4月度 トレーナーレッスン担当表(スタジオ) 月 火 水 木 金 土 日 6日 休館日 13日 休館日 20日 休館日 27日 休館日 レッスン名 楽ヨガ ~RAKU YOGA~ 10:45~11:15 7日 西森 14日 西森 21日 西森 28日 西森 まずはこのエアロ30 11:30~12:00 加藤 加藤 加藤 加藤 フィールバランス 13:30~14:00 西森 西森 西森 西森 爽快棒 14:30~14:50 宮永 加藤 宮永 宮永 サウンドオブマッスル30(A) 爽快棒 15:30~16:00 西森 真幡 西森 米田 西森 米田 西森 米田 サウンドオブマッスル60(A) 19:45~20:45 岡野 岡野 岡野 岡野 レッスン名 時間 1日 8日 15日 22日 29日 時間 19:10~19:30 ストレッチ20 11:45~12:05 宮永 宮永 加藤 宮永 宮永 楽ヨガ ~RAKU YOGA~ 青竹ふみふみ20 爽快棒 マーシャルエキサイト30(B) 13:00~13:30 加藤 加藤 加藤 松川 加藤 宮永 宮永 加藤 加藤 松川 松川 松川 加藤 宮永 宮永 松川 加藤 宮永 宮永 加藤 フィールバランス~美LINE~ レッスン名 爽快棒 21:30~22:15 西森 2日 宮永 松川 9日 宮永 好川 16日 加藤 岡野 23日 宮永 30日 宮永 スマートサーキット20 歌謡ヒットダンス フィールバランス~美LINE~ 爽快棒 ひきしめお腹(A) マーシャルエキサイト45(A) サウンドオブマッスル45(A) レッスン名 爽快棒 11:30~11:50 宮永 加藤 西森 西森 真幡 松川 西森 3日 宮永 宮永 加藤 西森 西森 米田 岡野 西森 10日 加藤 加藤 加藤 西森 西森 真幡 岡野 西森 17日 加藤 宮永 加藤 西森 西森 岡野 岡野 西森 24日 宮永 月替りレッスン20(コアメイキング) サウンドオブマッスル45 ストレッチ20 レッスン名 フィールバランス~美LINE~ 爽快棒 12:00~12:20 宮永 松川 松川 4日 西森 真幡 加藤 西森 西森 11日 岡野 米田 加藤 西森 西森 18日 好川 松川 宮永 松川 松川 25日 松川 米田 マーシャルエキサイト45(A) アロマストレッチ30 レッスン名 歌謡ヒットダンス スマートサーキット 18:15~19:00 12:00~12:20 岡野 真幡 5日 間 間 松川 米田 12日 松川 松川 松川 米田 19日 岡野 岡野 松川 米田 26日 岡野 岡野 ストレッチ20 12:30~12:50 松川 真幡 真幡 真幡 サウンドオブマッスル45(A) マーシャルエキサイト60(A) 14:00~14:45 岡野 松川 松川 岡野 岡野 松川 岡野 松川 ※(A)はAスタジオで行うレッスンです。 13:45~14:05 14:15~14:35 14:45~15:15 時間 11:00~11:20 12:00~12:30 14:00~14:45 15:00~15:20 20:00~20:15 20:30~21:15 21:30~22:15 時間 11:30~11:50 13:30~14:15 14:30~14:50 時間 12:40~13:25 16:25~16:45 19:15~19:45 時間 11:15~11:45 15:00~16:00 宮永 松川 西森 西森 岡野 岡野 西森 4月度 トレーナーレッスン担当表(プール) 月 火 水 木 金 土 日 レッスン名 はじめてクロール すいすい背泳ぎ 水中ウォーク すいすい背泳ぎ はじめて平泳ぎ レッスン名 はじめてバタフライ マスターズ初級 まずはこのアクア30 月替りスイム(はじめてクロール) レッスン名 水中ウォーク はじめてバタフライ マスターズ初級 レッスン名 月替りスイム(はじめて背泳ぎ) マスターズ中級 レッスン名 はじめて平泳ぎ すいすいバタフライ まずはこのアクア30 レッスン名 水中ウォーク マスターズ中級 月替りスイム(すいすいクロール) 時 間 11:00~11:30 11:40~12:10 12:20~12:50 20:00~20:30 20:35~21:05 時 間 10:30~11:00 11:05~11:35 20:00~20:30 20:45~21:15 時 間 11:30~12:00 20:00~20:30 20:40~21:10 時 間 13:25~13:55 20:45~21:30 時 間 12:00~12:30 12:40~13:10 13:35~14:05 時 間 13:00~13:30 13:40~14:25 14:35~15:05 6日 休館日 7日 岡部 岡部 岡部 近藤 近藤 1日 岡部 岡部 松川 田原 2日 近藤 田原 田原 3日 田原 田原 4日 近藤 岡部 加藤 5日 近藤 岡部 岡部 13日 休館日 14日 岡部 岡部 岡部 岡部 岡部 8日 近藤 近藤 松川 田原 9日 近藤 田原 田原 10日 田原 田原 11日 近藤 岡部 松川 12日 近藤 田原 田原 20日 休館日 21日 岡部 岡部 岡部 近藤 近藤 15日 岡部 岡部 松川 田原 16日 近藤 岡部 岡部 17日 田原 田原 18日 近藤 岡部 加藤 19日 近藤 田原 田原 27日 休館日 28日 岡部 岡部 岡部 近藤 近藤 22日 岡部 岡部 松川 田原 23日 近藤 原田 田原 24日 田原 田原 25日 岡部 岡部 加藤 26日 松川 田原 田原 29日 近藤 近藤 30日 近藤 原田 田原 今!トレーニングの結果を求めておられるお客さまへ! マンツーマントレーニングで身体を変えてみませんか? 担当者が2カ月一緒に頑張ります!! 担当者: 宮田・加藤・岡野・門井 ご興味のある方はフロントまで☆
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