平成28年度 6月献立予定表✿未満児(若葉保育園) 献立 1 水 2 木 3 金 4 土 6 月 7 火 8 水 9 木 10 金 11 土 13 月 14 火 15 水 16 木 17 金 18 土 20 月 21 火 22 水 23 木 24 金 25 土 27 月 28 火 29 水 30 木 鶏肉のねぎみそ焼き・スパサラ たまごスープ・ﾌﾟﾙｰﾝ・ごはん 熱や力になる食品 材 料 名 血や肉や骨になる食品 上白糖・スパゲティ・マヨネーズ ごま・三温糖・精白米 牛乳・鶏胸肉・卵 ヨーグルト 体の調子を整える食品 ねぎ・キャベツ・きゅうり 人参・玉ねぎ・ほうれん草 しいたけ・プルーン 10 3 546 23.2 16.8 1.2 529 21.3 11.9 1.7 500 20.3 16.0 0.6 509 19.4 15.3 1.4 549 18.0 17.3 2.0 528 19.5 13.6 2.0 532 19.1 13.7 1.8 573 20.3 13.2 1.4 494 20.4 14.9 1.3 517 16.4 11.4 1.3 521 20.7 15.9 1.6 523 19.9 12.3 1.4 505 21.1 18.7 1.7 505 19.1 13.5 1.9 503 22.9 11.5 1.4 542 23.6 13.5 1.6 504 19.1 14.4 1.6 543 19.9 14.0 1.4 503 19.9 15.5 1.7 497 20.8 17.2 2.0 550 19.5 15.1 1.8 553 17.7 15.5 1.2 484 19.8 13.5 1.9 539 18.3 17.4 1.3 540 19.5 17.1 1.8 492 21.3 11.6 1.7 平均 522 20.0 14.7 1.6 保育園の目標値 512 19.2 14.3 20 未満 牛乳・チーズクラッカー ヨーグルト 豚しゃぶ＆温野菜・金時豆 じゃがいものみそ汁・ちーかま ごはん・さくらんぼ 上白糖・ごま・ごま油・マヨネーズ じゃがいも・精白米・小麦粉 マーガリン・三温糖 のむヨーグルト・豚もも肉 金時豆・わかめ・煮干し ちーかま・卵 ブロッコリー・人参・かぼちゃ 玉ねぎ・ミニトマト・ねぎ さくらんぼ・バナナ 焼き魚・コーンサラダ 小松菜スープ・ごはん グレープフルーツ マヨネーズ・上白糖・片栗粉 米粉マカロニ・精白米・原宿ドッグ 牛乳・鮭・ヨーグルト するめ・豆乳 コーン・キャベツ・トマト きゅうり・小松菜・人参 しいたけ・ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂ ウインナーパン・バナナ チーズ・ヨーグルト パン・クラッカー 牛乳・チーズ ヨーグルト・するめ バナナ キーマカレーライス ツナサラダ・ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂ チーズ 上白糖・ごま油・精白米 小麦粉・三温糖・クリーム 牛乳・豚ひき肉・ツナ 卵・小豆・きなこ・小魚 玉ねぎ・人参・ピーマン キャベツ・トマト・きゅうり ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂ・チーズ・野菜ジュース 10 豆腐の中華煮・ソーセージ きゅうりのわかめと酢の物 コーンスープ・ごはん・ｵﾚﾝｼﾞ 三温糖・片栗粉・上白糖 ごま油・精白米・小麦粉 じゃがいも・ごま・調合油 牛乳・豆腐・豚もも肉 わかめ・しらす・のむヨーグルト 人参・たけのこ・しいたけ・しめじ ねぎ・生姜・きゅうり・玉ねぎ・ｺｰﾝ ほうれん草・ｵﾚﾝｼﾞ・ｷｬﾍﾞﾂ・ニラ 10 ひじきごはん マカロニサラダ・ちーかま けんちん汁・さくらんぼ 上白糖・マカロニ・マヨネーズ ごま・こんにゃく・里芋 精白米・食パン・マーガリン のむヨーグルト・ひじき 鶏ひき肉・油揚げ・大豆 豆腐・するめ 人参・舞茸・キャベツ・コーン 大根・しいたけ・ねぎ・さくらんぼ 10 鶏肉のトマトソース ほうれん草サラダ・ｷｬﾍﾞﾂｽｰﾌﾟ ごはん・ヨーグルト じゃがいも・三温糖・上白糖 ごま・精白米・カステラ 牛乳・鶏胸肉・豆腐 卵・ヨーグルト 玉ねぎ・人参・トマトジュース ほうれん草・キャベツ・しいたけ 10 3 カステラ・昆布・お茶 魚の照り焼き・マヨ和え なめこのみそ汁・ごはん