5月16日（月） ご飯 味噌汁 ミートボール 5月17日（火） ご飯 味噌汁 オムレツ ブロッコリーのﾄﾞﾚ和え ミニサラダ 牛乳 朝 牛乳 or or 食 食パン 食パン コーンスープ コンソメスープ ミートボール オムレツ ブロッコリーのﾄﾞﾚ和え ミニサラダ 牛乳 牛乳 脂質 塩分 29.4 21.2 3.8 32.9 36.1 4.9 栄養価 ｴﾈﾙｷﾞｰ 蛋白質 和食 947.2 洋食 914.7 脂質 塩分 26.2 14.9 3.1 25.2 25.9 3.2 ｴﾈﾙｷﾞｰ 蛋白質 861.3 718.6 若潮寮 週間献立表 5月18日（水） 5月19日（木） ご飯 ご飯 味噌汁 味噌汁 ウインナー ｸﾘｰﾑ煮 ポークビーンズ ゆでたまご 牛乳 牛乳 or or 食パン 食パン ポタージュ オニオンスープ ウインナー ｸﾘｰﾑ煮 ポークビーンズ ゆでたまご 牛乳 牛乳 脂質 塩分 31.7 19.9 4.2 39 34.1 5.3 ｴﾈﾙｷﾞｰ 蛋白質 982.1 992.7 ご飯 ご飯 ご飯 昼 イカ天ピリ辛ソース 豚肉のｶﾞｰﾘｯｸｿﾃｰ サーモンタルタルフライ 食 ほうれん草のナムル 青梗菜のﾂﾅ和え 金平ごぼう のッぺい汁 かき卵汁 団子汁 栄養価 ｴﾈﾙｷﾞｰ 蛋白質 昼食 862.2 29 脂質 塩分 16.4 4.1 ご飯 夕 A:鶏のワイン煮 B：鶏のﾐｯｸｽﾁｰｽﾞ焼き 食 ベーコンポテト オニオンスープ 納豆 栄養価 ｴﾈﾙｷﾞｰ 蛋白質 脂質 塩分 Ａ食 1163.7 41.6 38.4 Ｂ食 1241.7 46.3 45.8 3.7 3.8 ｴﾈﾙｷﾞｰ 蛋白質 脂質 塩分 16.8 8.8 2.8 787.5 ご飯 さんま塩焼き 肉じゃが スイトン ｴﾈﾙｷﾞｰ 蛋白質 1261.0 ー ー ー 4.4 ー 948.9 832.8 ご飯 牛肉炒め・コロッケ くらげのサラダ さつま汁 ｴﾈﾙｷﾞｰ 蛋白質 ｴﾈﾙｷﾞｰ 蛋白質 脂質 塩分 1117.9 1039.1 35.3 19 5.6 ご飯 カレーうどん サラダ エビフライ ハムサラダフライ 脂質 塩分 40.2 36.8 脂質 塩分 27.2 27.4 4.4 脂質 塩分 29.8 19.2 5 31.1 31.5 5.2 ｴﾈﾙｷﾞｰ 蛋白質 ｴﾈﾙｷﾞｰ 蛋白質 1269.1 ー 脂質 塩分 33.1 33.5 ー ー 5月20日（金） ご飯 味噌汁 ミートボール ひじきの炒り煮 牛乳 or 食パン コーンスープ ミートボール ひじきの炒り煮 牛乳 脂質 塩分 29.8 24.1 4.3 33 38.1 5.4 ｴﾈﾙｷﾞｰ 蛋白質 979.4 944.2 わかめご飯 鰆のみそ焼き 根菜のそぼろ煮 豚汁 脂質 塩分 37.4 20.6 5.1 5月21日（土） ご飯 味噌汁 ハンバーグ チーズ 牛乳 or 食パン コンソメスープ ハンバーグ チーズ 牛乳 脂質 塩分 脂質 塩分 ｴﾈﾙｷﾞｰ 蛋白質 脂質 塩分 28.7 21.8 3.5 719 24.8 23.8 1.8 29.1 32.2 3.6 － － － － 934.8 783.1 ご飯 焼きそば うずらﾌﾗｲ チャーハン ハムサラダフライ 中華スープ 脂質 塩分 ｴﾈﾙｷﾞｰ 蛋白質 脂質 塩分 33.9 19.1 2.7 950 24.5 27.6 3.3 ｴﾈﾙｷﾞｰ 蛋白質 ｴﾈﾙｷﾞｰ 蛋白質 991.4 1203.2 4.6 1133.5 35.8 35.7 ー 1143.8 35.6 35.2 3.0 2.9 ｴﾈﾙｷﾞｰ 蛋白質 901.1 ー 脂質 塩分 34.6 36.9 ー ー 4.4 ー 菓子パン 牛乳 ｴﾈﾙｷﾞｰ 蛋白質 ご飯 タコライス ご飯 A：鶏のから揚げ タマゴサラダロール 豚のねぎ塩炒め B：鶏の竜田揚げ ポタージュ フランクフルト 里芋のカレー肉じゃが風 ワンタンスープ けんちん汁 ｴﾈﾙｷﾞｰ 蛋白質 5月22日（日） ｴﾈﾙｷﾞｰ 蛋白質 947.3 ー 23日から試験が始まります。規則正しい生活・手洗いうがいで体調管理に気を付けましょう！ 脂質 塩分 35.8 22.7 ー ー ご飯 A：魚のカレー風味ﾌﾗｲ B:とんかつ レンコンサラダ のっぺい汁 ふりかけ ｴﾈﾙｷﾞｰ 蛋白質 脂質 塩分 2.9 997.7 39.2 21.3 ー 1119.5 38.5 35.7 3.4 3.7
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