コパンスポーツクラブ瑞穂レッスンプログラム（月）スタジオ 10:00 （火）プールスタジオ（木）（水）プールスタジオ平成27年4月（金）プールスタジオ (土) プールスタジオ（日）プールプールスタジオジュニアスクール 10:30∼10:45 おはようストレッチ西巻 11:00 12:00 13:00 14:00 10:45∼11:15 11:00∼12:00 水中ウォーキング玉田壮大ヨガ 11:30∼12:00 鳥居聖子クロール初級玉田壮大 12:15∼13:00 12:15∼12:45 リトモス45 ショートアクアＹＵＵＫＩ大野ゆかり 13:10∼13:40 13:15∼14:00 背泳ぎ中級バレトン大野ゆかり馬淵静香 13:45∼14:15 クロール上級 14:15∼15:00 大野ゆかり Group Power 45 10:30∼ 12:00 10:30∼11:15 10:30∼ 12:00 初級ステップ馬淵静香キッズベビースクールキッズ 11:30∼12:15 ベビースクールピラティス 11:00∼11:45 フィットネスフラ松葉薫 12:00∼12:45 初中級エアロ宮崎りえこ休 12:45∼13:05 13:00∼13:45 水慣れＺＵＭＢＡ 13:15∼13:45 松本典子クロール中級林裕子 14:00∼14:45 14:00∼14:30 ピラティス平泳ぎ中級松本典子林裕子 HIRO 馬淵静香 10:45∼11:30 ＺＵＭＢＡ松本典子 11:45∼12:30 初中級エアロ大野ゆかり 12:30∼13:15 12:30∼13:00 たっぷり泳ぐ 12:45∼13:30 バレトンビートボクシング45 米田果彌美西巻奈織美 13:25∼13:45 13:15∼13:45 宮本章弘ストレッチポールショートアクア大野ゆかり西巻奈織美 13:45∼14:00 14:00∼15:00 14:00∼14:30 お腹スッキリリラックスバタフライ初級 14:15∼15:00 リンパドレナージュ大野ゆかりヨガｓｕｇｉ宮本章弘 10:30∼11:15 10:30∼ 12:00 初級エアロ松葉薫キッズ 11:30∼12:15 ベビー 11:45∼12:15 バレトン平泳ぎ初級松葉薫宮本章弘 12:30∼13:00 12:30∼13:15 背泳ぎ初級パワーヨガ荒谷大成ｓｕｇｉ 13:00∼ 13:15∼13:45 クロール中級 13:30∼14:15 18:00 荒谷大成初中級ステップ 14:00∼14:30 堀田眞奈美マスターズ荒谷大成 15:15∼16:00 太極拳 15:30∼ 19:45 晶 15:30∼ 19:45 15:30∼ 19:45 ジュニアスクール 11:00 12:00 13:00 13:00∼ 14:30 ジュニアスクール 15:45∼16:00 お腹スッキリ玉田壮大 16:15∼17:00 16:00 16:30∼ 18:40 10:00 14:45∼15:30 14:45∼15:15 水中ウォーキングヨガ米田果彌美西巻奈織美 15:00 15:30∼ 19:45 9:30∼ 11:45 館 14:00 15:00 16:00 Group Power 45 TAMA 17:00 17:00 キッズ 18:00 チア第1.3週目クロール第2.4週目背泳ぎ 18:45∼19:30 18:45∼19:15 ビートボクシング45 クロール・背泳ぎ初級 19:00 宮本章弘 19:45∼20:15 20:00 21:00 22:00 玉田壮大 20:00∼20:20 バランスボール 20:30∼21:30 19:45∼20:15 初心者エアロ宮本章弘 Group Power 30 HIRO 20:30∼21:15 20:45∼21:15 ピラティス 20:45∼21:15 中級エアロショートアクア堀田眞奈美バタフライ初級加藤理香大野ゆかり林満里奈 21:30∼22:00 21:30∼22:00 21:30∼22:00 ボディファイター30 21:45∼22:30 平泳ぎ中級クロール中級宮本章弘宮本章弘林満里奈ヨガＲＩＫＡ 22:10∼22:25 お腹スッキリ宮本章弘日＊レッスン開始５分以降の入場はお断りさせて頂きます。 20:30∼21:15 20:45∼21:15 ZUMBA ショートアクア中島有加西巻奈織美 21:30∼22:15 21:30∼22:00 リトモス45 水中ウォーキング西巻奈織美中島有加 19:45∼20:30 ＺＵＭＢＡ可児由美子 20:30∼21:15 フィットネスフラ 20:45∼21:15 アクアサーキット松葉薫米田果彌美 21:30∼22:15 21:30∼22:15 Group Power 45 マスターズ TAMA 米田果彌美米田果彌美営業時間 18:00 月･火･木･金 10:00∼23:00 19:00 土 10:00∼21:00 20:00 日･祝 10:00∼18：00 休館日毎週水曜日・月末最終日 21:00 22:00