ﾁｰｽﾞ・ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂ 牛乳・あじ・ヨーグルト 高野豆腐・煮干し・チーズ 生姜・キャベツ・きゅうり コーン・トマト・なめこ 玉ねぎ・人参・ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂ 10 三温糖・精白米 ｶﾙｼｳﾑ牛乳・えびちび チーズベーグル・バナナ 小魚・野菜ジュース グレープフルーツ 牛乳・小魚・するめ バナナ・野菜ジュース グレープフルーツ 10 パン・ビスコ 3 ビスコ・するめ ミートソーススパゲティ チーズサラダ・高野豆腐のスープ オレンジ スパゲティ・三温糖・調合油 片栗粉・小麦粉・上白糖 マーガリン のむヨーグルト・豚ひき肉 チーズ・高野豆腐・卵・豆乳 玉ねぎ・人参・ピーマン・レタス きゅうり・コーン・ほうれん草 しいたけ・えのき・オレンジ 10 のむヨーグルト ウエハース 西京焼き・かぼちゃサラダ そうめんすまし汁・チーズ ごはん・ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂ 三温糖・マヨネーズ そうめん・米粉マカロニ 精白米・せんべい 牛乳・サワラ・わかめ かつお節・チーズ のむヨーグルト かぼちゃ・きゅうり・人参 コーン・玉ねぎ・ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂ 10 チキンピカタ ブロッコリーサラダ マカロニスープ・ごはん・ﾁｰｽﾞ 小麦粉・上白糖・マヨネーズ 三温糖・ごま・マカロニ 片栗粉・クラッカー・クリーム 牛乳・鶏胸肉・卵 青のり・チーズ・ヨーグルト ブロッコリー・きゅうり・コーン ミニトマト・玉ねぎ・人参・バナナ 10 厚揚げの中華炒め 春雨サラダ・じゃがニラスープ ごはん・しらす 三温糖・片栗粉・春雨・ごま油 じゃがいも・精白米・ビスケット 牛乳・厚揚げ・豚もも肉 しらす・のむヨーグルト 玉ねぎ・人参・たけのこ・しいたけ 絹さや・キャベツ・みかん コーン・あさつき 10 牛乳・チーズクラッカー 3 ﾋﾞｽｹｯﾄ・のむヨーグルト 魚のチーズ焼き ﾄﾏﾄと豆のｻﾗﾀﾞ・しめじのみそ汁 ごはん・ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂ・ｿｰｾｰｼﾞ マヨネーズ・三温糖・調合油 精白米・ホットケーキ 牛乳・カジキマグロ チーズ・豆ミックス かつお節・ソーセージ 玉ねぎ・ピーマン・人参 トマト・きゅうり・コーン しめじ・小松菜・ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂ 10 ソースカツ丼・バナナ みそ汁・チーズ 牛乳・ささみフライ 卵・チーズ キャベツ・バナナ しめじ・しいたけ・人参 10 上白糖・精白米 玉ねぎ・人参・グリーンピース ほうれん草・もやし ねぎ・しいたけ 10 10 3 10 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 マフィン・小魚・お茶 ｶﾙｼｳﾑ牛乳・ウエハース 原宿ドッグ するめ・バナナ豆乳 ｶﾙｼｳﾑ牛乳・えびちび クラッカー・するめ 牛乳・おやさいせんべい 抹茶蒸しパン 野菜ジュース 牛乳・クラッカー ﾁﾁﾞﾐ・のむヨーグルト のむヨーグルト 小魚せんべい ｼｭｶﾞｰﾄｰｽﾄ・するめ・お茶 牛乳・ボーロ プリン 牛乳・お子様せんべい マドレーヌ・バナナ豆乳 ｶﾙｼｳﾑ牛乳・ボーロ せんべい・のむﾖｰｸﾞﾙﾄ 牛乳・おやさいせんべい ヨーグルトパフェ 牛乳・お子様せんべい ホットケーキ・お茶 ｶﾙｼｳﾑ牛乳・えびちび ももゼリー 親子丼・青菜のお浸し わかめスープ・ヨーグルト 上白糖・じゃがいも・ 精白米・せんべい 牛乳・鶏胸肉・卵 かつお節・わかめ ヨーグルト・昆布 かぼちゃカレーライス ヨーグルト・小魚 牛乳・豚もも肉 ヨーグルト・小魚・するめ かぼちゃ・玉ねぎ。