平成２８年度１０献立予定表✿未満児(若葉保育園) 献立 1 土 3 月 4 火 5 水 6 木 7 金 熱や力になる食品 13 木 14 金 15 土 17 月 20 木 21 金 22 土 24 月 25 火 26 水 27 木 28 金 29 土 31 月 18.0 17.8 1.3 508 22.8 15.4 1.7 519 17.4 16.0 1.7 540 21.0 14.5 2.0 554 20.1 14.9 2.0 530 21.4 12.9 1.7 562 22.2 15.4 2.0 531 22.6 15.3 1.2 559 21.2 13.2 1.5 561 19.1 15.0 2.0 560 19.5 11.1 1.7 528 18.7 17.9 2.1 589 20.3 17.4 1.6 499 20.9 16.0 1.7 571 18.5 19.2 1.6 523 17.2 16.5 1.5 554 20.6 11.3 1.9 513 20.7 13.0 1.6 530 21.3 16.9 1.7 10 ｶﾙｼｳﾑ牛乳・おやさいせんべい 630 3 クラッカー・麦茶 19.3 13.7 1.4 504 22 12.0 1.5 518 18.3 14.1 1.4 564 20.3 13.1 0.7 平均 539 19.5 14.8 1.8 保育園の目標値 513 19.3 14.3 2.0 未満 牛乳・豆腐・ひじき・豚ひき肉 高野豆腐･卵･かつお節･油揚げ･煮干し ｿｰｾｰｼﾞ・ﾖｰｸﾞﾙﾄ・チーズ・昆布 人参・ねぎ・ｸﾞﾘｰﾝﾋﾟｰｽ キャベツ・大根・しいたけ ナポリタン・サラダ ほうれん草スープ ちーかま・ぶどう スパゲティ・上白糖・三温糖 ごま油・ごま・片栗粉 小麦粉・調合油 牛乳・ウインナー・高野豆腐 ちーかま・きなこ・卵・小魚 玉ねぎ・人参・ピーマン・レタス コーン・トマト・きゅうり ほうれん草・ぶどう・野菜ジュース 黄金煮・トマト・切り昆布 すまし汁・麦ごはん しらす・ゼリー（みかん） じゃがいも・三温糖・片栗粉 米粉マカロニ・精白米・もち麦 原宿ドッグ 牛乳・豚もも肉・厚揚げ かつお節・切り昆布・しらす するめ・バナナ豆乳 人参・たけのこ・トマト 小松菜・えのき 照り焼き丼・コーンサラダ 春雨スープ・ｿｰｾｰｼﾞ・りんご 三温糖・マヨネーズ・ごま 春雨・片栗粉・精白米 食パン・上白糖・クリーム 牛乳・鶏むね肉 ｿｰｾｰｼﾞ・豆乳・卵 生姜・キャベツ・玉ねぎ しめじ・コーン・レタス・人参 きゅうり・もやし・ニラ・りんご 10 牛乳・お子様せんべい 魚のみそ焼き・ゴマ和え・プルーン 豆腐と卵のスープ・ごはん ちーかま・ゼリー（もも） 三温糖・ごま・上白糖 片栗粉・精白米・せんべい 牛乳・さわら・豆腐 卵・ちーかま ほうれん草・人参・きゅうり ブロッコリー・玉ねぎ・プルーン りんごジュース 10 牛乳・チーズクラッカー 3 ﾋﾞｽｹｯﾄ・牛乳 10 牛乳・クラッカー 3 チーズ蒸しパン 昆布・お茶 10 牛乳・えびちび 3 サーターアンダギー 小魚・野菜ジュース 10 牛乳・ウエハース 3 原宿ドッグ・するめ バナナ豆乳 3 ﾌﾚﾝﾁﾄｰｽﾄ・お茶 3 せんべい・りんごジュース 運動会 ★持ち帰り給食★ 体育の日 豚肉のアップルソース・スパサラ もやしスープ・ごはん チーズ・ぶどう 上白糖・スパゲティ・マヨネーズ 片栗粉・精白米・ホットケーキ 牛乳・豚もも肉 チーズ・するめ 玉ねぎ・りんご・きゅうり 人参・もやし・チンゲン菜・ぶどう タンドリーチキン・チーズサラダ 