6月の給食こんだて

6月 きゅうしょくこんだてひょう
平成27年度
給食回数
ひにち
こんだて
あかのたべもの
ようび
けつえき・きんにく・ほねになる
2 ピザトースト
ポトフ
メロン
火
3 ごはん
水
4
木
5
金
8
月
9
ビビンバ
もずくスープ
あんにんどうふ
かむかむライス
こあじのからあげ
ぶたじる
みしょうかん
しょくパン
ピーナッツクリーム
ホキのマリネ
ビーフンスープ
うめちりごはん にくじゃが
わかめじる
れいとうみかん
ごはん
しせんどうふ
ちゅうかふうすのもの
火
10 いかとやさいのやきそば
ポテトドック
フルーツポンチ
水
11 むぎいりごはん
いわしのかばやき
かみかみあえ
木 もやしのみそしる
12 メンチカツカレーライス
キャベツとコーンのソテー
はやぶさゼリー
金
15 ココアあげパン
さけのコーンやき
ミネストローネ
ぎゅうにゅう ぶたにく
ぎゅうにゅう パン
だいず
チーズ
あぶら
ウインナーソーセージ
じゃがいも
ぎゅうにゅう ぶたにく
ぎゅうにゅう
とりにく
とうふ
たまご
もずく
あんにんかんてん
ぎゅうにゅう だいず
ぎゅうにゅう
ぶたにく
とうふ
ひじき
こあじ
みそ
ぎゅうにゅう ホキ
ぎゅうにゅう
とりにく
さとう
あぶら
ぎゅうにゅう いか
あおのり
ぎゅうにゅう いわし
こんぶ
あぶらあげ
ぎゅうにゅう さば
たまご
えんどうまめ
ぶたにく
とうにゅう
みそ
ぶたにく
とうふ
たきこみごはん
とりにく
むらくもじる
ゴーヤチップス パインヨーグルト ヨーグルト
ぎゅうにゅう とりにく
やきカレーパン
だいず
キャラメルポテト
レタスとぶたにくのスープ
水
25 なすとトマトのスパゲッティ
えだまめパン
フレンチサラダ
木
26 ごはん
月
30
火
ぎゅうにゅう こめ
みそ
でんぷん
相模原市立桜台小学校
ぎゅうにゅう ぶたにく
ベーコン
とうにゅう
ぎゅうにゅう いか
うずらたまご
みそ
いかのチリソースあえ
こんにゃくとうずらたまごのみそだれ
チンゲンサイスープ
ぎゅうにゅう
とうもろこしごはん
きすのからあげ
ゆでスナップえんどう
すましじる
ぎゅうにゅう
ロールパン
ポテトミートグラタン
キャベツのスープ
すいか
きす
うずらたまご
ぶたにく
だいず
チーズ
おおむぎ
さとう
みどりのたべもの
からだのちょうしをととのえる
にんじん
たまねぎ
キャベツ
ピーマン
さやいんげん
マッシュルーム
セロリー
メロン
にんじん
にんにく
ながねぎ
パイン
にんじん
ながねぎ
こまつな
しょうが
もやし
たけのこ
えのきたけ みかん
りんご
もも
こまつな
とうもろこし
みしょうかん
エネルギー
kcal
脂質
g
たんぱく質
g
食塩相当量
g
604
23.0
家庭で
補って
ほしい
食品
さかな
24
626
3.3
15.3
24.9
670
1.8
23.3
いも
やさい
トマト
にんじん
たけのこ
きゅうり
こまつな
ながねぎ
たまねぎ
もやし
えのきたけ
にんじん
さやいんげん
こまつな
たまねぎ
たけのこ
えのきたけ みかん
うめ
にんじん
たまねぎ
キャベツ
チンゲンサイ
しょうが
にんにく
きゅうり
もやし
もやし
キャベツ
りんご
にんじん
みかん
もも
たまねぎ
パイン
ナタデココ
こまつな
もやし
にんじん
えのきたけ きりぼしだいこん
28.9
661
2.5
28.0
くだもの
27.6
617
2.9
14.2
25.0
627
2.8
18.5
ナッツ
かいそう
27.4
588
2.1
19.2
20.6
625
2.3
21.7
23.9
733
2.7
23.8
にく
くだもの
あぶら
ぎゅうにゅう こめ
みそ
でんぷん
かんてん
じゃがいも
あぶら
パンこ
さとう
マカロニ
マヨネーズ
さとう
ぎゅうにゅう ちゅうかめん ミックスこ
だいず
さとう
こむぎこ
じゃがいも
あぶら
ぎゅうにゅう とりにく
ぎゅうにゅう
まぐろ
チーズ
かぼちゃのシチュー
だっしふんにゅう
ひじきサラダ
ひじき
キウイフルーツ
ぎゅうにゅう とりにく