人参 グリーンピース 10 精白米・ポテトフライ ｶﾙｼｳﾑ牛乳・ウエハース 3 ﾎﾟﾃﾄﾌﾗｲ・するめ・麦茶 ぎせい豆腐・ゴマ和え 玉ねぎのみそ汁・ごはん ｿｰｾｰｼﾞ・さくらんぼ 上白糖・ごま・精白米 小麦粉・マーガリン 牛乳・豆腐・豚ひき肉・ひじき 卵・かつお節・ソーセージ チーズ・豆乳 人参・ねぎ・キャベツ・きゅうり 玉ねぎ・ほうれん草・えのき さくらんぼ 10 ツナトマトスパゲティ ハムサラダ・野菜スープ チーズ スパゲティ・三温糖 マーガリン・マヨネーズ 牛乳・ツナ・ハム 高野豆腐・チーズ ヨーグルト・小魚 ﾄﾏﾄ・ほうれん草・ｺｰﾝ・しめじ ﾚﾀｽ・きゅうり・ｷｬﾍﾞﾂ・玉ねぎ・人参 ﾊﾞﾅﾅ・もも・みかん・ﾊﾟｲﾝ・あんず 10 しらすごはん・肉団子 油揚げのみそ汁・チーズ オレンジ 三温糖・ごま・精白米 ドーナツ 牛乳・しらす・のり・卵 肉団子・油揚げ かつお節・チーズ キャベツ・人参・しめじ・小松菜 オレンジ・りんごジュース 揚げパン（きなこ）・バナナ ちーかま・ｶﾙｼｳﾑ牛乳・オレンジ パン 牛乳・ちーかま・するめ バナナ・オレンジ 厚揚げのそぼろあん・塩もみ かきたま汁・ごはん 小魚・さくらんぼ こんにゃく・三温糖・片栗粉 精白米・小麦粉・マーガリン クリーム・上白糖 のむヨーグルト・厚揚げ 豚ひき肉・卵・かつお節 小魚・きなこ 人参・グリーンピース キャベツ・きゅうり・トマト ほうれん草・しいたけ・さくらんぼ 10 鶏肉のクリーム煮・ポテトサラダ トマトスープ・ごはん ｿｰｾｰｼﾞ・ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂ 上白糖・片栗粉・じゃがいも マヨネーズ・三温糖・ごま 精白米・ビスコ 牛乳・鶏胸肉 高野豆腐・ソーセージ キャベツ・玉ねぎ・人参 しめじ・きゅうり・コーン ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ・トマト・ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂ 10 コーンコロッケ・ﾋﾞｰﾝｽﾞｻﾗﾀﾞ 豆腐と卵のスープ・小魚 ごはん・オレンジ コロッケ・三温糖 マヨネーズ・片栗粉 精白米・小麦粉 牛乳・豆ミックス・大豆 ツナ・豆腐・卵・わかめ 小魚・しらす・豆乳 レタス・トマト・人参 しいたけ・オレンジ 10 牛乳・チーズクラッカー 3 しらすパン・昆布・お茶 チンジャオロース・付け合わせ 春雨スープ・プルーン ごはん・チーズ ごま油・三温糖・片栗粉 春雨・精白米・えびせん 牛乳・豚もも肉・チーズ するめ・のむヨーグルト ピーマン・もやし・人参 たけのこ・きゅうり・トマト 玉ねぎ・しめじ・小松菜・ﾌﾟﾙｰﾝ 10 咀嚼について よく噛んで食べられるように なるためには 3 3 3 10 3 10 3 3 3 食事は家族のコミュニケーションの大切な時間、楽しく食べることが一番(*^_^*) 小さいうちからの習慣がついている方がいいですが、できないからといって無理やり噛ませたり 注意しすぎたりでは楽しくなくなってしまいます。今できなくても、噛むことの重要性が理解で きるようになればしっかり噛もう！！という風になっていくと思います♪まずは大人が見本とな りしっかり噛んでいるところを見せてあげることから始めましょう(^○^)♡♡♡ 3 た ん ぱ く 質 塩 分 のむヨーグルト 10 お子様せんべい 3 エ ネ ル ギ ー 脂 質 おやつ 牛乳・クラッカー せんべい・昆布・お茶 牛乳・小魚せんべい チーズ蒸しパン するめ・お茶 牛乳・ボーロ ヨーグルト和え・小魚 ｶﾙｼｳﾑ牛乳・お子様せんべい 焼きドーナツ りんごジュース ｶﾙｼｳﾑ牛乳 おやさいせんべい プリン・するめ のむヨーグルト・えびちび きなこケーキ・お茶 ｶﾙｼｳﾑ牛乳・小魚せんべい ビスコ・お茶 牛乳・ボーロ えびせん・するめ のむヨーグルト ＜母乳育児＞ 母乳は簡単には出てこないので、あごを使って一生懸命に吸うことであごが発達する。 ＜離乳食の与え方＞ 発達の段階にあった硬さのものをあげる。段階を踏んでゆっくり進める。柔らかすぎず硬すぎず！ 最近は、腸への影響からなるべくゆっくりの方がいいと言われているので様子を見て始めましょう。 スプーンに、口に入る一口程度。次にあげるのは口の中になくなってから！ ＜大人が見本となる＞ もぐもぐだよ～！と声をかけながら、大人が良く噛むことの見本を見せることが重要。 ＜和食中心のある程度硬さのある食事＞ 和食は自然と噛めるような食事内容のものが多いのでおすすめ。年齢により、硬すぎると丸呑みになってしまうので硬さは月齢に合わせて加減する。
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