1) 所属 氏名 「栄養士のおすすめ一品」 十愛療育会 横浜療育医療センター / シダックスフードサービス(株) 管理栄養士 舘田 智恵美 / 栄養士 阪 春子 2)料理名 チキンライス(軟菜食) 3)材料・一人当たりの数量 材料名 ☆トマトライス 精白米 トマトジュース チキンコンソメ 塩 コショー 4)栄養価 エネルギー たんぱく質 脂質 5)作り方 ,310 10.8 2.8 数量(g) 60g 15g 1g 0.3g 0.001g 材料名 ☆ケチャップとろみあん 鶏もも肉 スペラカーゼミート 玉ねぎ ケチャップ 片栗粉 1g ☆トッピングゼリー コーンピューレ 枝豆ペースト ソフティアGEL kcal 食物繊維 g g 数量(g) 20g 0.3g 20g 10g 10g 20g 20g 1.2g 3.1 g ①鶏肉は、スペラカーゼミート(繊維分解酵素)に漬け込む。 ②トッピングゼリー(コーン・枝豆)を作る。 ③トマトジュース、チキンコンソメを入れて、ご飯を炊く(軟食)。 →薄味、薄色トマトライスができる ④鶏肉、玉ねぎを切り、「ケチャップとろみあん」を作る。 ・・・軟食をとろみあんでコーティングさせるため(誤嚥防止) ⑤炊き上がったトマトライスに、④のとろみあんをかけ、トッピングゼリーを散らす。 6)おすすめのポイント イベント食として大人気のチキンライスを誤嚥防止、安全のために食べやすい形態に アレンジしています。また当センターでは、3年前からプロバイオティクス素材を取り入れ るようにしています。 7)おすすめの一品を活かすための献立例 ・チキンライ ・ツナクリーム煮 ・りんごコンポート ・ジョア(ストロベリー)
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