Diervriendelijke feestdagen! - Afdeling Gelderland

Diervriendelijke
feestdagen!
Hou vast aan je idealen!
De Partij voor de Dieren vindt het belangrijk om stil
te staan bij de gevolgen van de westerse overconsumptie. Voedsel wordt oneerlijk verdeeld en klimaatwetenschappers luiden de noodklok over de gevolgen
van de hoge consumptie van dierlijke producten.
Dieren worden als machines behandeld en zijn verworden tot producten. Een vredige kerst zit er voor
vele miljoenen dieren ook niet in: zij worden gedood
om als kerstdiner te dienen.
Voor dieren, natuur en milieu, maar óók voor onze gezondheid, is omschakeling naar een meer plantaardig eetpatroon van groot belang. De Partij voor de
Dieren pleit daarom voor een einde aan het gestunt
met vlees, een verbod op megastallen, een actieve
rol van de overheid bij de ontwikkeling van plantaardige alternatieven en het tegengaan van voedselverspilling.
Helpt u ook mee?
Uw mes en vork zijn belangrijke wapens in de strijd
tegen een oneerlijke voedselverdeling, klimaatverandering en dierenleed.
Een duurzame en diervriendelijke kerstmaaltijd
is makkelijker dan u denkt. Hieronder vindt u een
diervriendelijk hoofdgerecht.
van de
Heeft u al goede voornemens voor 2015? Word lid
rdlid
Partij voor de Dieren! partijvoordedieren.nl/wo
Veggie Shepherd’s Pie
4. Giet de linzen af en voeg deze
met de tomatenblokjes en barbecuesaus toe aan de pan.
5. Voeg Provençaalse kruiden
toe en breng op smaak met
peper en zout. Laat 10 minuten
zacht koken.
6. Verwarm de oven voor op 190°.
7. Giet de aardappelen af en
voeg de room toe. Stamp fijn en
voeg naar smaak zout toe.
1. Zet een pan met ruim water
op het vuur. Schil en halveer de
aardappelen en kook ze in 15-20
minuten gaar.
2. Snipper ondertussen de ui en
snijd de knoflook fijn. Verhit de
zonnebloemolie in een pan en
fruit de ui en knoflook.
3. Snijd de wortelen in schijfjes en
voeg deze met het tofugehakt toe
aan de ui en knoflook. Bak enkele
minuten.
Foto en recept:
De Vegarevolutie - Lisa Steltenpool
8. Neem een ovenschaal met
een inhoud van minstens 1,5
liter (20x20 of 28x18). Doe de
vulling in de ovenschotel en
verdeel de aardappelpuree hier
overheen.
9. Bak 30-40 minuten op 190°.
Voor 4-6 personen
Ingrediënten:
•5 aardapplen
•1 grote ui
•3 teentjes knoflook
•1 eetlepel zonnebloemolie
•4 wortelen
•1 pakje tofugehakt
•1 blik gekookte linzen
•1 blik tomatenblokjes (400 gr.)
•75 ml barbecuesaus
•1 el Provençaalse kruiden
•100 ml Alpro cuisine
plantaardige room
•zout en peper naar smaak