Ohne Allergien in den Frühling Schreinerei Bottlang Günstige Gelegenheit www.suedkurier.de/ anzeigen Wir führen 0800/880 8000 Dettelbachstr. 9 78315 Radolfzell-Liggeringen Tel. 07732/142 40 Fax 146 94 www.schreinerei-bottlang.de (gebührenfrei, Mo-Fr von 8-18 Uhr, Sa von 8-12 Uhr) Allergien/Heuschnupfenbehandlung Elektroakupunktur nach der Art von Dr. Covic Keine Chance den Pollen! Nahezu das ganze Jahr fliegen Milliarden von Pollen durch die Luft. Der Gipfel des Pollenflugs herrscht in den Sommermonaten, aber bereits im März fliegen die Pollen. Die Nase läuft, die Augen jucken: Heuschnupfen macht rund zwölf Millionen Deutschen das Leben schwer. Neben medizinischen Vorsorgemaßnahmen gilt die Regel, Pollen so weit wie möglich aus dem Weg zu gehen. Außer bestimmten Verhaltensregeln im Freien ist ein zentraler Punkt, auch die eigene Wohnung möglichst allergenfrei zu halten. Die beste Methode besteht darin, mechanische Barrieren zu schaffen. Richtiges Lüften Spezialdiagnostik deckt Mängel auf: Neben bestehenden inhalativen Allergien, können Unverträglichkeiten auch dazu führen: chronische Beschwerden, Reizdarm, Bauchschmerzen/Druck, Ekzeme, infektanfällig, Muskel- und Gelenkschmerzen. Diagnostik: Anamnese, Untersuchung, Labor-Immundiagnostik. MEERSBURG! Behandlungsmethoden: Akupunktur, Immunregulation, individueller Ernährungsplan, orale Substitutionsgabe. Naturheilpraxis & Floating N. Weyers Am Sentenhart 2 · 88709 Meersburg Tel. 07532 - 807 5959 www.natur-heilpraxis-bodensee.de ➤ . . . auch online unter www.suedkurier.de In ländlichen Regionen ist die Pollenkonzentration morgens am höchsten. Deshalb sollten Allergiker dort abends lüften. In Achtung Kreuzallergie Mehr als 50 Prozent der Pollenallergiker vertragen laut Deutschem Allergie- und Asthmabund (daab) auch Lebensmittel, die eine biologische Verwandtschaft mit speziellen Pollen haben, nicht mehr. Diese pollenassoziierte Lebensmittelallergie wird auch als der Stadt ist es genau umgekehrt. Die wirkungsvollste Maßnahme ist der Einbau so genannter Pollenschutzgitter. Sie verhindern, dass Blütenpollen durch offene Fenster und Türen in Haus und Wohnung gelangen können. Wissenschaftlichen Studien zufolge wird das Eindringen von Pollen dabei im Durchschnitt um 90 Prozent verringert. Da das Ausmaß der allergischen Beschwerden vor allem von der Menge der freigesetzten Allergene abhängt, profitieren Pollen-Allergiker gerade an Tagen mit massivem Pollenflug von der Pollenschutzvorrichtung. Darüber hinaus können sie zu jeder Tageszeit lüften oder nachts bei offenem Fenster schlafen. Wichtig: Allergiker sollten Kleidung, die sie tagsüber getragen haben, nicht im Schlafzimmer ablegen. Ein Kreuzallergie bezeichnet. Zu den Symptomen gehören Kribbeln und Juckreiz sowie Schwellungen der Mund- und Rachenschleimhäute. Wer auf Birkenpollen reagiert, kann häufig auch Kreuzreaktionen auf Nüsse, Soja, Karotte, Kiwi, Kern- und Steinobst haben. Diese sollte man folglich meiden und Rücksprache mit dem Arzt halten. (djd) – ANZEIGE – Endlich ist der Frühling da - Allergiker dürften sich aber nicht so sehr über den Ausbruch der Natur freuen. B I L D : D J D weiterer Tipp: Vor dem Schlafengehen kurz die Haare auswaschen, um restliche Pollen loszuwerden. Raumpflege Nach einem Wohnungsputz können Allergiker aufatmen! Doch der Weg dorthin ist staubig. Gerade beim Putzen, Saugen, Wischen oder Kehren wird viel Staub aufgewirbelt. Um die Feinstaubbelastung in der Raumluft so gering wie möglich zu halten, reinigt man glatte Fußböden oder Möbelstücke am besten mit speziellen AntiStaubtüchern. Sie ziehen den Hausstaub durch ihre elektro- statischen Kräfte „magnetisch“ an und schließen ihn anschließend in ihrer wabenartigen Struktur ein. Nach dem Staubwischen wirft man das Tuch einfach in den Mülleimer. Ideal für die Reinigung von Böden und Polstern sind Staubsauger mit Wasserfilter. Die angesaugte Luft wird statt in einen Staubbeutel in ein Wasserbad geleitet. Der Vorteil gegenüber herkömmlichen Staubsaugerbeuteln, die insbesondere beim Wechseln viel Staub aufwirbeln: Milben, Pollen und Staub werden im Wasser gebunden und mit dem Schmutzwasser entsorgt. (gha)