や肉になるもの
体の調子を整えるもの
おかず(主菜・副菜・汁物・その他)
かつおのあげに(きざみのり)
〔きいろのなかま〕
★ 12
13
月
こまつなのおひたし(かつおぶし・しょうゆ) じゃがいも ごまあぶら ごま のり あぶらあげ みそ
いかのいそべあげ(しょうゆ)
はるキャベツのごまあえ(てづくりタレ)
牛乳 こうはく すましじる かしわもち
てづくりハンバーグ(デミグラスソース)
のりじゃこあえ(のりじゃこ・しょうゆ)
ちゅうかめん
火
おうはん
水 ロールパン
(スライス)
14
木
ごはん
18
たけのこ にんじん ほししいたけ キャベツ 小
さとう あぶら
かしわもち もちごめ ごま
あおのり わかめ はんぺん もやし ながねぎ みつば えのきたけ
しょうが きゅうり
ぶたにく えだまめ
こめ パンこ さとう あぶら
牛乳 とりにく とうふ ぶたにく
ごまあぶら
たまご ちりめんじゃこ キャベツ もやし こまつな にんじん
さやえんどう
のり あぶらあげ わかめ
25
水 セサミパン
木 むぎごはん
◇ 26 火
27
ごはん
水 チーズパン
こむぎ(メン・ホットケーキミックス) 牛乳 ぶたにく うずらのたまご しょうが にんにく きくらげ たけのこ だいこん
エビトッピングサラダ(えび・ドレッシング)
ごまあぶら でんぷん こめこ アーモンド
29
木 むぎごはん
金 むぎごはん
ながねぎ はくさい おうとう ほしぶどう
こむぎ(めん・パン)
牛乳 フランクフルト ぶたにく トマト キャベツ もやし にんじん ピーマン じゃがいも さとう
とりにく あおのり
レバーとポテトのオーロラソース
こめ むぎ フレンチポテト
牛乳 ぶたレバー のり
トマト こまつな にんじん とうもろこし
こまつなとしらたきのいそかあえ(きざみのり・しょうゆ)
あぶら さとう ふりかけ
とうふ わかめ みそ
しらたき ながねぎ えのきたけ
でんぷん こめ むぎ ごま ごまあぶら
牛乳 ぶたにく みそ とりにく しょうが にんにく キャベツ にら にんじん
さとう でんぷん
たまご こめ もちきび くろまい むぎ
牛乳 ぶたにく みそ ながねぎ もやし しょうが にんにく
あかまい ごまあぶら ごま
とうふ たまご
キャベツ だいこん きゅうり にんじん
でんぷん さとう
かつおぶし
チンゲンサイ こまつな
こむぎ(パン・カツレツのころも・パンこ) ジョア(しろぶどう) ぶたにく レモン キャベツ にんじん さとう
しょうが たけのこ にんじん たまねぎ はくさい チンゲンサイ
わかめ
レモン みかん おうとう こんにゃく みかんジュース キウィ
こめ はつがげんまい じゃがいも 牛乳 とりにく たまご
しょうが にんにく たまねぎ にんじん カレールウ ドレッシング
スキムミルク トマト グリーンアスパラ だいこん キャベツ
こむぎ(メン・てんぷらこ)
牛乳 とりにく わかめ
ほししいたけ にんじん ながねぎ
あぶら ごま さとう
あぶらあげ さくらえび なると たまねぎ アスパラガス えのきだけ
こめ でんぷん さとう
ぶたにく だいず こんぶ
みつば ごぼう こんにゃく れんこん
さば みそ たまご のり
しょうが こまつな もやし にんじん
とうふ わかめ かまぼこ
たけのこ にんじん ながねぎ ほししいたけ
ヨーグルト
りんご
こむぎ(パン・パンこ) マヨネーズ チーズ とりにく
パリパリサラダ(トッピング・ドレッシング) コーンフレーク アーモンド さとう ちりめんじゃこ
ドレッシング ベーコン じゃがいも
きゅうり だいこん こまつな にんじん
パセリ
.あげぎょうざ(しょうゆ)〔小:2/中:3〕
こめ むぎ こむぎ(ぎょうざのかわ)
キャベツのピリからサラダ(てづくりドレッシング)
ごまあぶら でんぷん さとう
777 25.8
613 29.2
749 34.5
608 29.3
738 34.4
694 28.5
890 35.4
638 25.6
牛乳 ぶたにく とうふ みそ キャベツ にんじん こまつな たまねぎ
牛乳 マーボーどうふ
826 26.5
652 25.9
822 31.3
723 27.5
873 32.0
677 30.0
857 37.2
714 25.3
864 29.6
698 27.2
ほししいたけ たけのこ ながねぎ
しょうが トマト
*日付が○で囲んである日は、スプーンを出します。
給食回数 18 回 材料入荷の都合により、多少献立の変更があります。
781 30.2
680 23.0
セロリ たまねぎ キャベツ トマト パセリ
ひよこまめ
こめ むぎ あぶら じゃがいも 牛乳 ぶたにく スキムミルク しょうが にんにく にんじん たまねぎ
トマト とうもろこし みかん
バター ハヤシルウ
おから えだまめ
ハッシュドポーク
ミックスポテト
牛乳 れいとうみかん
828 36.3
637 22.3
いか とうにゅう(デザート) パプリカ ほししいたけ だいこん きゅうり こまつな
牛乳
ごもくきょうふううどん
