４月の献立予定表 平成２７年度 郡山市立緑ケ丘第一小学校 献立について お知らせ ○４月 ８日（水） ２７日（月） じょうぶな歯とあごをつくるためにカミカ献立です。 ○４月１３日（月） １年生の給食を開始いたします。 ○４月２１日（火） 給食室より今月のおすすめの本は「ﾊﾝﾊﾞｰｶﾞｰぷかぷかどん」お楽しみ献立です。 ○４月２２日（水） 入学・進級お祝い献立です。 エネルギー(ｋｃａｌ) 献 立 名 あ か み ど り き い ろ 日 たんぱく質（ｇ） 主食 牛乳 副 食 血や肉や骨になるもの からだの調子を整えるもの 熱や力になるもの 曜 脂質（ｇ） ウインナーのケチャップかけ きいろピーマン キャベツ たまねぎ しょくパン ぎゅうにゅう とりにく ７ しょくパン ６２４ （いちごジャム） パセリ にんじん たけのこ こまつな サラダあぶら はるキャベツのサラダ ２４．９ ポークウインナー（ぶたにく） ほししいたけ いちごｼﾞｬﾑ（いちご） さとう マロニー (火） ぎゅうにゅう はるさめスープ ２０．４ むぎごはん（あさかまい） ぎゅうにゅう なまあげ ８ ＜カミカミ献立＞ なまあげのにくみそに ６９７ にんじん たまねぎ ピーマン じゃがいも さとう むぎごはん なのはなあえ ２９．９ みそ かえりにぼし だいず なのはな キャベツ コーンホール サラダあぶら (水) ぎゅうにゅう だいずとこざかなのつくだに ２０．７ ぶたひきにく ソフトめん さとう ぎゅうにゅう あぶらあげ みそ ごぼう にんじん たまねぎ ねぎ ９ とりごぼううどん にくパオズ ６３８ しろごま しろごま ほうれんそう もやし やさいのごまみそあえ ２９．６ とりにく かまぼこ（さかなすりみ） パオズ（こむぎこ） (木) ぎゅうにゅう １８．１ パオズ（ぶたにく・だいず・ごま） むぎごはん（あさかまい） ぎゅうにゅう あぶらあげ きいろピーマン あかピーマン １０ むぎごはん さけフライ ６８８ さとう じゃがいも こまつな キャベツ もやし ちぐさあえ ２８．０ わかめ とうふ みそ しろごま サラダあぶら にんじん (金) ぎゅうにゅう わかめのみそ汁 ２０．６ さけフライ（さけ・こむぎ・だいず） ぎゅうにゅう たまねぎ にんじん さやいんげん パインパン さとう １３ パインパン ぶたにくとだいずのｹﾁｬｯﾌﾟに ６７９ パセリ キャベツ にんにく ホールコーン サラダあぶら コーンサラダ ２７．１ だいず ぶたにく きゅうり りんごゼリー（りんご） ドライパイン じゃがいも (月) ぎゅうにゅう りんごゼリー １８．１ １４ くろまるパン （火） きゅうにゅう １５ なめしごはん （水) ぎゅうにゅう １６ みそタンメン (木) １７ (金) ２０ (月) ２１ ぎゅうにゅう むぎごはん ぎゅうにゅう ＜今月のおすすめの本＞ バンズパン （火） ぎゅうにゅう ２２ ＜入学・進級お祝い献立＞ せきはん（ごまじお） (水) ２３ ぎゅうにゅう むぎごはん （あじのり） (木) ２４ (金) ２７ ちゅうかすいとん ちゅうかサラダ きよみオレンジ にくじゃが ささかまのごまあえ いちご ぎょうざ ほうれんそうのナムル ぎゅうにゅう むぎごはん ぎゅうにゅう メンチカツ わふうサラダ しゃがいものみそしる ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞのﾃﾞﾐﾌｸﾞﾗｽｿｰｽかけ ボイルキャベツ ｽﾗｲｽﾁｰｽﾞ アッチのスープ だいずプリン とりにくのたつたあげ いそづけ ほうれんそうのすましじる マーボーとうふ えびしゅうまい もやしのらーゆあえ ポークカレー グリーンサラダ ジューシーフルーツ ひじきのにもの むぎごはん みそサラダ （月） ぎゅうにゅう こざかなのつくだに ２８ コッペパン コーンシチュー （ﾒｲﾌﾟﾙ＆ﾏｰｶﾞﾘﾝ） ツナサラダ (火) ぎゅうにゅう ヨーグルト ３０ たけのこごはん あつやきたまご とさづけ (木) ぎゅうにゅう こまつなととうふのみそしる ＜カミカミ献立＞ ｴﾈﾙｷﾞｰ たんぱく質 ６２４ ２４．４ １７．１ ６４３ ２９．９ １７．８ ６５５ ２８．６ ２０．３ ぎゅうにゅう ぶたにく ぎゅうにゅう ぶたにく みそ ささかま（さかなすりみ） ぎゅうにゅう みそ ぶたにく ぎょうざ（ ぶたにく・とりに く・だいず・こむぎ・ごま） にら にんじん こまつな ねぎ ほししいたけ たまねぎ キャベツ ピーマン たけのこ オレンジ にんじん たまねぎ さやいんげん キャベツ ほうれんそう いちご もやし にんじん はくさい にんにく しょうが ほうれんそう あかピーマン ねぎ ☆ 授業参観日 おべんとうの日です。☆ ぎゅうにゅう とうふ みそ キャベツ にんじん わかめ ６９６ ２３．