高野豆腐スープ・ごはん 梨・ヨーグルト 三温糖・調合油・精白米 牛乳・鶏むね肉・ヨーグルト チーズ・高野豆腐・のり・昆布 玉ねぎ・レタス・人参・きゅうり コーン・ほうれん草・梨 厚揚げの含め煮・付け合わせ 五目豆・じゃがいものみそ汁 麦ごはん・ちーかま・りんご 三温糖・じゃがいも・精白米 もち麦・小麦粉・マーガリン さつまいも・上白糖・ごま 牛乳・厚揚げ・鶏むね肉・五目豆 かつお節・ちーかま・高野豆腐 豆乳・するめ・のむヨーグルト 人参・きゅうり・ミニトマト しめじ・しいたけ・りんご わかめごはん・エビシュウマイ マヨあえ・玉ねぎスープ・チーズ 三温糖・ごま・マヨネーズ 片栗粉・精白米 牛乳・わかめ・しらす・高野豆腐 シュウマイ・チーズ・するめ 人参・ブロッコリー カリフラワー・コーン 玉ねぎ・えのき オム丼・野菜スープ ヨーグルト・梨 上白糖・精白米・カステラ 牛乳・鶏ひき肉・高野豆腐 卵・ヨーグルト 玉ねぎ・人参・しめじ ｸﾞﾘｰﾝﾋﾟｰｽ・コーン・キャベツ・梨 がんもどきの煮物・ポテトサラダ なめこのみそ汁・ごはん・しらす こんにゃく・上白糖・じゃがいも マヨネーズ・三温糖 精白米・おっとっと 牛乳・がんもどき・ハム ヨーグルト・煮干し・しらす 人参・いんげん・キャベツ コーン・なめこ・大根・ねぎ 野菜ジュース 10 牛乳・小魚せんべい 3 ホットケーキ するめ・お茶 10 牛乳・お子様せんべい 3 おにぎり・昆布・お茶 10 牛乳・ボーロ 3 さつまいもケーキ するめ・のむヨーグルト 10 牛乳・ウエハース 3 巨峰ゼリー・するめ 10 牛乳・おやさいせんべい 3 カステラ・牛乳 10 牛乳・クラッカー 3 おっとっと・野菜ジュース 総合避難訓練日 ～災害食訓練を行います～ 火 水 540 10 牛乳・小魚せんべい 上白糖・精白米・小麦粉 18 19 塩 分 ぎせい豆腐・キャベツのお浸し 大根のみそ汁・ごはん ソーセージ・ヨーグルト 月 水 脂 質 牛乳・ヨーグルト・小魚 10 12 バナナ た ん ぱ く 質 食パン・マーガリン ビスケット 8 火 体の調子を整える食品 エ ネ ル ギ ー おやつ 食パンサンド（あんこ） ヨーグルト・バナナ・小魚 土 11 材 料 名 血や肉や骨になる食品 さつまいもときのこのグラタン たまごサラダ・キャベツスープ 麦ごはん・ぶどう・ﾖｰｸﾞﾙﾄ さつまいも・マカロニ・三温糖 マヨネーズ・精白米・もち麦・食パン 牛乳・チーズ・卵 ヨーグルト・ウインナー・昆布 チンジャオロース トマトと豆のサラダ・プルーン 中華スープ・ごはん・チーズ ごま油・三温糖・片栗粉 春雨・精白米・小麦粉・調合油 牛乳・豚もも肉・豆ミックス ちくわ・チーズ・高野豆腐・青のり 白身魚フライ・コールスロー 豆腐スープ・ごはん・ぶどう 調合油・マヨネーズ 精白米・ドーナツ 牛乳・白身魚フライ・ツナ・ﾖｰｸﾞﾙﾄ 豆腐・するめ・バナナ豆乳 キャベツ・コーン・人参 しいたけ・ねぎ・ぶどう 食パンサンド（ブルーベリー） ヨーグルト・バナナ・小魚 食パン・マーガリン・せんべい 牛乳・ﾖｰｸﾞﾙﾄ・小魚 バナナ・ﾌﾞﾙｰﾍﾞﾘｰｼﾞｬﾑ ポークカレー（麦ごはん） 春雨サラダ・ｿｰｾｰｼﾞ・りんご じゃがいも・春雨・三温糖 ごま油・精白米・もち麦・マカロニ 牛乳・豚もも肉・ハム チーズ・ｿｰｾｰｼﾞ・きなこ 小魚・のむヨーグルト 玉ねぎ・人参・きゅうり みかん・りんご 和風スパゲティ・チキンサラダ かきたま汁・ぶどう ゼリー（りんご） 上白糖・スパゲティ・マヨネーズ ごま・片栗粉・精白米・三温糖 牛乳・鶏むね肉・わかめ 