2015年4月~7月 ダイセンスポーツクラブ西尾 レッスンタイムスケジュール

ダイセンスポーツクラブ西尾 レッスンタイムスケジュール
火
月
10:00
スタジオα
10:10
10:15
10:20
10:25 チャレンジエアロ
10:30
10:35 10:20~(30)
10:40
畔 柳
10:45
10:50
10:55
11:00
11:10
11:15
肩甲骨ヨガ
11:20
11:25
11:30 11:00~(60)
11:35
佐々木
11:40
11:45
11:50
11:55
12:00
12:10
12:15
12:20
12:25
12:30
12:35 ハイパーエアロ
12:40
12:45 12:15~(60)
12:50
伊藤(は)
12:55
13:00
13:10
13:15
13:20
13:25
13:30
13:35
13:40
13:45
サルサ
13:50
13:55
13:30~(60)
14:00
荒 木
14:10
14:15
14:20
14:25
14:30
14:35
14:40
14:45
14:50
14:55 代謝改善ヨガ
15:00
14:45~(45)
15:10
村 井
15:15
15:20
15:25
15:30
15:35
15:40
15:45
15:50
15:55
16:00
16:10
16:15
16:20
16:25
16:30
16:35
16:40
16:45
16:50
16:55
17:00
17:10
17:15
17:20
17:25
17:30
17:35
17:40
17:45
17:50
17:55
18:00
18:10
18:15
18:20
18:25
18:30
18:35
18:40
18:45
18:50
18:55
19:00
アクティブ エ
19:10
アロ
19:15
19:20
19:25 19:00~(45)
19:30
渡辺
19:35
19:40
19:45
19:50
19:55
20:00
20:10 ボクササイズ
20:15
20:20 20:00~(45)
20:25
20:30
渡辺
20:35
20:40
20:45
20:50
20:55
21:00
21:10
21:15
21:20 RITMOS
21:25
21:30 21:00~(60)
21:35
加 藤
21:40
21:45
21:50
21:55
22:00
22:10
22:15
22:20
22:25
22:30
スタジオβ
プール
スタジオα
おはよう
ストレッチ
10:15~(30)
チャレンジステップ
11:05~(30)
畔 柳
定員 25名
イノアの
ヨガ
健康体操
11:00~(45) 10:50~(60)井 10:55~(60)
畑
坂 口
ハローフレンズイノア
指導員
アクアシェイプ
12:15~(30)
小早川
ピラティス
12:05~(60)
井 畑
フィットネスフラ
12:05~(60)
青 山
スキルアップスイム
13:45~(30)
小早川
アクアシェイプ
ZUMBA
14:35~(60)
伊藤(は)
14:30~(45)
飯 野
アクティブ
エアロ
13:25~(45)
松永
ボクササイズ
14:25~(45)
飯 野
ZUMBA GOLD
15:25~(45)
sayoko
ウェーブストレッチ
15:45~(30)
伊藤(は)
ZUMBA
10:20~(45)
YUKIKO
アクアシェイプ
11:00~(45)
絵津子
ソフトステップ
機能改善教室
20:00~(60)
池 内
ヨガ
21:15~(60)
畔 柳
機能改善アクア
19:30~(30)
夢 藤
アクティブス
テップ
19:15~(45)
岡本
おはよう
ストレッチ
10:15~(30)
イノアの
健康体操
11:00~(60)
ハローフレンズイノア
アクアカーニバル
11:00~(45)
飯 野
指導員
12:00~(30)
深 津
ソフトエアロ
12:20 ~(45)
松崎
かんたんクロール
休
館
日
チャレンジエアロ
14:35~(30)
池 内
ヨガ
15:25~(30)
飯野
アクアシェイプ
19:15~(45)
坂 口
ボクササイズ
13:30~(45)鈴
木(理)
ヨガ
12:15~(60)
鈴木(理)
スタジオα
ソフトエアロ
10:30~(45)
黒 木
12:00~(30)
深 津
機能改善教室
13:20~(60)
池 内
ピラティス
19:10~(30)
sayoko
プール
はじめてスイム
ボクササイズ
18:20~(30)
sayoko
19:00~(45)
池 内
チャレンジステップ
