5月 きゅうしょくこんだてひょう 平成27年度 給食回数 ひにち こんだて あかのたべもの きいろのたべもの エネルギーになる けつえき・きんにく・ほねになる 1 てまきごはん 木 8 金 11 月 12 火 13 水 14 木 15 金 18 月 19 相模原市立桜台小学校 エネルギー ｋｃａｌ おもなざいりょうとはたらき ようび 金 7 18回 ぎゅうにゅう なっとう （なっとう・ツナサラダ） すましじる かいこうきねんび ベイクドチーズケーキ ぎゅうにゅう にこみうどん ししゃものからあげ きゅうりのちゅうかあえ しらたまぜんざい ぎゅうにゅう むぎいりごはん こまつなとじゃこのふりかけ かつおのたまねぎソース わかたけじる ぎゅうにゅう ソフトフランスパン やまといものグラタン やさいスープ フルーツジュレ ぎゅうにゅう ごはん いかのてりやき きりぼしだいこんのカレーいため じゃがいもとキャベツのみそしる ぎゅうにゅう チキンピラフ ホキのアーモンドあげ キャベツとまめのスープ みしょうかん ぎゅうにゅう バーガーパン そらまめのコロッケ もやしスープ キウイフルーツ ぎゅうにゅう しんじゃがごはん はなさきシューマイ けんちんじる ヨーグルト ぎゅうにゅう ごはん あじのこうみあげ きりぼしだいこんのピリからいため じゃがいもとたまねぎのみそしる ぎゅうにゅう あんかけやきそば だいがくいも ぎゅうにゅう こめ ツナ とうふ たまご さとう みどりのたべもの からだのちょうしをととのえる マヨネーズ にんじん こまつな こむぎこ たまねぎ えのきたけ きゅうり 脂質 ｇ たんぱく質 食塩相当量 ｇ ｇ 家庭で 補って ほしい 食品 697 ### やさい なると のり チーズ とうにゅう なまクリーム ししゃも ぎゅうにゅう うどん さとう にんじん こまつな とりにく あぶらあげ しらたまこ しめじ きゅうり でんぷん ねぎ 27.2 2.2 580 ### くだもの あずき あぶら かつお ぎゅうにゅう こめ でんぷん こまつな にんじん たまねぎ うずらたまご とりにく さとう ごま しょうが たけのこ にんにく あぶら おおむぎ 24.9 2.8 625 ### いも ちりめんじゃこ わかめ さくらえび えび ぎゅうにゅう パン やまといも たまねぎ 28.4 2.7 600 ### マッシュルーム ハム ぶたにく マカロニ こむぎこ レタス キャベツ にんじん とうにゅう ベーコン あぶら マーガリン パセリ もも パイン みかん みかんかじゅう こめ チーズ さとう いか ぎゅうにゅう こめ でんぷん きりぼしだいこん ぶたにく みそ じゃがいも キャベツ さとう ピーマン 27.3 2.9 613 ### あかピーマン あぶら あぶらあげ とりにく あぶら ぎゅうにゅう こめ おおむぎ にんじん 27.4 3.0 619 ### マッシュルーム ホキ ぶたにく こむぎこ あぶら パセリ たまねぎ いんげんまめ ベーコン バター アーモンド にんにく みしょうかん キャベツ とりにく ぎゅうにゅう パン マーガリン そらまめ たまねぎ もやし とうにゅう ぶたにく にんじん いも マッシュポテト ねぎ たけのこ こむぎこ にら キウイフルーツ 28.4 2.8 649 ### さかな パンこ あぶら でんぷん ぶたにく ぎゅうにゅう こめ おおむぎ たまねぎ にんじん こまつな たまご とりにく じゃがいも ｼｭｰﾏｲのかわ しょうが だいこん ねぎ とうふ ヨーグルト ごま さとう パンこ 24.7 3.1 608 ### やさい ごぼう あぶら でんぷん さといも あじ ぎゅうにゅう こめ でんぷん きりぼしだいこん たまねぎ ぶたにく わかめ あぶら さやえんどう