二軍練習メニュー - 東北楽天ゴールデンイーグルス

2016年　2月2日(火)　東北楽天ゴールデンイーグルス　春季キャンプ　【仲里球場】　※雨用
野　手
Ａ
B
投　手
C
後
藤
岩
崎
伊
東
内
田
村
林
片
山
柿
澤
大
坂
谷
フ
ェ
ル
ナ
ン
ド
4
67
46
36
66
001
051
123
51
D
E
F
Ａ
B
北
川
出
口
山
田
島
井
榎
本
八
百
板
川
本
小
関
堀
内
今
江
吉
持
川
井
金
刃
長
谷
部
山
内
63
126
127
005
036
122
68
29
65
８
2
45
26
30
６９
C
D
菊
池
今
野
59
090
59
コ
ン
デ
ィ
シ
ョ
ニ
ン
グ
指
示
金
高
堀
武
藤
相
沢
相
原
加
藤
福
山
西
宮
横
山
宮
川
ソ
ン
レ
イ
ミ
コ
ラ
イ
オ
６１
024
３４
62
53
52
６４
38
５４
121
143
12
43
E
各自にて出発　(徒歩/自転車)　※雨天時8:30～ピストン
各自にて出発　(徒歩/自転車)　※雨天時は8:30～ピストン
9:00
WT　前半組９：００　(３６、６６、６３、６５、０５１、１２２、１２６、１２７)
10:00
9:00
WT　後半組１０：００　(２９、４６、５１、００１、００５、０３６、１２３)　※４，６７，６８は自由
グランド集合
11:00
グランド集合
Ｗ－ｕｐ/着替え
Ｗ－ｕｐ/着替え
11:40
9:40
守備
ＣＢ
10:10
投内　(体育館)
12:30
ランチ
13:10
10:50
～BTローテーション～（4分）
Ａ
4
67
B
46
36
66
001
C
051
123
51
63
D
126
127
005
036
E
036
68
29
打
Ｔｅｅ
体幹
守
走
走
打
Ｔｅｅ
体幹
守
守
走
打
Ｔｅｅ
体幹
体幹
守
走
打
Tee
Ｔｅｅ
体幹
守
走
打
65
コ
ン
デ
ィ
シ
ョ
ニ
ン
グ
指
示
2
月
3
日
か
ら
合
流
～ローテーション～
Ａ
45
26
30
B
６９
６１
024
３４
62
C
53
52
６４
38
５４
D
121
ピッチング　/　体幹
ランニング
ランチ
ウェイト
15:30
★　練習後必ずコンディショニング経由であがるようにして下さい　★
個別
【備考】
・ユニフォーム/ホーム
・バントシフトMTG 19:00～＠イーフ情報プラザ(外野手以外)
【備考】
・ユニフォーム/ホーム
・バントシフトMTG 19:00～＠イーフ情報プラザ(外野手以外)
143
12
43

Download Report