給食だより 4月 平成27年 札幌市立太平中学校 いちごは 4 月が旬 うどは 4 月が旬 4月に入り日差しが明るく春らしい天気になってきました。いよいよ、新学期がスタートします。生徒の皆さん は入学、進級し、新たな抱負や決意を持って張り切っていることでしょう。 今年も調理員と栄養教諭が力を合わせ、生徒の皆さんが明るく元気に過ごせるよう安全でおいしい給食を作りま す。どうぞよろしくお願いいたします。 米飯給食は、週に3回実施して います。お米は道産米で、味付け ごはんには胚芽精米と大麦を使 用しています。 平成19年度より、道産小麦 を100%使用しています。食 品添加物を使用せずに作られ ています。 学校給食は学校給食の一環として、栄養のバランスのとれた食事を一 緒に食べながら、楽しいふれあいの中で子どもたちの健康と心身の成長 をはぐくんでいきます。学校給食では7つの目標が定められています。 ① 健康の維持、増進を図る ② 望ましい食習慣を養う ③ 社交性と協同の精神を養う ④ 生命・自然への感謝と環境保全を養う ⑤ 勤労を重んずる態度を養う ⑥ 伝統的な食文化への理解を深める ⑦ 生産、流通、消費について正しい理解に導く 給食で食べているお米は道産米です。パンや 麺類に使用している小麦粉も道産小麦です。 また、子どもたちに郷土料理や特産物に関心 をもってもらうための献立も取り入れていま す。北海道はジンギスカン、豚丼、石狩汁、鮭 やさんまを使った料理などたくさんあります。 麺には道産小麦をとり入れて います。うどん・ラーメン・パス タなどは、1人分ずつ小袋に入れ て、学校へ届けられます。 料理はできる限り 素材からの手作りを 心がけています。 塩分のとりす ぎにならない よういつも薄 味を心がけて 安全良質な 食品の選択に 努めています。 農薬をできるだけ減ら して栽培された北海道の 玉ねぎ・じゃがいも・人 参・大根・りんごや札幌産 の小松菜などを取り入れ ています。 札幌市では学校給食を 作る時に出る調理くずや 食べ残しを堆肥化し、そ の堆肥で栽培したレタス や玉ねぎなどを給食の食 材料として使用する に取り組んでいます。 ハンカチ 食事の前に手を洗う習慣を つけましょう。 ランチマット 学習した机がそのまま食卓 になります。清潔なランチ マットを用意しましょう。 ◆今年度も、主食(ごはん、パン、麺)の使用曜日が原則として指定されます。 月・・・パン <小樽パン> 火・・・委託米飯 <RBM新川工場> 水・・・麺 <国岡製麺> 木・・・自校炊飯 ~ 上篠路中の給食室で調理します 金・・・委託米飯 <RBM新川工場> ◆牛乳(200mL)は毎日つきます。<雪印メグミルク> ◆竹箸に変わり樹脂製箸(PBT 樹脂・ポリブチレンテレフタレート) 月 火 水 牛乳は毎日200mLつきます。 木 金 9 10 たきこみいなり カレーライス ちくわチーズつめあげ あさりのスパゲティ ごま和え サラダ 果物 7 肉うどん カレーコロッケ 温州みかんゼリー 8 横割バンズパン ◆ソフト麺 豚肉 油揚げ つと 人参 干しいたけ 長ねぎ たもぎ茸 ほうれん草 ◆じゃが芋 パン粉 豚肉 ◆みかん果汁 ゼラチン 砂糖 ◆横割バンズパン ◆ホールコーン クリームコー ン ベーコン 玉ねぎ 人参 パセリ 小麦粉 バター 牛乳 豆乳 チーズ スキムミルク ◆ハンバーグ(牛肉 豚肉 玉 ねぎ 卵 牛乳) ◆スライスチーズ ◆胚芽米 大麦 油揚げ に んじん 干しいたけ ひじき 白ごま 海苔 ◆白ちくわ チーズ 小麦粉 白すりごま 卵 ◆小松菜 もやし しょうが ◆白飯 豚肉 じゃがいも 玉ねぎ 人参 セロリー ◆あさり しょうが きゅうり キャベツ 人参 白ごま ◆果物 13 14 セルフドック(背割コッ 和風そぼろごはん ペ フランクフルト) 