しょうが さとう 23.8 2.1 632 ### くだもの みそ じゃがいも ねぎ ぶたにく ぎゅうにゅう ちゅうかめん さとう いか えび にんじん こまつな たまねぎ あぶら でんぷん はくさい たけのこ しょうが ごま さつまいも にんにく ぎゅうにゅう こめ おおむぎ たけのこ うずらたまご でんぷん あぶら えのきたけ しょうが 24.7 2.7 692 ### まめ うずらたまご 火 20 たけのこごはん 水 21 木 22 とりにくのからあげ すましじる れいとうみかん ぎゅうにゅう コッペパン いちごジャム ポークビーンズ パリパリサラダ ぎゅうにゅう ごはん えびのオーロラソース キャベツとアスパラガスのソテー 金 25 グリーンピースごはん 月 26 火 27 水 28 木 29 金 ぎゅうにゅう とりにく あぶらあげ こまつな にんじん みかん やさい とうふ だいず ぎゅうにゅう パン じゃがいも いちごジャム ぶたにく ベーコン ワンタンかわ セロリー とうもろこし キャベツ にんじん さとう たまねぎ 29.4 3.0 641 ### かいそう あぶら えび ぎゅうにゅう こめ じゃがいも たまねぎ マッシュルーム ベーコン ハム あぶら キャベツ とうもろこし こむぎこ 25.7 2.9 651 ### くだもの だっしふんにゅう グリーンアスパラガス パセリ にんじん たまねぎ なまクリーム ぎゅうにゅう なまあげ なまあげのそぼろに さわにわん あじつけにぼし ぎゅうにゅう スパゲッティナポリタン まっちゃむしパン やさいいため ミックスナッツ ぎゅうにゅう むぎいりごはん ぶたキムチいため こまつなのチヂミ わかめスープ ぎゅうにゅう おやこどん たまこんにゃく だいこんのみそしる りんごゼリー バーガーパン のみもの メンチカツ みかんｼﾞｭｰｽ （セレクト） りんごｼﾞｭｰｽ ゆでキャベツ コーンチャウダー ﾊﾟｲﾝｼﾞｭｰｽ 27 2.5 631 ### ぶたにく ぎゅうにゅう こめ にぼし おおむぎ ねぎ さとう じゃがいも グリーンピース でんぷん あぶら えのきたけ だいこん 24.6 2.0 597 ### ごぼう たまご ハム ぎゅうにゅう スパゲッティ ミックスこ ベーコン あまなっとう あぶら とうにゅう アーモンド にんじん たまねぎ パセリ しょうが トマト にんにく セロリー キャベツ 23.6 2.8 640 ### こめ カシューナッツ ピーマン マッシュルーム もやし ぎゅうにゅう こめ おおむぎ にんじん こまつな はくさい たまご いか こむぎこ さとう にんにく しょうが たまねぎ とりにく とうふ あぶら たけのこ えのきたけ ねぎ たまねぎ にんじん だいこん えのきたけ りんご ぶたにく 24.0 3.3 605 ### いも わかめ たまご ぎゅうにゅう こめ とりにく のり あぶらあげ アガー さとう あぶら こまつな 26.1 2.8 605 ### やさい りんごかじゅう みそ ぶたにく たまご パン パンこ キャベツ たまねぎ にんじん ベーコン こむぎこ じゃがいも マッシュルーム なまクリーム あぶら マーガリン みかんジュース りんごジュース 23.2 3.0 655 ### パセリ さかな だっしふんにゅう ＊材料等の都合により、献立を変更する場合がありますのでご了承ください。 パインジュース とうもろこし 19.7 3.2 ＜今月の平均提供栄養量＞ エネルギー kcal たんぱく 質 ｇ 脂質 ｇ 食塩相当量 ｇ ＊栄養価は、中学年の量のものです。 630 26 19.9 2.8
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