体力つくり改善計画

体力つくり改善計画
平成25年度の重点課題
○全学年の男女とも，「50m走」と「20mシャト
ルラン」の県平均値かつ全国平均値より低い。
世羅町
立
小学校
甲山
新体力テストの結果（県平均値（平成25年度）・全国平均値（平成24年度）との比較）
男子
男子
第１学年
第１学年
第２学年
第２学年
第３学年
第４学年
第３学年
第５学年
第６学年
第４学年
握力
握力
8.90
12.30
12.80
16.20
18.40
21.50
上体起こし長座体前屈反復横とび
上体起こし長座体前屈反復横とび
12.10
16.40
18.10
23.00
18.60
24.00
23.50
24.80
26.60
33.10
35.00
33.00
29.90
34.60
35.00
40.40
43.80
46.40
20ｍ
シャトルラン
20ｍ
シャトルラン
23.70
40.90
38.70
56.10
53.60
66.20
50ｍ走
立ち幅とびボール投げ体力合計点
50ｍ走
立ち幅とびボール投げ体力合計点
11.00
10.90
10.20
10.08
9.60
8.54
120.80
132.60
138.60
151.60
165.40
172.80
8.60
12.60
14.90
22.60
24.30
31.70
32.70
41.00
42.90
53.50
56.80
62.60
女子
女子
第１学年
第２学年
第２学年
第３学年
第４学年
第３学年
第５学年
第６学年
第４学年
握力
握力
9.30
13.20
11.90
17.60
15.90
19.90
上体起こし長座体前屈反復横とび
上体起こし長座体前屈反復横とび
14.60
17.10
16.70
20.40
22.50
21.90
27.00
29.10
28.30
39.40
39.60
40.70
32.70
34.80
34.70
40.60
42.40
42.60
20ｍ
シャトルラン
20ｍ
シャトルラン
18.60
28.00
24.90
46.40
54.30
50.10
50ｍ走
50ｍ走
11.20
10.80
11.29
9.80
9.68
8.92
立ち幅とびボール投げ体力合計点
立ち幅とびボール投げ体力合計点
117.30
124.60
126.70
151.00
148.30
165.80
6.90
11.10
10.90
17.60
14.00
19.70
36.30
44.60
42.50
59.20
60.00
64.30
県平均値かつ全国平均値未満
第５学年
第５学年
第６学年
第６学年
新体力テストの結果（県平均値（平成26年度）・全国平均値（平成25年度）との比較）
男子
握力
第１学年
8.90
第２学年 12.30
＜低学年＞
第３学年 12.80
第４学年 16.20
第５学年 18.40
第６学年 21.50
上体起こし長座体前屈反復横とび
12.10
16.40
18.10
23.00
18.60
24.00
23.50
24.80
26.60
33.10
35.00
33.00
29.90
34.60
35.00
40.40
43.80
46.40
20ｍ
シャトルラン
23.70
40.90
38.70
56.10
53.60
66.20
50ｍ走
11.00
10.90
10.20
10.08
9.60
8.54
立ち幅とびボール投げ体力合計点
120.80
132.60
138.60
151.60
165.40
172.80
8.60
12.60
14.90
22.60
24.30
31.70
32.70
41.00
42.90
53.50
56.80
62.60
女子
握力
第１学年
第２学年
第３学年
第４学年
第５学年
第６学年
9.30
13.20
11.90
17.60
15.90
19.90
上体起こし長座体前屈反復横とび
14.60
17.10
16.70
20.40
22.50
21.90
27.00
29.10
28.30
39.40
39.60
40.70
32.70
34.80
34.70
40.60
42.40
42.60
20ｍ
シャトルラン
18.60
28.00
24.90
46.40
54.30
50.10
50ｍ走
11.20
10.80
11.29
9.80
9.68
8.92
立ち幅とびボール投げ体力合計点
117.30
124.60
126.70
151.00
148.30
165.80
6.90
11.10
10.90
17.60
14.00
19.70
36.30
44.60
42.50
59.20
60.00
64.30
県平均値かつ全国平均値未満
上記の課題を受けて具体的に
取り組んだ事項
＜低学年＞
○50m走
体育の授業の始めに「ミニハードル」に取り
組み，脚力を高める運動を導入した。
○「体力アップファイル」の活用
児童個々に「体力アップファイル」を持たせ，
新体力テストの記録や持久走の練習タイムを
記入させ，どのように体力が伸びたのか，身
＜中学年＞
体の成長に興味・関心が高まるようにした。
○体育朝会の充実
児童が主体的に取り組めるよう音楽に合わ
せて運動種目を変えていく等，進め方の工夫
をした。
重点課題
重点課題に対応した改善する取組内容及び方法
○共通「50m走」，「長座体前屈」で県平均値かつ全国平均
値より低い学年がある。
○男子「ボール投げ」で県平均値かつ全国平均値より低い
学年がある。
＜低学年＞
○女子「握力」で県平均値かつ全国平均値より低い学年が
ある。
○この結果を基にして，校内研修を実施し，課題を確認し，体育の授業の進め方を話し合う。
○体育の授業の始めに各学年の課題に応じた準備運動やサーキット運動を継続的に取り組む。
(ランニング，おにごっこ遊び，上体起こし，ストレッチ等)
○走力を付けるために，体育指導において「短距離走」「ハードル走」に重点を置く。特に「走る
フォーム」や「スタートの仕方」，「50m走を全力で走り切ること」について重点的に指導していく。また，
授業開始時のウォーミングアップ等に「その場駆け足」や「ダッシュ」，「ミニハードル」を取り入れてい
く。
○家庭学習に柔軟体操を取り入れ，継続して取り組む。また，握力を高めるための「グーパー運動」
を広める。
＜高学年＞
○「50m走」，「長座体前屈」については，県平均かつ全国平均をクリアする学年を過半数にする。
○これまでの取組については，継続的に行っていく。
平成27年度の目標値

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