なまさくらえびとアスパラスのかきあげ
牛乳 ごもくまめ
さばのみそにふう
ちぐさあえ(きざみのり・しょうゆ)
牛乳 わかたけじる りんごヨーグルト
とりにくのこんがりやき
827 35.9
681 31.0
たまねぎ かぼちゃ パセリ
スキムミルク 牛乳
こめ むぎ でんぷん ごまあぶら 牛乳 ぶたにく うずらのたまご
806 40.8
638 28.4
ながねぎ もやし こまつな たまねぎ パブリカ
ほししいたけ とうもろこし チンゲンサイ
なまクリーム ごま
876 35.7
665 34.5
にら チンゲンサイ たまねぎ
チンゲンサイのみそしる そらまめ 2つぶ
バター さとう ベシャメルソース たまご ベーコン チーズ 817 33.9
709 29.6
ごぼう にんじん はねぎ えのきたけ ながねぎ
こめ ごま じゃがいも さとう 牛乳 さけ ぶたにく えだまめ にんじん たまねぎ こんにゃく チンゲンサイ
ながねぎ だいこん そらまめ ごぼう
あぶらあげ みそ
ぶたにくのプルコギふう
ナムル(てづくりタレ)
ちゅうかふうコーンスープ
ぶたにくとながねぎのみそいため
おひたし(しょうゆ・かつおぶし)
かきたまじる
ウィーンふうカツレツ(レモン)
チロルふうキャベツのサラダ(ベーコン)
かぼちゃのクリームスープ
はっぽうさい
ごひんもくサラダ(てづくりだれ)
フルーツポンチ
チキンカレー
876 32.6
673 29.3
もやし にんじん たまねぎ チンゲンサイ きゅうり
あぶら
牛乳 ミネストローネ
28
たまご えだまめ えび
えびボール
アスパラガスのサラダ(たまご・ドレッシング゙)
はつがげんまい
月 ゆでうどん
かんとんめん
牛乳 とうふとわかめのみそしる
火 ごこくまい
ごはん
中
たまねぎ ながねぎ しょうが トマト
あぶらあげ とうふ 月 むぎごはん
金
752 31.1
742 27.7
チンゲンサイ にんにく
牛乳 いか
あぶら さとう 牛乳
22
中
かつおぶし
こめ こむぎ(てんぷらこ)
牛乳 とりにく さけ わかめ くちなし しょうが だいこん ほししいたけ
ジョア
21
619 27.1
こめ こむぎ(てんぷらこ)
牛乳
〇 20
小
とうもろこし ながねぎ たまねぎ
とりのてんぷら(てんつゆ)2コ
かやく
牛乳 おすいもの
フランクフルトのトマトソースかけ
やきそば
牛乳 やさいスープ
さけのなんぶやき
にくじゃが(ハッピーにんじん)
牛乳
19
〔みどりいろのなかま〕
たけのこ にんじん こまつな もやし
さとう あぶら ドレッシング
金 むぎごはん
(すこやかふりかけ)
栄 養 量
エネルギー たんぱく質
牛乳 こめこいりもものむしパン
牛乳
15
〔あかいろのなかま〕
こめ でんぷん あぶら さとう 牛乳 かつお えだまめ
牛乳 さやえんどうのみそしる
11
宮代町教育委員会
※材料名の太字は宮代町産です。
力や熱になるもの
牛乳 しんたまねぎのみそしる
●
給食回数18回
874 33.1
6~7才
8~9才
学校給食 摂取基準
10~11才
12~15才
530
640
750
820
20.0
24.0
28.0
30.0
今月の平均栄養量 《小学校》
今月の平均栄養量 《中学校》
670
824
28
33.1
【ちまき風たきこみごはん】
オーストリアは、西欧と東欧を分けるヨーロッパの真ん中あたりに位
置します。
【オーストリアのパン カイザーゼンメル】⇒カイザーとは(皇帝)を意味し
パンの上面に有る模様が皇帝や王がかぶっていた王冠のように見える
事から名前がつきました。給食では、ごまを表面にまぶして特別に作っ
てもらいます。
【ウィーン風カツレツ ウィナーシュニッツエル】⇒牛肉や豚肉をたたき薄
く伸ばしパン粉を付けて焼き上げる料理です。日本のトンカツの元祖で
す。給食センターで手作りしたものをおいしく焼き上げます。
【チロル風キャベツサラダ】⇒美しい山岳の連なるチロル地方のサラダ
でベーコンとキャベツが入っています。
+
須賀小学校5年 深川悠斗さんのお母様より
応募いただきました。
給食ではもち米を混ぜた米に豚肉、しいたけ、たけ
のこ、 枝豆を入 れて炊き込みました。
リクエストメニュー(26日)
【和食こんだて!】
百間中学校1年生 渋谷勇聖さん、石原圭さん、菊地彩水
さん、武井美頼さんよりリクエストをいただきました。
リクエストされた、さばのみそ煮風と千草和えに今年獲れ
たたけのこを使った若竹汁とりんごヨーグルトを給食には出し
ます。
【黄飯と黄飯かやく】
・・・黄飯とは、「くちなしの実」で黄色く色づけしたご飯で、財
政難に陥って いた杵藩の殿様が贅沢な赤飯の代わりに作ら
せ、家臣にも振る舞ったのが始まりといわれています。黄飯に
は、エソなどの白身魚と豆腐、野菜などを煮込んだ《かやく》が
欠かせません。黄飯にかけて食べます。
【鶏の天ぷら】…鶏肉に衣をつけて揚げた料理です。
✿ハッピーにんじん✿
14日の肉じゃがの中に、お花の形をしたにん
じんがクラスに一個入れてあります。