４ メンチカツ（ぶたにく・とりにく・こむぎ・だ きいろピーマン たまねぎ こまつな ２３．１ いず） ６３６ むきえび かに ﾏｯｼｭﾙｰﾑ たまねぎ にんじん ２７．１ ハンバーグ（ぶたにく・とりにく・こむぎ） キャベツ こまつな ねぎ もやし ２０．９ スライスチーズ ぎゅうにゅう にんにく きゅうり にんじん ねぎ ６２６ みつば ほうれんそう しょうが ２９．１ とりもも わかめ キャベツ えのきだけ １７．３ とうふ ぎゅうにゅう あじのり（えび） とうふ ピーマン にら ねぎ にんじん ６８０ ２６．９ みそ ぶたにく えびしゅうまい（えび・た しょうが もやし こまつな ２２．７ まご・こむぎ・とりにく・ぶたにく・だいず） あかピーマン たまねぎ にんじん グリンピース ぎゅうにゅう ６５２ ロースハム（ぶたにく・たまご） キャベツ ピーマン にんにく しょうが ２０．６ ジューシーフルーツ １８．１ ぶたにく ぎゅうにゅう あぶらあげ かえりにぼし たけのこ えだまめ たけのこ ごぼう ６５６ にんじん もやし キャベツ ２８．８ ひじき ぶたにく とうふ だいず みそ ささかま（さかなすりみ） １９．１ ぎゅうにゅう とりにく にんじん たまねぎ グリンピース ６８５ コーンホール キャベツ きゅうり ２７．４ ツナフレーク ブロッコリー きいろピーマン ２３．０ ヨーグルト ぎゅうにゅう あぶらあげ ６２９ にんじん ごぼう キャベツ ２９．７ とうふ みそ かつおぶし こまつな しょうが たけのこ ２２．１ あつやきたまご 脂質 調味料 ｹﾁｬｯﾌﾟ しお ｿｰｽ ちゅうかｽｰﾌﾟｽﾄｯｸ こしょう りんごす ﾜｲﾝ みりん さけ しょうゆ しお わふうだし しょうゆ しお さけ かつおだし みりん しょうゆ しお さけ みりん ソース す にぼしだし しお こしょう パプリカ ｽｰﾌﾟｽﾄｯｸ りんごす ﾄﾏﾄｹﾁｬｯﾌﾟ ｿｰｽ くろまるパン（くろさとう） しょうゆ しお さけ はくりきこ はるさめ さとう ちゅうかｽｰﾌﾟｽﾄｯｸ サラダあぶら ごまあぶら ごま らーゆ りんごす むぎごはん（あさかまい） しょうゆ しお じゃがいも ごま みりん さとう さけ こんにゃく ｻﾗﾀﾞあぶら わふうだし ちゅうかめん がらｽｰﾌﾟ しお す サラダあぶら さとう みそラーメンｽｰﾌﾟ しろごま しょうゆ こしょう むぎごはん（あさかまい） しょうゆ こめあぶら さとう にぼしだし しお ごまあぶら じゃがいも す こなからし バンズパン バター あぶら ちゅうかｽｰﾌﾟｽﾄｯｸ こんにゃくかんてん こしょう ﾃﾞﾐｸﾞﾗｽｿｰｽ だいずプリ ン（たまご・にゅう・だいず） ﾄﾏﾄｹﾁｬｯﾌﾟ しお せきはん（もちごま・あずき） しょうゆ みりん こめサラダ しろだし こしょう かたくりこ しお さけ ごましお むぎごはん（あさかまい） サラダあぶら しょうゆ さけ さけ らーゆ かたくりこ ごまあぶら ちゅうかｽｰﾌﾟｽﾄｯｸ むぎごはん（あさかまい） バター サラダあぶら さとう じゃがいも むぎごはん（あさかまい） ｶﾚｰﾙｰ こしょう しお サラダあぶら ごまあぶら さけ わふうだし じゃがいも こんにゃく さとう りんごす コッペパン しお こしょう さとう りんごす ｹﾁｬｯﾌﾟ ﾜｲﾝ ｿｰｽ ﾌﾙｰﾂﾁｬｯﾈ しょうゆ しお じゃがいも サラダあぶら ﾍﾞｼｬﾒﾙｿｰｽ ﾒｲﾌﾟﾙ＆ﾏｰｶﾞﾘﾝ（にゅう・だいず） りんごす むぎごはん（あさかまい） さけ しょうゆ しお サラダあぶら しろごま みりん わふうだし じゃがいも にぼしだし さとう ナトリウム ｶﾙｼｳﾑ 鉄 ﾚﾁﾉｰﾙ当量 ビタミンＢ１ ビタミンＢ２ （食塩相当量） ｋｃａｌ ｇ ％ ｇ ｍｇ ｍｇ μｇＲＥ ｍｇ ｍｇ 月平均栄養摂取量 ６５７ ２７．２ ２６．５ ２．３ ３９７ ３．０ ２４５ ０．７６ ０．６１ 文部科学省基準栄養量 ６４０ ２４．０ ２５～３０ ２．３以下 ３５０ ３．０ １７３ ０．４０ ０．４０ ★ 食材価格の変動・学校行事・業者の都合により、献立内容を変更する場合がございますので、ご了承ください。 ★ 野菜等はすべて加熱調理しています。 ★直接食べる果物等は、流水で３回以上洗浄しています。 ★ 郡山市内の学校給食の米は、郡山産の「あさか舞」（放射性物質不検出のもの）を使用しています。牛乳は、モニタリング検査結果で放射性物質不検出のものです。 その他の青果物、肉類、一般物資につきましても、産地、収穫年度、安全性が確認できる検査結果等を参考に選定しています。 ビタミンＣ ｍｇ ３３ ２２
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