月 水 木 金 土 日 時間 スタジオ 4 11 18 25 10：25～10：55 B フィールバランス 小出 小出 小出 小出 11：15～11：45 A サウンドオブマッスル30 村上 山元 山元 古川 13：10～13：40 B 軸（コア）メイキング30（スマイルプログラム） 村上 安田 小出 小出 13：55～14：25 B 歌謡ヒットダンス 小出 小出 古川 古川 14：40～14：55 B ストレッチ15（スマイルプログラム） 池内 池内 池内 古川 19：55～20：15 B 爽快棒（スマイルプログラム） 山田 大野 山田 20：30～2１：15 A マーシャルエキサイト45 豊岡 古川 安田 21：30～22：15 B サウンドオブマッスル45 井手 井手 時間 スタジオ 6 13 20 27 10：00～10：30 Ａ まずはこのエアロ 古川 古川 古川 古川 15：00～15：20 B 爽快棒（スマイルプログラム） 豊岡 山元 古川 安田 19：15～19：35 B はじめてマーシャル（スマイルプログラム） 豊岡 豊岡 豊岡 豊岡 19：40～20：10 B マーシャルエキサイト30 豊岡 豊岡 豊岡 豊岡 20：30～21：00 B 軸（コア）メイキング30（スマイルプログラム） 山田 山田 山田 山田 21：15～22：15 A サウンドオブマッスル60 村上 山元 村上 井手 時間 スタジオ 7 14 21 28 10：00～10：15 A ストレッチ15（スマイルプログラム） 小出 小出 小出 10：30～11：00 A 樂ヨガ～RAKU YOGA～（スマイルプログラム） 小出 小出 小出 11：15～11：45 B 歌謡ヒットダンス 古川 小出 小出 13：30～13：50 B はじめてマーシャル（スマイルプログラム） 古川 安田 古川 13：55～14：25 B マーシャルエキサイト30 古川 安田 古川 14：40～15：00 B スマートサーキット（スマイルプログラム） 村上 豊岡 豊岡 19：45～20：15 B フィールバランス～美LINE～ 安田 安田 小出 21：30～22:30 A マーシャルエキサイト60 時間 スタジオ 10：30～10：50 B 11：15～11：45 レッスン名 レッスン名 レッスン名 井手 臨 時 休 館 日 豊岡 豊岡 豊岡 1 8 15 22 29 爽快棒（スマイルプログラム） 小出 小出 小出 小出 小出 A まずはこのエアロ 竹内 竹内 竹内 竹内 安田 13：15～13：45 B 樂ヨガ～RAKU YOGA～（スマイルプログラム） 小出 小出 小出 小出 小出 19：15～20：00 A サウンドオブマッスル45 井手 山元 村上 山元 村上 20：15～21：15 A マーシャルエキサイト60 安田 古川 豊岡 古川 豊岡 21：00～21：15 B ストレッチ15（スマイルプログラム） 山田 山田 山田 山田 山田 21：30～22：50 B 爽快棒（スマイルプログラム） 山田 山田 山田 山田 山田 時間 スタジオ 2 9 16 23 30 13：30～14：00 A 軸（コア）メイキング30（スマイルプログラム） 安田 安田 村上 安田 豊岡 16：15～17：00 A サウンドオブマッスル45 井手 古川 古川 井手 山元 17：15～18：15 A マーシャルエキサイト60 豊岡 豊岡 豊岡 豊岡 古川 時間 スタジオ 3 10 17 24 31 10：55～11：25 B まずはこのエアロ 古川 安田 古川 安田 安田 11：40～12：25 B フィールバランス～美LINE～45 小出 小出 小出 小出 小出 12：45～13：00 Ａ ストレッチ15（スマイルプログラム） 豊岡 豊岡 山元 豊岡 山田 13：15～14：00 A マーシャルエキサイト45 豊岡 豊岡 豊岡 豊岡 豊岡 15：40～16：00 B 爽快棒（スマイルプログラム） 古川 安田 山田 村上 安田 16：15～17：15 A サウンドオブマッスル60 古川 井手 井手 村上 井手 レッスン名 レッスン名 レッスン名 時間 レッスン名 4 11 18 25 竹内 竹内 竹内 竹内 6 13 20 27 山本 山本 山本 山本 山本 山本 山本 山本 見世 見世 見世 見世 7 14 21 28 香 香 香 月 11：25～11：55 まずはこのアクア 時間 レッスン名 13：00～13：30 はじめて平泳ぎ 水 13：35～13：55 水中ウォーク20 （スマイルプログラム） 20：15～20：45 月替わりスイム30 時間 レッスン名 12：30～13：00 水中ウォーク20 （スマイルプログラム） 木 綛谷 13：00～13：30 はじめてバタフライ 綛谷 綛谷 19：45～20：15 月替わりスイム30 吉田(純) 山本 吉田(純) 20：25～21：10 マスターズ中級 吉田(純) 山本 吉田(純) 時間 レッスン名 臨 時 休 館 日 1 8 15 22 29 佐藤 佐藤 佐藤 佐藤 佐藤 3 10 17 24 31 13：30～14：00 まずはこのアクア30 小出 小出 竹内 小出 小出 14：15～14：45 月替わりスイム30 綛谷 佐藤 佐藤 佐藤 佐藤 15：00～15：45 マスターズ中級 綛谷 佐藤 佐藤 佐藤 佐藤 金 12：20～12：50 マスターズ初級 時間 レッスン名 日 ※
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