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北海道日本ハムファイターズ ~2016年度春季キャンプ~
【 練習スケジュール 20日目 @名護 】
グループA
背番号
名前
TIME
9:10
:30
1
3
5
6
陽岱鋼
田中賢介
レアード
中田翔
グループB
背番号
名前
7
37
49
64
西川遥輝
矢野謙次
石川慎吾
谷口雄也
野手
グループC
背番号
名前
2
12
9
23
58
グループD
背番号
名前
杉谷拳士
松本剛
中島卓也
渡邉諒
横尾俊建
スタッフMTG
日付: 2016年 2月 24日(水)
着用: ユニフォーム上下 ・ ホーム
27
66
68
60
62
大野奨太
大嶋匠
石川亮
荒張裕司
髙濱祐仁
11:15 コンディショニング
4
67
70
8
飯山裕志
岸里亮佑
米野智人
近藤健介
<レフト>
7. 西川 64. 谷口
<ショート>
9. 中島 23.渡辺
<サード>
4. 飯山 62.高濱
グループA
背番号
名前
34
38
<ライト>
31.岡 49.石川
<セカンド>
3.田中 12.松本
<ファースト>
5.レアード 6.中田
吉川光夫
武田勝
TIME
9:10
<センター>
1. 陽 2.杉谷
体幹・UP
10:00 BT(~10:25)
27,66
【モンスター】
2,8
68,23,62
7,9
1,6
37,64
3,5
12,49
58,60
グループE
背番号
名前
:30
グループB
背番号
名前
15
16
18
46
57
メンドーサ
有原航平
斎藤佑樹
瀬川隼郎
屋宜照悟
加藤貴之
高梨裕稔
金平将至
体幹・UP
10:00 CB(サブ)
P
コンディショニング
ランチ
個人練習
(ビジターシートノック12:20~:30)
12:15 2UP
:30 シートノック
個人練習
打)コーチ指示
内)コーチ指示
外)コーチ指示
捕)コーチ指示
14
39
40
スタッフMTG
ランチ
13:00 練習試合 VS KIA
1(8),7(7),3(4),6(3),5(5),58(D),12(9),27(2),9(6)
投手
グループC
背番号
名前
13:00 練習試合 VS KIA
11,19,48,52,55,22,30,32,35
投内(サブ)
グループD
背番号
名前
11
19
48
52
55
大谷翔平
増井浩俊
谷元圭介
バース
マーティン
グループE
背番号
名前
22
30
32
35
29
藤岡好明
鍵谷陽平
乾真大
榎下陽大
井口和朋
11:00
UP開始
(サブ)
北海道日本ハムファイターズ ~2016年度春季キャンプ~
練習スケジュール 20日目 国頭 グループA
日付: 2016年 2月 24日 (火)
着用: ユニフォーム上下 ・ ビジター
野手
グループC
グループB
背番号
名前
背番号
名前
背番号
名前
10
61
清水優心
姫野優也
65
45
太田賢吾
平沼翔太
31
50
岡大海
宇佐美塁大
投手
グループD
背番号
名前
60
62
ゲーム参加
荒張裕司
髙濱祐仁
TIME
グループE
背番号
コンディショニング指示
26
淺間大基
コーチ指示
森本龍弥
<センター>
10:15 CB・キャッチボール
打撃練習
名前
TIME
24
9:45 体幹 チェック
コーチ指示 打撃練習
走塁・守備
TEE
グループC
D
E
13
21
43
54
28
33
47
51
53
59
36
63
25
20
17
F
22
石
井
裕
也
武
田
久
白
村
明
弘
大
塚
豊
新
垣
勇
人
須
永
英
輝
田
中
豊
樹
石
川
直
也
立
田
将
太
吉
田
侑
樹
中
村
勝
上
沢
直
之
宮
西
尚
生
上
原
健
太
浦
野
博
司
藤
岡
好
明
9:45 体幹 チェック
<ライト>
<レフト>
TEE
グループA グループB
<ショート>
<サード>
62.45
<セカンド>
10:15 CB(サブ)
各塁送球(サブ)
<ファースト>
24
フ
リ
ー
P
準備
BP 準備
コーチ指示 走塁・守備 打撃練習
BP
コンディショニング
MBスクワット ×5
40mハーフガスラン
12:00
コンディショニング
MBスクワットドリル
40m フルガスラン ×6
ランチ
12:30 シート打撃
12:30 シート打撃
(コーチ指示)
36→63→36→63
ランチ
準備
シート
準備
シート
準備
シート
準備
シート
ゴロ捕 47.51.53.59
守備: 45 特打ち: 守備: 守備: 50
コ
ン
デ
ィ
シ
ョ
ニ
ン
グ
指
示
1
軍
ゲ
ー
ム
参
加