平成27年 4月分幼稚園給食献立表 【今月のテーマ】園の給食に慣れましょう。 …ごはん(主食) 曜 日 日 付 No.476 27.4.9 松本市 こども部 保育課 主な材料とその主なはたらき …パン(主食) 昼 食 / 熱や力になるもの 血や肉になるもの 栄 養 価 身体の調子を 整えるもの …牛乳180ml/100ml (13日)いちご・(27日)りんごゼリー じゃが芋・つきこん・ 豆腐・わかめ・みそ・ 砂糖・油 豚肉・しらす干し・粉 寒天・生クリーム・牛 乳 長ねぎ・玉ねぎ・人参・き (13)414 ぬさや・きゃべつ・きゅうり・ 17.5 いちご・りんごジュース (27)470 かき卵汁 でんぷん・油・砂糖・ 卵・豆腐・豚ひき肉・ ごま油 牛乳 長ねぎ・人参・青菜・玉ね ぎ・干しいたけ・グリンピー ス・きゅうり・パイナップル 405 15.9 白玉ふ・油・砂糖 人参・えのき・たけのこ・長 ねぎ・もやし・きゅうり・ミニト マト 387 14.8 豆腐のみそ汁 月 13・27 肉じゃが・小魚あえ 火 14・28 麻婆豆腐 カリコリ漬け・パイナップル 水 15 ふのすまし汁 五目卵焼き のり酢あえ・ミニトマト じゃが芋・白すりご ま・砂糖 じゃが芋のみそ汁 木 16・30 鮭の照り焼き・ごまあえ (16日)オレンジ・(30日)ヨーグルトパフェ 金 月 17 21 青菜のみそ汁 かじきのごまがらめ 青のりあえ・いちご 水 22 豆腐のすまし汁 ハンバーグ パインサラダ・ミニトマト 木 23 大根のみそ汁 卵とじ おかかあえ・いちご 火 (30)378 18.6 春雨・でんぷん・油・ わかめ・鶏肉・牛乳 砂糖 人参・玉ねぎ・干しいたけ・ きゃべつ・きゅうり・ホール コーン・いちご じゃが芋・小麦粉・ 豚肉・ツナ缶・牛乳 マーガリン・油・砂糖 人参・玉ねぎ・きゃべつ・ (9)465 きゅうり・オレンジ・パイン 13.5 缶・黄桃缶・みかん缶・バ (20)538 ナナ 13.7 でんぷん・油・三温 みそ・めかじき・青の 糖・白いりごま・砂糖 り・牛乳 玉ねぎ・えのき・人参・青 菜・きゃべつ・もやし・いち ご 油・パン粉・砂糖・ 467 20.6 408 17.8 豆腐・わかめ・豚ひき 人参・干しいたけ・玉ねぎ・ 肉・卵・牛乳 きゅうり・きゃべつ・パイン 缶・ミニトマト 449 18.5 油揚げ・みそ・卵・粉 大根・人参・玉ねぎ・干し 豆腐・ツナ缶・かつお いたけ・グリンピース・ほう 節・牛乳 れん草・白菜・いちご 431 19.4 じゃが芋・油・小麦 鶏肉・スキムミルク・生 玉ねぎ・人参・パセリ・きゅ 粉・バター・マカロニ クリーム・ハム・牛乳 うり・きゃべつ・パイナップ ル 550 22.2 砂糖 シチュー 金 10・24 マカロニサラダ パイナップル 栄養価 みそ・鮭・牛乳・ヨーグ 玉ねぎ・人参・ほうれん草・ (16)384 ルト・生クリーム もやし・オレンジ・黄桃缶 19.1 (16日のみ) 春雨スープ 鶏肉のから揚げ コーンサラダ・いちご 9(木) カレー・ツナサラダ (9日)オレンジ ・20 (20日)フルーツポンチ わかめ・卵・ウイン ナー・ひじき・焼きの り・牛乳 17.7 ※都合により献立を変更する場合があります。 ※栄養価(上段:エネルギー《kcal》 下段:たんぱく質《g》) エネルギー(447kcal)/たんぱく質(17.8g)/脂質(13.0g)/カルシウム(227mg)/塩分(1.9g) /食物繊維(3.5g) ご入園 ご進級 おめでとうございます 松本市の保育園・幼稚園給食 市内の保育園・幼稚園では、市の統一献立を各園の調理室で調 新入園のご家庭では、初めての幼稚園給食ということで、 ”ちゃんと食べられるかな…”など、ご心配もあるかと思います。 理し、給食を提供しています。 毎日の食事を食育の基本と考え、次のことに心がけて、安心・ 園の生活に慣れるにつれて、給食にも慣れ、楽しく・おいしく食 安全な給食になるよう実施をしています。 べられるようになっていきますので、ご安心下さい。 幼稚園給食では、子どもたちが健やかな心身の発育・発達をする ☆ 食品の数をなるべく多くし、季節感(旬)も大切に。 ために、お友だちや先生と一緒の楽しい食事や、子どもの発育・ ☆ 食材はできるだけ地元のものを使用。 発達段階に応じた豊かな食体験を通じて「食を営む力」の基礎を ☆ 味付けは薄味で、素材(食材)の持ち味を大切に。 培うことを目標としています。 ☆ 化学調味料や加工食品はできるだけ使わない。だしは 「好きな食べ物が増え、楽しく食べる子ども」になるよう、ご 天然のもの(煮干・かつお節・がら等)を使用しています。 家庭と一緒に楽しく食育ができたらと思います。よろしくお願い ☆ 食事の組み合わせ(和・洋・中)を大切に。 致します。 (和食の良さも伝えていく) 朝ごはんを食べて、元気に登園!! ☆ 子どもの好みとバランスをとりながら、 朝は、眠っていた体も頭も活動を開始する時です。園での生活 食事が楽しいものとなるように。 を元気に過ごすためには、朝のごはんがとても大切になります。 早寝・早起きをして、朝ご飯を食べて元気に登園してくださいね。 <給食の内容について> ☆松本市公式ホームページ「くるくるねっとまつもと」に 保育園・幼稚園給食の様子やレシピを掲載しています☆ 子育て・教育→保育園→保育園の給食 (保育園・幼稚園共通の給食の様子) 子育て・教育→幼稚園→給食献立表(レシピ) ○給食は、食(食材)経験が浅い幼児を対象としているため、”サイク ルメニュー”を実施しています。1回目に食べられなかった献立も、2 回目には食べることができるようになっていきます。 ○ごはんの目安量は110g(こども茶碗一杯)ですが、食べられる量 から始めてください。
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