こ ん だ て - C-able 山口ケーブルビジョン

給食回数14回
防府市立牟礼南小学校
こ ん だ て
日曜
1 火
しょく
食パン
おめでとうこんだて
2 水
3 木
4 金
な
めし
菜飯
しょう
小パン
しろ
アイダホふうポテト
ABCスープ
ヨーグルト
いわしのあかみそがらめ
ボイルキャベツ
モロヘイヤスープ
ベビーパイン
ぶたかくにラーメン
しらすあえ
マーシャルビーンズ
なまあげのカレーに
もやしのごまあえ
グレープフルーツ
はん
白ご飯
さけずし
たなばたこんだて
たくあんのあえもの
たなばたじる
はん
7 月 (すしご飯) たなばたゼリー
あげざかなのなつやさいソース
とうにゅう
ちゅうかスープ
8 火 豆乳パン
れいとうピーチ
ふるさとこんだて
9 水
むぎ
はん
ふるさとカレー
フルーツポンチ
ふくじんづけ
麦ご飯
きつねうどん
ゆでとうもろこし
しょう
10 木 小メロンパン
わかめサラダ
マーボーなす
はん
ちゅうかサラダ
11 金 わかめご飯
れいとうみかん
14 月
しろ
はん
白ご飯
かんこくふうにくじゃが
おかかあえ
ふりかけ
お も な ざ い り ょ う
赤(あか)
ちやにくになる
15 火
16 水
17 木
18 金
しょう
小パン
ゆ
はん
(しょう油ご飯)
しょく
食パン
えだまめ
はん
枝豆ご飯
さんしょくごはん
わかめじる
オレンジ
ビーフシチュー
きりぼしだいこんのすもの
スライスチーズ
さいきょうはもフライ
ゆかりあえ
かぼちゃのみそしる
緑(みどり)
からだのちょうしをととのえる
ぎゅうにく
じゃがいも・あぶら・かたくりこ
たまねぎ・にんじん・グリンピース
ベーコン
ABCマカロニ
キャベツ・にんじん・たまねぎ・ほうれんそう・コーン
ヨーグルト
ぎゅうにゅう
食パン
いわし・みそ
さとう・あぶら
とりにく・とうふ
じゃがいも
ぎゅうにゅう
菜飯
ベビーパイン
ぶたにく
ちゅうかめん
こまつな・もやし・にんじん・ねぎ・しょうが・にんにく
しらす
ごまあぶら・さとう
キャベツ・にんじん・きゅうり
モロヘイヤ・たまねぎ・にんじん
マーシャルビーンズ
ぎゅうにゅう
小パン
ぶたにく・なまあげ
さとう・あぶら
たまねぎ・にんじん・しめじ・いんげん・キャベツ・しょうが・にんにく
ごま・さとう・あぶら
もやし・きゅうり・にんじん
グレープフルーツ
ぎゅうにゅう
白ご飯
たまご・さけ・しらす
さとう
かつおぶし
ごま
たくあん・きゅうり・だいこん
とりにく・あぶらあげ
そうめん
たまねぎ・にんじん・オクラ・ほししいたけ・ねぎ
ぎゅうにゅう
すしご飯/たなばたゼリー
ホキ
かたくりこ・あぶら
トマト・たまねぎ・きゅうり・えだまめ・レモン
ぶたにく
じゃがいも・ビーフン
にんじん・もやし・たまねぎ・こまつな・ほししいたけ
れいとうピーチ
ぎゅうにゅう
豆乳パン
ぎゅうにく
じゃがいも・バター
たまねぎ・トマト・にんじん・えだまめ・にんにく
カクテルゼリー
すいか・ぽんかんかん・パインかん
ふくじんづけ
ぎゅうにゅう
麦ご飯
とりにく・あぶらあげ
うどん・さとう
わかめ
さとう・あぶら
ぎゅうにゅう
小メロンパン
えいようか
エネルギーkcal
たんぱくしつg
家庭で
補いたい
食品
653
26.2
大豆製品
海藻類
631
26.5
海藻類
種実類
626
25.0
大豆製品
くだもの
648
23.5
いも類
海藻類
633
21.5
いも類
くだもの
635
27.4
大豆製品
海藻類
708
21.2
種実類
魚介類
604
21.2
いも類
くだもの
647
21.6
海藻類
いも類
619
22.6
海藻類
くだもの
619
23.9
肉類
くだもの
603
25.8
種実類
いも類
レモン
キャベツ
たまねぎ・にんじん・ほししいたけ・こまつな・ねぎ
とうもろこし
キャベツ・きゅうり
ぶたにく・とりにく・みそ ごまあぶら・さとう・かたくりこ なす・たまねぎ・にんじん・ねぎ・しょうが・にんにく
さとう・ごまあぶら
きゅうり・キャベツ・にんじん・ほししいたけ
れいとうみかん
ぎゅうにゅう
わかめご飯
ぶたにく・なまあげ
じゃがいも・しらたき・さとう・あぶら・ごま
たまねぎ・あかピーマン・ねぎ・にんにく
かつおぶし
さとう
にんじん・きゅうり・キャベツ
ふりかけ
ぎゅうにゅう
あおじそスパゲティ
いろどりサラダ
いちごジャム
黄(き)
ねつやちからになる
白ご飯
ツナ
スパゲティ・あぶら
だいず
じゃがいも・さとう・あぶら トマト・きゅうり・コーン
あおじそ・しめじ・たまねぎ・にんじん・えのき
いちごジャム
ぎゅうにゅう
小パン
たまご・とりにく
さとう・あぶら
しょうが・たななづけ
わかめ・とうふ
やきふ
にんじん・しめじ・たまねぎ・ねぎ
オレンジ
ぎゅうにゅう
しょう油ご飯
ぎゅうにく
じゃがいも・こむぎこ・バター・あぶら
たまねぎ・にんじん・グリンピース
さとう
きりぼしだいこん・きゅうり・にんじん・ほうれんそう
644
26.6
大豆製品
海藻類
きゅうり・もやし・ゆかり
642
21.2
いも類
くだもの
スライスチーズ
ぎゅうにゅう
食パン
さいきょうはもフライ
あぶら
あぶらあげ・みそ
ぎゅうにゅう
かぼちゃ・たまねぎ・にんじん・ねぎ
枝豆ご飯
~食中毒に気をつけよう~
これからの時期は食中毒が増えてきます。
食中毒を予防するための、3つの原則があります。
1、つけない
※材料の都合により、献立を変更することがあります。ご了承ください。
2日(水)は
『おたんじょうび献立』です
7月がおたんじょう日のお友だちを
お祝いしましょう♪
…よく手を洗い、菌が手や調理器具から食品につかないようにする。
2、増やさない
…買ってきたら早めに冷蔵庫へ入れ、作った料理はすぐ食べる。
3、やっつける
…75℃以上で1分間以上加熱し、中心部までしっかりと火を通す。
9日(水)は《ふるさと献立》です
ふるさとカレーには、農業大学校のお兄さん・お姉さんが作られた
じゃがいもと玉ねぎが使われています。
(じゃがいもは3年生が農業大学校で収穫してくれました。)
その他、米・トマトは防府市産、
牛肉・すいか・ぽんかん缶・牛乳は山口県産です。
残さずおいしくいただきましょう。