月 火 水 金 土 日 時間 スタジオ レッスン名 9：15～9：20 B 9：50～10：20 ー １日 ８日 ２２日 ２９日 ラジオ体操 磯野 内田 磯野 磯野 B まずはこのエアロ 若松 若松 荻野 荻野 10：35～10：55 B 爽快棒 磯野 荻野 若松 磯野 11：10～11：40 B フィールバランス～美ＬＩＮＥ～30 内田 内田 荻野 荻野 13：00～13：30 B サウンドオブマッスル30 若松 荻野 若松 若松 15：15～15：35 A 爽快棒 内田 内田 荻野 荻野 21：45～22：30 A マーシャルエキサイト45 佐山 佐山 佐山 梅野 時間 スタジオ レッスン名 ２日 ９日 ２３日 ３０日 9：15～9：20 B からだ充実体操 磯野 荻野 荻野 内田 11：30～12：15 B サウンドオブマッスル45 内田 荻野 荻野 荻野 12：30～13：15 B マーシャルエキサイト45 佐山 佐山 佐山 梅原 19：45～20：05 B ひきしめお腹 臼井 松本 馬 臼井 21：30～22：15 A サウンドオブマッスル45 馬 工藤 馬 馬 時間 スタジオ レッスン名 ３日 １０日 ２４日 ３１日 9：15～9：20 B ラジオ体操 荻野 内田 荻野 内田 9：30～9：45 B 青竹ふみふみ 荻野 内田 荻野 内田 11：50～12：05 A ひきしめお腹 船岡 若松 若松 芝 12：15～12：45 A まずはこのエアロ 荻野 荻野 荻野 荻野 13：00～13：20 B はじめてフィール 荻野 内田 松本 松本 13：30～14：00 B フィールバランス～美ＬＩＮＥ～30 荻野 内田 松本 松本 19：30～20：15 B フィールバランス～美ＬＩＮＥ～45 梅野 梅野 梅野 梅野 21：30～22：15 B サウンドオブマッスル45 佐山 佐山 佐山 工藤 時間 スタジオ レッスン名 ５日 １２日 １９日 ２６日 9：15～9：20 B からだ充実体操 内田 荻野 内田 荻野 9：45～10：30 B サウンドオブマッスル45 荻野 荻野 荻野 荻野 10：45～11：15 B 楽ヨガ 内田 工藤 内田 内田 12：45～13：15 B 歌謡ヒットダンス 荻野 荻野 荻野 荻野 13：25～13：40 B 青竹ふみふみ 内田 磯野 内田 内田 15：45～16：05 B ストレッチ 荻野 磯野 船岡 船岡 20：40～21：00 B ストレッチ 梅野 畑澤 村上 船岡 21：30～22：15 A マーシャルエキサイト45 佐山 佐山 佐山 佐山 時間 スタジオ レッスン名 ６日 １３日 ２０日 ２７日 11：15～12：00 A サウンドオブマッスル45 荻野 荻野 内田 内田 12：30～13：00 B 歌謡ヒットダンス 荻野 荻野 荻野 坂本 13：10～13：25 B ひきしめお腹 芝 松本 船岡 芝 16：15～16：35 B 爽快棒 梅野 松本 内田 若松 17：15～18：15 A マーシャルエキサイト60 梅野 松本 梅野 工藤 時間 スタジオ レッスン名 ７日 １４日 ２１日 ２８日 13：15～13：35 B 爽快棒 内田 松本 内田 内田 14：45～15：30 A フィールバランス～美ＬＩＮＥ～45 内田 内田 内田 内田 15：45～16：30 A マーシャルエキサイト45 松本 梅原 梅野 梅原 16：45～17：45 A サウンドオブマッスル60 馬 若松 若松 若松 ー ー ー ー ー 月 火 時間 レッスン名 ９：20～９：50 １日 ８日 ２２日 ２９日 水中ウォーク 短期教室 の為中止 短期教室 の為中止 短期教室 の為中止 梅原 12：15～12：45 すいすい平泳ぎ 西村 西村 西村 西村 14：15～14：45 はじめて背泳ぎ 西村 西村 西村 西村 19：30～20：00 すいすいバタフライ 堂北 堂北 堂北 堂北 時間 レッスン名 土 日 ２日 ９日 ２３日 ３０日 短期教室 の為中止 短期教室 の為中止 梅原 ９：30～10：00 はじめてクロール 11：20～11：50 マスターズ30 田渕 田渕 田渕 田渕 13：20～13：50 スリムアップウォーク 堂北 堂北 堂北 堂北 20：30～21：00 水中ウォーク 臼井 臼井 粟倉 粟倉 時間 レッスン名 ３日 １０日 ２４日 ３１日 すいすいクロール 短期教室 の為中止 短期教室 の為中止 短期教室 の為中止 西村 有料パーソナルスイム 田渕 田渕 田渕 田渕 有料パーソナルスイム 西村 西村 西村 西村 14：00～14：45 マスターズ45 山田 堂北 山田 山田 19：30～20：00 有料パーソナルスイム 山田 山田 20：05～20：35 はじめて背泳ぎ 高松 臼井 山田 高松 20：40～21：10 はじめてバタフライ 高松 臼井 山田 高松 時間 レッスン名 ５日 １２日 １９日 ２６日 12：15～12：45 すいすい背泳ぎ 山田 山田 西村 山田 19：30～20：00 有料パーソナルスイム 山田 山田 20：05～20：50 マスターズ45 山田 山田 芝 山田 時間 レッスン名 ６日 １３日 ２０日 ２７日 18：15～18：45 すいすいバタフライ 山田 山田 工藤 芝 18：50～1９：20 マスターズ30 山田 山田 工藤 芝 19：25～19：55 はじめて背泳ぎ 山田 山田 工藤 芝 時間 レッスン名 ７日 １４日 ２１日 ２８日 13：50～14：20 まずはこのアクア 梅野 若松 若松 若松 14：30～15：15 マスターズ45 中西 広川 中西 中西 15：20～15：50 すいすいクロール 中西 広川 中西 中西 15：55～16：25 はじめて背泳ぎ 中西 広川 中西 中西 12：20～12：50 金 ー 短期教室 の為中止 9：3０～１0：00 水 ー ー 山田 高松 ー ー ー 高松 山田
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