野手 - 東北楽天ゴールデンイーグルス

2015年 2月12日(水) 東北楽天ゴールデンイーグルス 春季キャンプ 【仲里野球場】 野 手
A
B
C
森
山
西
村
内
田
柿
澤
フ
ェ
ル
ナ
ン
ド
0
66
8
051
51
D
E
F
G
島
井
片
山
八
百
板
下
妻
セ
ゴ
ビ
ア
枡
田
伊
東
伊
志
嶺
西
田
北
川
大
坂
谷
小
斉
005
28
122
39
124
32
46
48
55
63
123
143
各自にて出発(徒歩/自転車/バン~9:30発) ※朝食はホテルのみ
8:45
アーリーワーク(野手:8:45/投手:9:15)
9:20
コーチMTG(球場)
10:00
全体集合
10:05
W-up / ベースランニング / 着替え
10:45
CB / ペッパー
11:05
投内(10分×3ヶ所・ポジションはコーチ指示)
※外野手はコーチ指示
11:25
室内打撃
個人練習
バントシフト
11:45
ランチを済ませ
12:00
久米島球場へ出発
シートノック
※ポジションはコーチ指示
12:00
ランニング
12:15
ランチ
13:00
~BTローテーション~(5分×2)
A
B
66
0
C
8
051
D
51
005
Tee
体幹
守
走
一軍紅白戦
E
28
122
39
124
2nd W-up
12:30
守
走
打
Tee
体幹
守
守
シートノック
12:40
走
走
打
Tee
体幹
守
試合開始
13:00
守
走
走
打
Tee
体幹
Tee
体幹
守
走
走
打
打
15:00
コ
ン
デ
ィ
シ
ョ
ニ
ン
グ
指
示
個別
特打
#8・#66
特守
捕手
#39
内野
―
外野
―
★ 練習後必ずコンディショニング経由であがるようにして下さい ★
【備考】・
・
・
・
・
ユニフォーム/ホーム
一軍キャンプ合流 #2:三好/#36:榎本(アーリーから8:10発)
一軍紅白戦参加 #32:枡田/#46:伊東(仲里練習後12:00発) #48:伊志嶺(仲里合流後、12:00発)
2/13 関場Day 選手会MTG前までにメール送信をお願いします(対象28才以下)
選手会MTG(イーフ情報プラザ)19:00~20:30ころ ※食事会場は21:00まで延長してます