ぎゅうにゅう
パエリア
えび いか とうにゅう
きんときまめのグラタン
ほたてがい きんときまめ
やさいスープ
ハム チーズ ベーコン ぶたにく
れいとうりんご
ぎゅうにゅう だいず
ぎゅうにゅう
ごはん
シイラ
わかめ
だいずとシイラのあまからあえ
みそ
キャベツときゅうりのあさづけ
月 じゃがいもとたまねぎのみそしる
ぎゅうにゅう
23 ぶたにくとこんぶの
金
29
ぎゅうにゅう ちゅうかめん さとう
じゃがいも
あぶら
ミックスこ
ぎゅうにゅう
水
18 ぶどうパン
火
24
こめ
でんぷん
ごま
こめ
おおむぎ
さとう
でんぷん
じゃがいも
カシューナッツ
あぶら
パン
でんぷん
さとう
ビーフン
ピーナッツクリーム
あぶら
おおむぎ
ぎゅうにゅう ぶたにく
ぎゅうにゅう こめ
とりにく
とうふ
さとう
じゃがいも
ちりめんじゃこ
あぶら
わかめ
さとう
ぎゅうにゅう とうふ
ぎゅうにゅう こめ
ぶたにく
ハム
でんぷん
はるさめ
みそ
あぶら
ごま
さばのみそに
かきたまじる
火 フルーツみつまめ
ぎゅうにゅう
17 みそラーメン
トマトマフィン
だいずとじゃがいものスパイスあえ
金
22
きいろのたべもの
エネルギーになる
ぎゅうにゅう こめ
だっしふんにゅう
こむぎこ
ぶたにく
マーガリン
☆はやぶさ給食☆
さとう
ぎゅうにゅう さけ
ぎゅうにゅう パン
ベーコン
じゃがいも
あぶら
月
16 ごはん
木
19
21回
おもなざいりょうとはたらき
パン
さとう
こむぎこ
あぶら
にんじん
たまねぎ
しょうが
りんご
とうもろこし
りんごゼリー
とうもろこし
セロリー
にんにく
パセリ
にんじん
にんじん
はくさい
バナナ
こまつな
みかん
にんにく
キャベツ
さかな
たまねぎ
ズッキーニ
トマト
しょうが
パイン
にんじん
もやし
にら
ながねぎ
とうもろこし
にんにく
しょうが
トマト
かぼちゃ
にんじん
パセリ
たまねぎ
キャベツ
きゅうり
キウイフルーツ
おおむぎ
あぶら
マーガリン
キャベツ
たまねぎ
パセリ
レタス
ピーマン
りんご
にんじん
ズッキーニ
にんにく
こめ
でんぷん
じゃがいも
あぶら
さとう
にんじん
キャベツ
こまつな
たまねぎ
きゅうり
しょうが
ぎゅうにゅう パン
ぶたにく
パンこ
あぶら
さとう
ぎゅうにゅう スパゲッティ
ハム
あぶら
チーズ
ぎゅうにゅう こめ
とりにく
さとう
ごま
2.2
27.4
26.3
676
2.9
23.0
23.8
632
2.3
24.5
たまご
やさい
こめ
こむぎこ
バター
ぎゅうにゅう こめ
たまご
でんぷん
こんぶ
21
629
くだもの
25.0
617
3.1
22.2
23.2
613
2.6
17.8
まめるい
いも
27.6
627
3.0
15.0
くだもの
おおむぎ
あぶら
にんじん
しょうが
こまつな
パイン
ゴーヤ
25.6
632
2.8
19.5
にんじん
26.7
636
2.4
26.3
やさい
こむぎこ
さつまいも
バター
たまねぎ
レタス
えのきたけ
ミックスこ
トマト
なす
レタス
でんぷん
あぶら
くだもの
たまねぎ
にんにく
きゅうり
チンゲンサイ
にんにく
しょうが
えのきたけ たけのこ
パセリ
キャベツ
えだまめ
にんじん
ながねぎ
2.4
22.3
23.9
611
2.5
18.6
24.1
584
2.5
19.6
こめ
かいそう
ぎゅうにゅう こめ
とうふ
こむぎこ
あぶら
おおむぎ
でんぷん
マヨネーズ
こまつな
にんじん
とうもろこし
スナップえんどう
えのきたけ
ぎゅうにゅう パン
ベーコン
あぶら
じゃがいも
たまねぎ
パセリ
にんにく
すいか
キャベツ
にんじん
23.0
605
いも
23.6
629
3.0
24.6
24.0
3.1
さかな
<今月の平均提供栄養量>
*材料等の都合により、献立を変更する場合がありますのでご了承ください。
*栄養価は、中学年の量のものです。
エネルギー
kcal
631
たんぱく
質 g
脂質
g
24.8 21.3
食塩相当量
g
2.6