平成２８年度１０献立予定表✿以上児(若葉保育園) 献立 1 土 3 月 4 火 5 水 6 木 7 金 熱や力になる食品 ぎせい豆腐・キャベツのお浸し 大根のみそ汁・ごはん 上白糖・精白米・小麦粉 牛乳・豆腐・ひじき・豚ひき肉 高野豆腐・卵・かつお節 油揚げ・煮干し・チーズ 人参・ねぎ・ｸﾞﾘｰﾝﾋﾟｰｽ キャベツ・大根・しいたけ ナポリタン・サラダ ほうれん草スープ スパゲティ・上白糖・三温糖 ごま油・ごま・片栗粉 小麦粉・調合油 牛乳・ウインナー・高野豆腐 きなこ・卵・小魚 玉ねぎ・人参・ピーマン・レタス コーン・トマト・きゅうり・ほうれん草 黄金煮・トマト・切り昆布 すまし汁・麦ごはん じゃがいも・三温糖・片栗粉 米粉マカロニ・精白米・もち麦 原宿ドッグ 牛乳・豚もも肉・厚揚げ かつお節・切り昆布・するめ バナナ豆乳 人参・たけのこ・トマト 小松菜・えのき 照り焼き丼・コーンサラダ 春雨スープ 三温糖・マヨネーズ・ごま 春雨・片栗粉・精白米 食パン・上白糖・クリーム 牛乳・鶏むね肉・豆乳・卵 生姜・キャベツ・玉ねぎ しめじ・コーン・レタス・人参 きゅうり・もやし・ニラ 10 牛乳 魚のみそ焼き・ゴマ和え・プルーン 豆腐と卵のスープ・ごはん 三温糖・ごま・上白糖 片栗粉・精白米・せんべい 牛乳・さわら・豆腐・卵 ほうれん草・人参・きゅうり ブロッコリー・玉ねぎ・プルーン 10 牛乳 13 木 14 金 15 月 20 木 21 金 22 土 24 月 25 火 26 水 27 木 28 金 29 土 31 月 22.2 25.3 1.9 584 26.9 18.5 1.7 600 21.5 21.6 2.2 599 23.2 15.1 2.3 667 25.3 19.4 2.3 611 23.6 18.1 2.0 623 26.7 16.3 2.1 623 28.6 20.9 1.6 647 24.6 18.1 1.8 663 21.1 14.3 2.3 642 24.2 13.9 2.3 624 23.8 18.7 2.0 685 24.0 23.7 2.3 607 26.5 18.2 1.8 647 22.7 20.6 2.0 710 21.1 22.4 2.2 638 24.5 17.6 2.3 612 24.6 15.7 2.3 626 26.1 22.5 2.2 820 26.9 20.1 1.8 637 26.0 21.2 1.6 663 21.7 19.6 2.0 622 23.6 20.5 1.0 平均 638 23.7 19.0 2.0 保育園の目標値 626 23.5 17.4 2.3 未満 10 牛乳 3 チーズ蒸しパン ｶﾙｼｳﾑ牛乳 10 牛乳 3 サーターアンダギー 小魚・お茶 10 牛乳 3 原宿ドッグ・するめ バナナ豆乳 3 ﾌﾚﾝﾁﾄｰｽﾄ・お茶 3 せんべい・お茶 牛乳・豚もも肉・するめ タンドリーチキン・チーズサラダ 高野豆腐スープ・ごはん 三温糖・調合油・精白米 牛乳・鶏むね肉・ヨーグルト チーズ・高野豆腐・のり 玉ねぎ・レタス・人参 きゅうり・コーン・ほうれん草 厚揚げの含め煮 付け合わせ・五目豆 じゃがいものみそ汁・麦ごはん 三温糖・じゃがいも・精白米 もち麦・小麦粉・マーガリン