4月 - 市立あやめ野中学校

4月
平成 27 年
あやめ野中学校・柏丘中学校
春の訪れを感じる季節になりました。新学期がスタートします。今年度もあやめ野中学校(配膳員2名)と
柏丘中学校(調理員8 名・栄養教諭1名)は親子給食調理校として、合わせて約910 人分の給食を作っていき
ます。安全でおいしい給食づくりをめざしていきたいと思います。ご家庭のご理解とご協力をお願いい
たします。
1 日に必要
区
分
な所要量に
中学校
生徒
対する割合
学校給食では、基本的に1日の食事摂取基準の 1/3を摂
小学校高
学年(5・6 取することとしていますが、日常の食事において不足傾向
にあるカルシウムなどの栄養素はやや多く摂取できるよう
年生)
にしています。ご家庭でも、積極的にカルシウム源となる
760
エネルギー(kcal)
33%
820
たんぱく質(g)
50%
30
脂肪エネルギー比
摂取エネルギーの25~30%
28
3.0 未満 3.0 未満
ナトリウム(食塩g)
カルシウム(mg)
50%
450
鉄
分(mg)
33%
4.0
ビタミンA(μgRE)
33%
300
ビタミンB1(mg)
40%
0.5
ビタミンB2(mg)
40%
0.6
ビタミンC(mg)
33%
35
食物繊維(mg)
8g/1000kcal 6.5
400
4.0
200
0.5
0.5
25
6.0
食品(牛乳・乳製品、小魚、緑黄色野菜等)を摂取してい
ただくようお願いいたします。
★牛乳は(200cc)は毎日つきます(雪印メグミルク)
●主食の曜日(祝日などの関係で変更になることもあります)
月曜日…パン(キムラヤ)
火・金曜日…白飯(サッポロライス)
水曜日…麺(さがみ屋)
木曜日…自校炊飯(給食室で炊きます)
毎月、給食だよりで給食のことや食生活の情報を
お知らせします。裏面には、献立名とともに使用し
ている主な食品名を載せておりますが、調味料や使
用量の少ない食材については、省略しています。さ
らに詳しい食材表が必要な方は、ご連絡ください。
学校
給食の
目標
なお、果物は旬の国産のものを使用しますが入荷状
況により変更することもありますのでご了承くださ
い。また、学校給食の「醤油」には小麦粉、
「ソース」
適切な栄養で健や
かな体をつくる。
食べることの大
切さや喜びを知
る。
給食を手本に望ま
しい食べ方を学
ぶ。
にはリンゴが使用されています。このほかチョコレート
や調味料類には製造過程でごく微量のアレルギー物質の
混入がある場合があります。これによりアレルギー症状
を引き起こす可能性が考えられる場合は詳しい内容の資
料をお渡しいたしますのでご連絡ください。給食につい
てご不明な点、食物アレルギーなどの食事について
のご相談などございましたら、お気軽にお問い合わ
自分で考え、選
んで食べられる
ようになる。
いつも感謝の気持
ちをもっていただく
ことができる。
他人のことを考え
て気づかい、学
校生活を豊かな
ものにする。
伝統や歴史を学
び、地域の食文化
を未来に伝えてい
く。
せください。
柏丘中学校 栄養教諭
佐藤道子 861-9235
※あさり・しらす干し・わかめ・昆布等 海産物全般について、小さなえび、かにが混入している場合があります。
月
6
火
水
木
金
7 入学式柏丘中給食なし
8
9
10
背割りコッペ
ごはん
五目うどん
コーンピラフ
カレーライス
チキンクリームシチュー
チリドック
味噌汁
豚肉のごま揚げ
大学芋
りんご
高野豆腐フライ
フルーツミックス
もやしのごまサラダ
いちご
清見オレンジ
変わりきんぴら
じゃが芋・玉葱・人参・小
麦粉・バター・牛乳・豆乳・
チーズ・スキムミルク/フ
ランク・ケチャップ
