月 火 水 金 土 日 時間 スタジオ レッスン名 9：15～9：20 B 9：50～10：20 2日 9日 16日 23日 30日 ラジオ体操 芝 谷口 内田 芝 B まずはこのエアロ 若松 荻野 若松 荻野 10：35～10：55 B 爽快棒 荻野 谷口 谷口 谷口 11：10～11：40 B フィールバランス～美ＬＩＮＥ～30 荻野 内田 荻野 内田 13：00～13：30 B サウンドオブマッスル30 内田 荻野 内田 荻野 15：15～15：35 A 爽快棒 若松 内田 広川 内田 21：45～22：30 A マーシャルエキサイト45 佐山 佐山 佐山 21：50～22：10 B ひきしめお腹 20 稲田 馬 船岡 時間 スタジオ レッスン名 9：15～9：20 B 11：30～12：15 冬季 休館日 祝日営業 3日 10日 17日 24日 31日 からだ充実体操 谷口 谷口 荻野 内田 内田 B サウンドオブマッスル45 若松・荻野 内田 若松 荻野 内田 12：30～13：15 B マーシャルエキサイト45 坂本・松本 松本 佐山 佐山 佐山 21：30～22：15 A サウンドオブマッスル45 馬・臼井 工藤 臼井 工藤 馬 時間 スタジオ レッスン名 4日 11日 18日 25日 9：15～9：20 B ラジオ体操 内田 若松 内田 荻野 9：30～9：45 B 青竹ふみふみ 内田 若松 内田 荻野 11：50～12：10 A はじめてフィール 内田 荻野 内田 内田 12：15～12：45 A フィールバランス～美ＬＩＮＥ～30 内田 荻野 内田 内田 13：00～13：30 B まずはこのエアロ 若松 若松 荻野 若松 13：45～14：05 B 爽快棒 船岡 荻野 内田 内田 19：30～20：15 B フィールバランス～美ＬＩＮＥ～45 坂本 荻野 坂本 坂本 21：30～22：15 B サウンドオブマッスル45 馬 佐山 佐山 佐山 時間 スタジオ レッスン名 6日 13日 20日 27日 9：15～9：20 B からだ充実体操 内田 芝 内田 谷口 9：45～10：30 B サウンドオブマッスル45 荻野 内田 荻野 大谷 10：45～11：15 B 楽ヨガ 内田 工藤 内田 内田 12：50～12：55 B からだ充実体操 谷口 内田 谷口 内田 13：05～13：35 B 歌謡ヒットダンス 荻野 荻野 荻野 坂本 15：40～16：00 B ストレッチ 内田 若松 船岡 若松 19：15～19：30 B ひきしめお腹 15 村上 稲田 野々村 稲田 21：30～22：15 A マーシャルエキサイト45 佐山 佐山 佐山 佐山 時間 スタジオ レッスン名 7日 14日 21日 28日 12：30～13：15 B サウンドオブマッスル45 荻野 荻野 内田 内田 15：00～15：30 B 歌謡ヒットダンス 若松 荻野 若松 荻野 17：15～18：15 A マーシャルエキサイト60 馬・臼井 坂本 梅原 臼井 時間 スタジオ レッスン名 1日 8日 15日 22日 29日 12：40～13：00 B ひきしめお腹 野々村 村上 若松 芝 13：15～14：00 B フィールバランス～美ＬＩＮＥ～45 内田 坂本 坂本 坂本 15：45～16：30 A マーシャルエキサイト45 松本 松本 臼井 松本 16：45～17：45 A サウンドオブマッスル60 若松 工藤 若松 工藤 冬季 休館日 月 火 水 金 土 日 時間 レッスン名 ９：20～９：50 水中ウォーク 12：15～12：45 はじめて平泳ぎ 14：15～14：45 はじめて背泳ぎ 19：30～20：00 すいすい平泳ぎ 時間 レッスン名 ９：30～10：00 9日 16日 23日 30日 松尾 梅原 松尾 梅原 広川 西村 西村 西村 広川 西村 西村 西村 祝日営業 堂北 堂北 堂北 3日 10日 17日 24日 31日 はじめてクロール 広川 梅原 梅原 梅原 梅原 11：20～11：50 マスターズ30 広川 田淵 田淵 田淵 田淵 13：10～13：40 有料パーソナルスイム 田淵 田淵 田淵 田淵 20：30～21：00 水中ウォーク 松尾 粟倉 粟倉 粟倉 粟倉 時間 レッスン名 4日 11日 18日 25日 9：3０～１0：00 はじめてクロール 広川 西村 西村 西村 12：20～12：50 有料パーソナルスイム 広川 田淵 田淵 田淵 西村 西村 西村 14：00～14：45 マスターズ45 山田 山田 山田 山田 19：30～20：00 有料パーソナルスイム 高松 高松 山田 高松 20：05～20：35 はじめて背泳ぎ 高松 高松 大野 高松 20：40～21：10 はじめてバタフライ 高松 高松 大野 高松 時間 レッスン名 6日 13日 20日 27日 12：15～12：45 すいすいバタフライ 広川 広川 山田 山田 19：30～20：00 有料パーソナルスイム 20：10～20：55 マスターズ45 大野 大野 大野 大野 時間 レッスン名 7日 14日 21日 28日 18：15～18：45 すいすい背泳ぎ 山田 山田 山田 山田 18：50～1９：20 マスターズ30 山田 山田 山田 山田 19：25～19：55 すいすいバタフライ 山田 山田 山田 山田 時間 レッスン名 1日 8日 15日 22日 29日 14：15～14：45 まずはこのアクア 若松 工藤 若松 工藤 中西 中西 中西 中西 中西 中西 中西 中西 15：00～15：45 マスターズ45 15：50～16：20 はじめて背泳ぎ 2日 冬季 休館日 大野・山田 大野・山田 大野・山田 大野・山田 年始 休館日
© Copyright 2024 ExpyDoc
