がつ きゅうしょく こんだてひょう 今月の目標 仲良く楽しく食べよう 4月 給食献立表 献立名 日 曜 牛 主食 デザート 乳 おかず・他 あ ビーフカレーライス 12 火 ふ く じ ん せ き は ん 13 水 は る や さ い に も の い そ い わ 厚揚げ のり 卵 海藻サラダ たらこスパゲティ いちごジャム し ろ は ん し お 白ご飯 15 金 塩サバ あ ○ わかめ みそ ピーナッツ和え みそ汁 む ぎ は ん 18 月 ○ いっしょく 一食ナッツ&小魚 む ぎ は ん じゃが芋 こんにゃく きぬさや しいたけ みかん あ じゃが芋 かまぼこ かつお節 こんにゃく 砂糖 玉ねぎ は る さ め す の も もやし ほうれん草 の じ る 20 水 597 665 キロカロリー 油 カシューナッツ いりこ 牛乳 さば わかめ 米 麦 春雨 ごま ゆず コーン きゅうり 人参 キャベツ えのき 621 卵 鶏肉 みそ 砂糖 片栗粉 さばゆずみそ煮 春雨の酢の物 ○ 746 牛乳 牛肉 厚揚げ 米 麦 じゃが芋 玉ねぎ 人参 きぬさや 肉じゃが おかか和え に 麦ご飯 19 火 704 キロカロリー に く こ ざ か な エネルギー キロカロリー 大根 かぼちゃ 竹の子 人参 し る 麦ご飯 栄養量 ほうれん草 もやし いちご キロカロリー 砂糖 油 牛乳 ベーコン パン パスタ バター いちご 玉ねぎ 人参 きぬさや しめじ コーン 664 昆布 わかめ いか 砂糖 キロカロリー 明太子 きゅうり キャベツ 牛乳 ざば 油揚げ 米 砂糖 ピーナッツ もやし 小松菜 人参 か い そ う 食パン ○ あ 緑 エネルギーのもとになる 血や肉になる 体の調子をととのえる 牛乳 牛肉 チーズ 米 麦 じゃが芋 玉ねぎ 人参 パイン ヨーグルト カレールー リンゴ もも みかん 牛乳 あずき 鶏肉 米 もち米 ごま 赤飯 春野菜の煮物 ○ お祝いクレープ 磯和え しょく 14 木 ヨーグルト和え づ ○ 福神漬け 赤 食品名 黄 平成28年 有佐小学校 かきたま汁 チキンライス コールスローサラダ ○ 一食アーモンド コンソメスープ いっしょく キロカロリー 牛乳 鶏肉 豆腐 米 油 じゃが芋 ベーコン アーモンド 玉ねぎ 人参 しめじ パセリ きゅうり キャベツ 600 キロカロリー 21 木 ミルクパン ○ りんご や さ い 牛乳 豚肉 大豆 野菜ソテー ポークビーンズ パン じゃが芋 玉ねぎ 人参 トマト ハヤシルー 油 ほうれん草 もやし コーン キャベツ りんご 624 キロカロリー お弁当作りの5つのコース 22 金 遠 足 × た け ①完璧コース(自分ですべてを作る) ④基本コース(作ってもらったものを自分でつめる) ②おすすめコース(教えてもらいながら一緒に作る) ⑤感謝コース(はしだけ用意し、作ってもらった人に「ありがとう」 ③腕自慢コース(おにぎりやおかずなど1品以上作る) という言葉を必ず言う。) こ は ん は る や さ い あ 竹の子ご飯 春野菜のレモン和え 25 月 ○ じ る や 焼きプリンタルト む ぎ は ん 麦ご飯 26 火 わかたけ汁 ち ぐ さ や 千草焼き ざぜん豆 ま め ○ ぶ た じ る 豚汁 む ぎ は ん 麦ご飯 27 水 し ろ み さかな い そ 竹の子 人参 しいたけ うずら卵 わかめ かまぼこ 卵 キャベツ きゅうり あ ま な つ 砂糖 油 小麦粉 633 キロカロリー 牛乳 豚肉 鶏肉 米 麦 砂糖 油 卵 大豆 昆布 こんにゃく 豆腐 みそ 牛乳 ホキ あおさ 米 麦 油 ごま 天ぷら 鶏肉 豆腐 こんにゃく 砂糖 白身魚磯の香天ぷら ごぼうのきんぴら のっぺい汁 牛乳 牛肉 豚肉 セルフバーガー 甘夏サラダ ○ コーンポタージュスープ ○ じ る 28 木 かおり て ん 牛乳 鶏肉 油揚げ 米 こんにゃく じゃが芋 片栗粉 パン 砂糖 油 玉ねぎ ほうれん草 しいたけ 人参 大根 ごぼう ねぎ 664 キロカロリー ごぼう 人参 しいたけ 628 キロカロリー 玉ねぎ キャベツ きゅうり 甘夏みかん 白いんげん 人参 パセリ コーン ★裏面もご覧ください ※物資の都合により献立を変更する場合があります。 601 キロカロリー
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