厚揚・小松菜・たもぎ茸・
味噌/豚肉・小麦粉・でん
ぷん・ごま/牛肉・あさり・
ごぼう・豆板醤・ごま
鶏肉・油揚・人参・ほうれ
ん草・干椎茸・醤油/さつ
ま芋・水あめ・黒砂糖・ご
ま
胚芽米・麦・バター・ベー
コン・玉葱/高野豆腐・小
麦粉・白すりごま・卵・パ
ン粉・ごま/果物缶詰
豚肉・りんご・小麦粉・カ
レー粉・カレールウ・醤油
/ほうれん草・人参・醤油・
味噌・豆板醤・白すりごま
13
14
15
16
17
黒コッペ
ポテトベーコン煮
厚揚げサラダ
肉炒め丼
味噌汁
りんご
醤油ラーメン
ごまポテト
枝豆
わかめごはん
ごはん
さつま汁
麻婆豆腐
さんまスパイス揚げ 春巻
始業式
キウイフルーツ
いよかん
磯あえ
ベーコン・人参・コーン・
バター・醤油/厚揚・小麦
粉・キャベツ・きゅうり・
人参・醤油・ごま
豚肉・メンマ・人参・もや
し・ほうれん草・りんご・
豆板醤・ごま/豆腐・なめ
こ・長葱・味噌
豚肉・メンマ・もやし・玉
葱・人参・長葱・茎わかめ・
醤油/じゃが芋・白すりご
ま・きび砂糖
胚芽米・麦・炊き込みわか
め・ごま/豚肉・豆腐・人
参・大根・味噌/さんま・
小麦粉・カレー粉
豆腐・豚肉・人参・長葱・
干椎茸・味噌・豆板醤・オ
イスターソース/小松菜・
白菜・のり
20
21
22
23
24
パスタミートソース
大根サラダ
ヨーグルト
焼き豚チャーハン
白花豆コロッケ
ほうれん草とベーコン
のサラダ
ごはん
すき焼き
ししゃものピリ辛揚
横割りバンズ
和風そぼろごはん
キャロットポタージュ 味噌汁
ハンバーグ
鮭のチーズ焼き
あさりのサラダ
(子持ちししゃも)
ジューシーオレンジ
ベーコン・小麦粉・バタ
ー・チーズ・スキムミル
ク・牛乳・豆乳/きゅう
り・キャベツ・ごま
鶏肉・焼豆腐・切干大根・
ごま・味噌・ごぼう・人参・
油揚・ひじき/厚揚・小松
菜・味噌/鮭・チーズ
豚肉・大豆・玉葱・人参・
小麦粉・カレー粉・ソース・
醤油/大根・ツナ・きゅう
り・人参・ごま
胚芽米・麦・豚肉・醤油・
人参・玉葱・コーン・干椎
茸/ベーコン・ほうれん
草・もやし・醤油・ごま
豚肉・焼豆腐・玉葱・白菜・
たもぎ茸・焼麩・干椎茸/
子持ちカラフトししゃも・
小麦粉・醤油・豆板醤
27
28 あやめ野中給食なし
29
30
5/1
炊き込みいなり
ちくわチーズつめ揚
ごはん
豚汁
角食パン
ごはん
味噌ワンタンスープ 豚汁
昭和の日
柏丘中給食なし
お好み揚げ
チョコクリーム
ほっけカレー揚げ
のりとあさりの佃煮
おひたし
ほっけカレー揚げ
のりとあさりの佃煮
豚肉・味噌・豆板醤・メン
マ/あさり・えび・桜え
び・いか・ベーコン・小麦
粉・卵/豆乳・ココア
豆腐・蒟蒻・人参・大根・
玉葱・味噌/ほっけ・カレ
ー粉・醤油・小麦粉/あさ
り・のり・ひじき・醤油
胚芽米・麦・油揚・干椎茸・
ひじき・醤油・ごま/ちく
わ・チーズ・小麦粉・卵/
小松菜・もやし・鰹節
豆腐・蒟蒻・人参・大根・
玉葱・味噌/ほっけ・カレ
ー粉・醤油・小麦粉/あさ
り・のり・ひじき・醤油
給食のはしが変わります!
昨年までは、
「竹ばし」を使用
していましたが、湾曲すること
が多く使いにくいことがあるた
め、4月より「樹脂製はし」を使用すること
になしました。天然素材ではありませんが、
食品衛生法の規格基準に適合した安全な品
質のものです。
今月の加工品(使用食材をお知らせします)
フランク…豚肉・卵タンパク
春巻…豚肉・ひじき・筍・人参・小麦粉
ハンバーグ…牛肉・豚肉・玉葱・パン粉・卵・牛乳
白花豆コロッケ…白花豆・バター・脱脂粉乳
※チョコレート(4/27使用)…乳製品は原材料には含まれていません
が同じ製造ラインでミルクチョコレートを製造しています。