2015年 2月20日春季石垣キャンプ練習メニュー

2015年　2月20日　春季石垣キャンプ練習メニュー
野手練習メニュー
投手練習メニュー
捕　手：24吉田・35寺嶋・45田村
投手：12石川・14大谷・16涌井・18藤岡・19唐川・28松永
内野手：2根元・6井口・7鈴木・8今江・10大松・23中村
29西野・31田中・34木村・38ｲ･ﾃﾞｳﾝ・40吉原・42香月・43黒沢
47クルーズ・50大嶺（翔）・63青松
48宮﨑・49ﾁｪﾝ・52益田・58矢地・67金森・99ロサ
外野手：1清田・5伊志嶺・56ハフマン
14・29・31・48・52
12・16・18・19・28
34・38・40・42・43
49・58・67・99
61角中・65加藤・66岡田
10:00
Ｗ－ＵＰ
10:00
Ｗ－ＵＰ
第二球場
Ｗ－ＵＰ
第二球場
11:00
着替え
11:00
C.B
C.B
11:10
打撃廻り
ピッチング
バッティング
第二球場
12:10
2
10
66
6
61
63
1
7
50
8
47
56
5
23
65
24
35
45
手締め
ノック
手締め
12:10

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