www.ggw-homburg.de 1 Reife Leistung Erfolgreich älter werden im Beruf „Die meisten Menschen benützen ihre Jugend, um ihr Alter zu ruinieren.“ Jean de la Bruyère 4 Arbeitgeber Einzelperson Gesellschaft Was erwartet Sie? Lernen Gesundheit Fakten zum Älterwerden: biologische, psychologische Veränderungen über die Lebensspanne Selbstmanagement und Selbstführung www.ggw-homburg.de Altersbild 6 Biologie des Älterwerdens www.ggw-homburg.de 7 Psychologie des Älterwerdens In der ersten Hälfte des Lebens sind wir schneller, in der zweiten Hälfte weiser •  Hören, Tasten, Sehen •  Informationsaufnahme und -verarbeitung •  Reaktionsgeschwindigk eit •  Konzentration und Gedächtnis •  Erlernen neuer Fähigkeiten www.ggw-homburg.de 8 Gewinn durch ältere Mitarbeiter Es gibt keine signifikanten Unterschiede zwischen der Leistungsfähigkeit von älteren und jüngeren Arbeitnehmern. Leistungsdifferenzen innerhalb einer Altersgruppe sind durchweg weitaus höher als jene zwischen den Altersgruppen. www.ggw-homburg.de 9 Gesundheit „In der einen Hälfte des Lebens opfern wir unsere Gesundheit, um Geld zu erwerben. In der anderen Hälfte opfern wir Geld, um die Gesundheit wiederzuerlangen.“ Voltaire www.ggw-homburg.de 10 Die vier Säulen der Gesundheit Bio-Psycho-Soziale Gesundheit Bewegung Ernährung Seelische Ausgeglichenheit Arbeit / soziales Umfeld www.ggw-homburg.de 11 Lernen „Also lautet der Beschluss, dass der Mensch was lernen muss. Lernen kann man, Gott sei Dank, aber auch sein Leben lang!“ Wilhelm Busch www.ggw-homburg.de 12 Was will ich lernen? Warum - Wie - Wann - Mit wem - Was darf das kosten? www.ggw-homburg.de 13 Selbstmanagement „Eigentlich bin ich ganz anders, nur komm‘ ich zu selten dazu.“ Ödön v. Horváth www.ggw-homburg.de 14 Vier Lebensqualitäten ausbalancieren Körper Beziehungen Kontakt Leistung Arbeit Kreativität Sinn / Zeit www.ggw-homburg.de 15 Die 4 Lebensqualitäten Körper Beziehungen Kontakt Leistung Arbeit Kreativität Sinn/ Zeit www.ggw-homburg.de 16 Die 4 Lebensqualitäten Körper Beziehungen Kontakt Leistung Arbeit Kreativität Sinn/ Zeit www.ggw-homburg.de 17 Ihr Altersbild? Ihre Werte? „Denken ist ein Wettbewerbsvorteil.“ www.ggw-homburg.de 18 www.ggw-homburg.de 19 www.ggw-homburg.de 20 Danke für Ihre Aufmerksamkeit! Kontakt: [email protected] Mobil: 0172- 6219710 www.ggw-homburg.de 21