11:20~(45)
松崎
スタジオβ
金
はじめてスイム
ボディーリラックス
16:25~(60)
sayoko
定員 25名
スタジオα
12:45~(30)
深 津
チャレンジ1000
13:00~(30)
小早川
ピラティス
13:35~(45)
須 賀
プール
おはよう
ストレッチ
10:15~(30)
ステップアップ
スイム
身体改善講座
12:20~(60)
須 賀
スタジオβ
木
水
かんたん平泳ぎ
&背泳ぎ
12:45~(30)
深 津
ヨガ
11:30~(60)
黒 木
アクティブ
エアロ
12:45~(45)
松永
アクアシェイプ
太極拳
13:30~(90)
謝
13:30~(45)
竹 田
チャレンジエアロ
堀
チャレンジエアロ 21:
15~(30) 堀
アクアシェイプ
リズム体操
12:00~(30)
牧 野
かんたんバタフライ
11:00~(45)
KANA
コンディショニング
アクア
パワーヨガ
14:35~(60)
近 藤
ウェーブストレッチ
14:45~(30)
スタッフ
チャレンジエアロ
10:20~(30)
池内
おはよう
ストレッチ
10:15~(30)
ストリートダ
ンス
11:20~(60)
牧野
機能改善教室
11:05~(60)
池内
日
プール
スタジオα
スタジオβ
プール
ZUMBA
12:30~(45)
坂口
ヨガ
12:20~(60)
MIKIKO
ミットアクア
14:00~(45)
松永
懐メロ
J-POPダンス
13:30~(45)
MIDORI
アクティブエア
ロ
14:30~(60)
MIKAKO
バレトン
15:45~(45)
MIKAKO
11:00
チャレンジエアロ
11:15~(30)
岡 本
かんたんクロール
かんたん平泳ぎ
12:30~(30)
小早川
12:00
チャレンジステップ
12:00~(30)
定員 35名
岡 本
アクティブ
エアロ
12:45~(45)
岡 本
週替りヨガ
12:15~(60)
担当:週替り
13:00
14:00
ピラティス
14:00~(60)
松 原
AQUA ZUMBA
14:00~(45)
坂 口
15:00
ヨガ
15:15~(60)
HIP HOP
15:15~(60)
SUGIーJ
11:00~(30)
坂 口
アクア ウォーキン
グ
13:15~(30)
小早川
太極拳
13:30~(90)
謝
10:00
おはよう
ストレッチ
10:15~(30)
11:45~(30)
小早川
13:00~(30)
黒木
ヨガ
13:30~(60)
有川
スタジオβ
12:00~(30)
小早川
リズムシェイプ
12:45~(30)
牧 野
スタジオα
アクアシェイプ
ボクササイズ
11:00~(45)
飯 野
ミットアクア
14:30~(30)
竹 田
ヨガ
14:30~(60)
畔 柳
プール
おはよう
ストレッチ
10:15~(30)
13:50~(30)
近 藤
MIKIKO
ZUMBA
15:15~(45)
岩 野
ソフトエアロ
15:15~(45)
松 原
16:00
パワーヨガ
16:15~(45)
岩 野
17:00
18:00
19:00
HIP HOP
19:00~(60)
SUGI-J
パワーヨガ
19:00~(60)
伊藤(は)
ボクササイズ
19:15~(30)
sayoko
ソフトエアロ
ボディーリラックス
ZUMBA
20:00~(60)
20:15~(45)
sayoko
スタジオβ
2015年4月~7月
土
ZUMBA
20:15~(45)
伊藤(は)
アクティブエアロ
21:15~(60)
松永
ヨガ
20:15~(60)
RYU
はじめてスイム
20:15~(30)
稲吉
かんたんクロール
21:00~(30)
稲吉
20:00~(45)
山 田
パワフル
ボクササイズ
21:00~(60)
sayoko
ヨガ
19:00~(45)
村井
ピラティス
20:00~(45)
sayoko
エキサイト
エアロ
21:00~(60)
山 田
ステップアップスイム
19:30~(30)
小早川
スキルアップスイム
20:15~(30)
小早川
マスターズ
サークル
21:00~(60)
チャレンジエアロ
身体改善講座
19:00~(60)
須 賀
19:30~(30)
山 田
RITMOS
ヨガ
20:15~(60)
須 賀
20:15~(45)
山 田
日曜日週替ヨガ担当者
4/5 (日)竹田IR
4/12(日)MIKIK
O IR
4/19(日)近藤IR
4/26(日)有川IR
20:00
21:00
ダンスステップ
21:20~(60)
MIDORI
22:00
22:30