卵・高野豆腐・かつお節 しらす・青のり・するめ しいたけ・しめじ・まいたけ 玉ねぎ・人参・ほうれん草 キャベツ・トマト・きゅうり・ぶどう 10 牛乳・クラッカー 中華丼・ツナサラダ じゃがニラスープ 梨・ヨーグルト ごま油・上白糖・片栗粉 じゃがいも・精白米・小麦粉 マーガリン・三温糖 牛乳・豆腐・高野豆腐 ツナ・ヨーグルト チーズ・青のり・小魚 人参・たけのこ・小松菜・ねぎ しいたけ・ｸﾞﾘｰﾝﾋﾟｰｽ・きゅうり コーン・ニラ・梨・トマトジュース 10 牛乳・ウエハース ささみフライ かぼちゃサラダ マカロニスープ・ごはん マヨネーズ・米粉マカロニ 片栗粉・精白米・クラッカー 牛乳・ささみフライ かぼちゃ・きゅうり・人参 ミニトマト・キャベツ 焼き魚・ひじきの五目煮 具だくさん汁・きゅうり・ごはん ｿｰｾｰｼﾞ・ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂ こんにゃく・上白糖・里芋 精白米・ビスケット 牛乳・鮭・ひじき 大豆・油揚げ・かつお節 ｿｰｾｰｼﾞ・のむヨーグルト 人参・しめじ・いんげん きゅうり・大根・小松菜 しいたけ・ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂ 食パンサンド（メープル） ヨーグルト・バナナ・小魚 食パン・マーガリン おっとっと 牛乳・ﾖｰｸﾞﾙﾄ・小魚 バナナ かぼちゃシチュー マカロニサラダ・トマト 麦ごはん・ゼリー（みかん） マヨネーズ・マカロニ 精白米・もち麦 カップケーキ 牛乳・鶏ひき肉 高野豆腐・ヨーグルト のむヨーグルト・小魚 Happy Halloween 玉ねぎ・しいたけ・まいたけ しめじ・ブロッコリー・人参 きゅうり・キャベツ・コーン・ぶどう 10 牛乳・お子様せんべい 3 ｳｲﾝﾅｰﾛｰﾙ・昆布・お茶 ピーマン・玉ねぎ・人参・もやし 10 牛乳・小魚せんべい たけのこ・生姜・トマト・きゅうり チンゲン菜・ｺｰﾝ・ﾌﾟﾙｰﾝ・ｷｬﾍﾞﾂ・ねぎ 3 お好み焼き・お茶 10 牛乳・チーズクラッカー 3 ほうれん草ドーナツ するめ・バナナ豆乳 10 牛乳・ウエハース 3 せんべい・牛乳 👻★彡 10 牛乳・ボーロ 3 マカロニあべかわ・小魚 のむヨーグルト 3 おやき・するめ・お茶 3 トマトパン・小魚・お茶 10 牛乳・えびちび 3 ﾋﾞｽｹｯﾄ・のむヨーグルト 10 牛乳・お子様せんべい 3 おっとっと・するめ・牛乳 かぼちゃ・玉ねぎ・人参・コーン キャベツ・きゅうり・トマト 10 牛乳・ボーロ 3 ｶｯﾌﾟｹｰｷ・小魚 のむヨーグルト 10/31はハロウィン🎵若葉保育園では27日がハロウィンパーティーです💛 ハロウィンといえばやっぱり・・・かぼちゃですよねっ！？ 27日と31日の給食にはかぼちゃを取り入れました(^_-)-☆ ハロウィンや冬至など寒くなってくる頃の行事に使われるかぼちゃですが、旬は6-7月！ カロチンが豊富で、その他ビタミンB₁・B₂・C、ｶﾙｼｳﾑ、鉄分など バランスよく含まれています。 カロチンは粘膜を強化し風邪を予防する効果があります。 ※かぼちゃには「日本かぼちゃ」と「西洋かぼちゃ」の２種類があり、 西洋かぼちゃの方がカロチンが多く、ビタミンCは２倍、エネルギーも２倍です！ 10/27(木）の 栄養成分は ハロウィンパー ティーで配るお 菓子も管理上 計算に入って いるため少し 高めになって います。
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