がつ きゅうしょく こんだてひょう 今月の目標 正しい姿勢で食べよう 7月 給食献立表 献立名 日 曜 牛 1 金 おかず・他 ハヤシライス アーモンドサラダ いっしょく ○ 一食いりこ し ろ 4 月 赤 主食 デザート 乳 め 緑 血や肉になる 牛乳 牛肉 体の調子をととのえる 米 麦 アーモンド 玉ねぎ 人参 しめじ いりこ ハヤシルー 油 エネルギーのもとになる キャベツ きゅうり 砂糖 コーン かぼちゃのそぼろ煮 牛乳 豚肉 厚揚げ 米 じゃが芋 ごま かぼちゃ 玉ねぎ 人参 こんにゃく 砂糖 インゲン 大根 きゅうり 切り干し大根の酢の物 は ん ぼ き ぼ だ い こ ん す の も の うめ キャベツ と り 5 火 ど ん 鶏ニラ丼 ○ 冷凍みかん ち ゅ う か 牛乳 鶏肉 ベーコン 米 麦 小麦粉 中華スープ は ん 油 砂糖 ごま油 に 麦ご飯 6 水 ご ○ も く に 豚肉 大豆 厚揚げ こんにゃく 油 五目煮 もやし きくらげ コーン の も ごぼう しいたけ の きなこパン ○ 牛乳 きな粉 豚肉 パン 砂糖 油 八宝菜 七夕フルーツポンチ いか うずら卵 な は ん 高菜ご飯 8 金 は っ ぽ う さ い た な ば た か うまかコロッケ や ○ さ い ボイル野菜 片栗粉 ごま油 さかな 白ご飯 11 月 づ キロカロリー あ キロカロリー きゅうり キャベツ わかめ みそ ごま和え 608 パイン りんご もも みかん わかめ じゃが芋 牛乳 赤魚 油揚げ 米 小麦粉 油 魚の南蛮漬け ○ 699 670 えのき な ん ば ん キロカロリー 竹の子 しいたけ きぬさや 高菜 コーン 人参 すまし汁 は ん 620 玉ねぎ 人参 キャベツ 牛乳 馬肉 うずら卵 米 油 砂糖 じ る し ろ キロカロリー キロカロリー きゅうりとわかめの酢の物 た 691 牛乳 いわし わかめ 米 麦 砂糖 ごま 大根 きゅうり 人参 いわしのみぞれ煮 す 7 木 エネルギー ニラ 人参 玉ねぎ ねぎ みかん む ぎ 栄養量 に 白ご飯 ○ 梅干し う 食品名 黄 平成２８年 有佐小学校 606 キロカロリー 玉ねぎ 人参 もやし 砂糖 ごま じゃが芋 きゅうり 618 し る みそ汁 む ぎ は ん 麦ご飯 12 火 う ふ 牛乳 とうふ 豚肉 米 麦 砂糖 マーボー豆腐 ○ ニラともやしのナムル みそ ま め は ん 豆まめご飯 13 水 キロカロリー と ○ 人参 玉ねぎ しいたけ ごま油 片栗粉 ねぎ ニラ 竹の子 ごま もやし 牛乳 大豆 牛肉 米 じゃが芋 油 パリパリポテトサラダ 厚揚げ ベーコン こんにゃく 砂糖 枝豆 玉ねぎ 人参 きぬさや 大根 コーン に く 肉じゃが きゅうり キャベツ こ め こ 米粉パン 14 木 海藻サラダ め ん ○ タンタン麺 む ぎ は ん 麦ご飯 15 金 か い そ う と り か ら あ パン 砂糖 中華麺 竹の子 人参 もやし 昆布 わかめ ごま油 牛乳 鶏肉 ベーコン 米 麦 片栗粉 鶏の唐揚げ あ ま な つ ○ 油 甘夏サラダ は ん 麦ご飯 ○ い そ べ あ ちくわの磯辺揚げ 切り干し大根の炒め煮 天ぷら 鶏肉 卵 き ぼ だ い こ ん い た に 砂糖 片栗粉 キロカロリー 723 キロカロリー チンゲンサイ ねぎ キャベツ 614 きくらげ きゅうりコーン キロカロリー キャベツ きゅうり 甘夏みかん 玉ねぎ 人参 パセリ 牛乳 ちくわ 青のり 米 麦 油 小麦粉 大根 しいたけ 人参 オニオンスープ む ぎ 19 火 牛乳 豚肉 みそ 654 キャベツ 玉ねぎ トマト 645 キロカロリー 590 たまご トマトと卵のスープ な つ や さ い え だ ま め 夏野菜カレー 枝豆サラダ 20 水 ふ く じ ん づ ○ 福神漬け ★裏面もご覧ください キロカロリー 牛乳 牛肉 チーズ 米 麦 カレールー 玉ねぎ 人参 かぼちゃ ツナ 油 なす ピーマン トマト コーン 710 枝豆 きゅうり キャベツ キロカロリー ※物資の都合により献立を変更する場合があります。
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