野手 - 東北楽天ゴールデンイーグルス

2015年 2月7日(土) 東北楽天ゴールデンイーグルス 春季キャンプ 【仲里野球場】 野 手
A
B
C
D
E
内
田
柿
澤
榎
本
島
井
大
坂
谷
八
百
板
下
妻
セ
ゴ
ビ
ア
フ
ェ
ル
ナ
ン
ド
8
051
36
005
123
122
39
124
51
F
森
山
枡
田
三
好
伊
東
0
32
2
46
G
H
西
村
北
川
西
田
66
63
55
各自にて出発(徒歩/自転車/バン~9:30発) ※朝食はホテルのみ
8:45
アーリーワーク(野手:8:45/投手:9:15)
9:40
コーチMTG(球場)
10:00
全体集合
10:05
W-up / ベースランニング / 着替え
10:45
CB / ペッパー
11:05
投内(メイン1ヶ所)
※外野手はコーチ指示
11:25
1・3塁後方飛球
11:45
シートノック(カットプレー)
12:15
ランチ
13:15
14:00
作戦バッティング
※サインを出す!
一軍紅白戦参加
ヒットエンドラン
ランエンドヒット
2nd W-up
12:30
~BTローテーション~(7分×2)
A
8
15:00
室内打撃
個人練習
ランチを済ませ
12:00
久米島球場移動
B
051
36
C
005
123
D
122
39
124
打
(P:#87)
Tee
体幹
守
走
走
打
(P:#96)
Tee
体幹
Tee
体幹
守
走
打
(P:#93)
守
Tee
体幹
守
走
打
(P:#79)
コ
ー
チ
指
示
シートノック
12:40
コ
ン
デ
ィ
シ
ョ
ニ
ン
グ
指
示
試合開始
13:00
ゲーム後コーチ指示
個別
特守/内野手:#8・#123 外野手:#51
特打:#2
★ 練習後必ずコンディショニング経由であがるようにして下さい ★
【備考】
・ ユニフォーム/ホーム
・ 1軍紅白戦参加 #0:森山 / #2:三好 / #32:枡田 / #46:伊東 / #66:西村
※紅白戦参加のユニホームはホーム・ビジター両方持参してください!
12:00仲里球場出発
コ
ン
デ
ィ
シ
ョ
ニ
ン
グ
指
示