平成 28 年 6 月 21 日(火) 中央学校給食センター 【献立名】コッペパン

平成 28 年 6 月 21 日(火)
【献立名】コッペパン
いちごジャム(幼なし)
ごまネーズサラダ
中央学校給食センター
牛乳
鶏肉のガーリック焼き
新たまねぎのスープ
【ひと口メモ】
(食事環境と整備)
みなさんは「食品ロス」という言葉を聞いたことがありますか?「食品ロス」とは
食べられるのに捨てられる食品のことです。日本の食品ロスは1年間でどれくらいあ
るのでしょう。なんと、642万tもあるそうです。これは、世界の食べ物がなくて
困っている人たちに援助として送っている食料の約2倍に相当します。この内、家庭
の食品ロスは約312万トン。つまり、約半分は家庭から捨てられていることになり
ます。家庭の食品ロスを減らす方法は、食事を食べ残さない、野菜の皮はできるだけ
薄くむく、消費期限と賞味期限を正しく知って安全に食べきる、
買いすぎない、作り過ぎないなどです。みなさんも食品ロスを減
らしていきましょう。
平成 28 年
6月
【献立名】スイートロールパン
こいわしのフライ
21 日(火)
牛乳
第二学校給食センター
なすとトマトのスパゲティ
枝豆の塩ゆで
キャンディチーズ
【ひと口メモ】
カルシウムのはたらきとは?
みなさんが大きくなるために必要なカルシウムは、骨や歯をじょ
うぶにするだけでなく、気持ちを安定させたり、出血を止めるとい
う、大切な働きをしてます。
カルシウムを多く含む食品は、牛乳やチーズ・ヨーグルトなどの
乳製品、わかさぎ・ししゃも・ちりめんなどの小魚、こんぶ・わか
め・ひじきなどの海藻類、小松菜やチンゲン菜などの野菜類で、給
食にもよく登場していますね。
今、みなさんは成長期で、骨がぐんぐん伸びている時期です。
カルシウムを多く含む食品を食べるだけでなく、吸収をよくするた
めに、たんぱく質やビタミンDなどを多く含む食品を、いっしょに
食べることが大切なのです。
平成28年 6月 21日(火)
【献立名】コッペパン
鶏肉のガーリック焼き
いちごジャム
飯山学校給食センター
牛乳
ごまネーズサラダ
新玉ねぎのスープ
≪今日の丸亀産の食材≫
きゅうり、キャベツ、にんじん
玉ねぎ、じゃがいも、チンゲン菜
【ひと口メモ】
みなさんは、たまねぎを切ったことがありますか?
たまねぎを切っていると、ツーン
としたにおいがして、目から涙がポロポロ出てきますね。これは、たまねぎに含まれる硫
化アリルというもののいたずらです。でもこの硫化アリルは、熱を加えると甘い味に変わ
り、たまねぎのうまみを出したり、肉などのくさみを消して、食欲をそそります。いたず
らばかりの悪者ではないのです。また、たまねぎは、いろいろな料理に使えます。
今日の給食では新たまねぎのスープに入っています。甘味が十分出るようにコトコト炊
いています。