味噌汁 チキングラタン 果 物 サイコロサラダ 果 物 15 16 あさりごはん とんかつ いそあえ 17 ごはん 豚汁 さんまのカレー揚げ のりとあさりの佃煮 ◆鶏肉 玉ねぎ 人参 スキムミルク 豆乳 牛乳 チーズ パン粉 ◆フランクソーセージ 豚肉 卵たん白 ケチャップ 砂糖 ◆白飯 鶏挽肉 生姜 焼き豆 腐 切り干し大根 ごぼう 人参 油揚げ ひじき 白 ごま ◆厚揚げ 小松菜 味噌 ◆果物 ◆ソフトパスタ 豚挽肉 大豆 玉ねぎ 人参 マッシュルー ム セロリー 小麦粉 ケチャップ トマトピューレ ◆ハム ほうれん草 ホール コーン ぶなしめじ 白ご ま ◆ ヨーグルト ◆胚芽米 大麦 ◆あさり 人参 ごぼう しらた き 干しいたけ ◆豚肉 卵 小麦粉 パン粉 ◆小松菜 もやし のり ◆白飯 ◆豚肉 豆腐 人参 ごぼう 大根 玉ねぎ 長ネギ 味噌 ◆ほっけ 白ごま 味噌 ◆あさり 切のり ひじき 醤油 水あめ 20 角食 ワンタンスープ 鮭のクラッカーあげ チョコクリーム 21 豚ミックス丼 味噌汁 果 物 22 しょうゆラーメン スイートポテト 果 物 23 コーンピラフ 豚肉の竜田揚げ もやしのごまサラダ 24 ごはん マーボー豆腐 ◆ 角食 ◆ ワンタン 豚肉 人参 ほう れん草 もやし メンマ 長 ねぎ にんにく しょうが ◆鮭 小麦粉 卵 クラッカー ◆チョコレート 豆乳 コーン スターチ きび砂糖 ピュア ココア ◆白飯 豚肉 しょうが 厚揚 げ 玉ねぎ 人参 ピーマン ◆油揚げ 小松菜 えのきだ け 味噌 ◆果物 ◆ソフトラーメン 豚肉 メンマ しょうが にんにく つと も やし ほうれん草 長ねぎ くきわかめ ◆さつまいも グラニュー糖 シナモン ◆果物 ◆胚芽米 大麦 バター 白ワイン ヘ ゙ ー コ ン 玉ね ぎ 人参 ホールコーン マッシュルーム パセリ ◆豚肉 小麦粉 油 ◆もやし 人参 ほうれん草 味噌 ごま 27 レーズンパン 28 カオラートナーガイ ワカメスープ 果 物 29 30 チキンライス 白花豆コロッケ ヨーグルト和え 給食が はじまりま~す。 ポーククリームシチュー 厚揚げサラダ 果 物 ◆豚肉 玉ねぎ 人参 じゃが芋 牛乳 チーズ バ ター スキムミルク 豆乳 ◆厚揚げ きゅうり 人参 キャベツ 砂糖 コーンクリームスープ レバー入りハンバーグ スライスチーズ 果 物 パスタミートスパゲティ ストローポテトサラダ ヨーグルト えびシューマイ(2 個) おひたし 昭和の日 ◆ごはん 鶏肉 玉ねぎ 小麦粉 ピーマン ナンプ ラー コーンスターチ ◆わかめ 豆腐 長ねぎ ☆塩分を減らすため、塩の量を減らし薄味にします。 ☆アレルギーの生徒さんにも食べれる給食を増やす為に、 ごま・バター・卵を抜いた献立を多くしました。 ☆ビタミン A・鉄を増やす為に献立に人参、小松菜などの食 材を 増やし栄養が補われるよう献立を変更しています。 ◆白飯 ◆豆腐 豚肉 人参 長ねぎ 味噌 ◆えび たらすりみ 玉ねぎ ◆ほうれん草 白菜 かつお ◆胚芽米 大麦 鶏肉 人参 玉ね ぎ ト マ ト ジ ュ ー ス マッシュルーム ◆白花豆 マッシュポテト バター パン粉 ◆みかん缶 パイン缶 黄桃缶 洋梨缶 ヨーグルト 一年生にとっては初めての中学校の給食です。中学校に 食器はお茶碗とカップが小学校で使っていたものより、一回 り大きくなっています。また、中学校の給食にはオーブンが あるので、小学校の給食ではできなかった焼きもの(オーブ ン)料理があります。お楽しみに。 給食だよりで毎月の献 立をお知らせします。ご家庭の食事の参考にされたり、お子 様との話題の一つにしていただければと思います。
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