さつまいも・上白糖・ごま 牛乳・厚揚げ・鶏むね肉 五目豆・かつお節・高野豆腐 豆乳・するめ・バナナ豆乳 人参・きゅうり・ミニトマト しめじ・しいたけ わかめごはん・エビシュウマイ マヨあえ・玉ねぎスープ 三温糖・ごま・マヨネーズ 片栗粉・精白米 牛乳・わかめ・しらす・高野豆腐 シュウマイ・するめ 人参・ブロッコリー カリフラワー・コーン 玉ねぎ・えのき 10 牛乳 オム丼・野菜スープ・ヨーグルト 上白糖・精白米・カステラ 牛乳・鶏ひき肉・高野豆腐 卵・ヨーグルト 玉ねぎ・人参・しめじ ｸﾞﾘｰﾝﾋﾟｰｽ・コーン・キャベツ 10 牛乳 牛乳・がんもどき ハム・ヨーグルト・煮干し 小魚・バナナ豆乳 人参・いんげん・キャベツ コーン・なめこ・大根・ねぎ がんもどきの煮物・ポテトサラダ なめこのみそ汁・ごはん こんにゃく・上白糖・じゃがいも マヨネーズ・三温糖 精白米・おっとっと 玉ねぎ・りんご・きゅうり 人参・もやし・チンゲン菜 10 牛乳 上白糖・スパゲティ・マヨネーズ 片栗粉・精白米・ホットケーキ 3 ホットケーキ・するめ ｶﾙｼｳﾑ牛乳 10 牛乳 3 おにぎり・お茶 10 牛乳 3 さつまいもケーキ するめ・バナナ豆乳 3 巨峰ゼリー・するめ 3 カステラ・牛乳 10 牛乳 3 おっとっと・小魚 バナナ豆乳 総合避難訓練日 ～災害食訓練を行います～ 火 水 713 3 ﾋﾞｽｹｯﾄ・牛乳 豚肉のアップルソース・スパサラ もやしスープ・ごはん・チーズ 18 19 塩 分 体育の日 土 17 脂 質 運動会 ★持ち帰り給食★ 月 水 た ん ぱ く 質 10 牛乳 牛乳・ヨーグルト・小魚 10 12 バナナ 食パン・マーガリン ビスケット 8 火 体の調子を整える食品 エ ネ ル ギ ー おやつ 食パンサンド（あんこ） ヨーグルト・バナナ・小魚 土 11 材 料 名 血や肉や骨になる食品 さつまいもときのこのグラタン たまごサラダ・キャベツスープ 麦ごはん さつまいも・マカロニ・三温糖 マヨネーズ・精白米・もち麦・食パン 牛乳・チーズ・卵・ウインナー チンジャオロース トマトと豆のサラダ・プルーン 中華スープ・ごはん ごま油・三温糖・片栗粉 春雨・精白米・小麦粉・調合油 牛乳・豚もも肉・豆ミックス ちくわ・チーズ・高野豆腐・青のり 白身魚フライ・コールスロー 豆腐スープ・ごはん 調合油・マヨネーズ 精白米・ドーナツ 牛乳・白身魚フライ・ツナ・ﾖｰｸﾞﾙﾄ 豆腐・するめ・バナナ豆乳 キャベツ・コーン・人参 しいたけ・ねぎ 食パンサンド（ブルーベリー） ヨーグルト・バナナ・小魚 食パン・マーガリン・せんべい 牛乳・ﾖｰｸﾞﾙﾄ・小魚 バナナ・ﾌﾞﾙｰﾍﾞﾘｰｼﾞｬﾑ ポークカレー（麦ごはん） 春雨サラダ・チーズ じゃがいも・春雨・三温糖 ごま油・精白米・もち麦・マカロニ 牛乳・豚もも肉・ハム チーズ・きなこ・小魚 玉ねぎ・人参・きゅうり・みかん 和風スパゲティ・チキンサラダ かきたま汁 上白糖・スパゲティ・マヨネーズ ごま・片栗粉・精白米・三温糖 牛乳・鶏むね肉・わかめ 卵・高野豆腐・かつお節・青のり しいたけ・しめじ・まいたけ 玉ねぎ・人参・ほうれん草 キャベツ・トマト・きゅうり 10 牛乳 中華丼・ツナサラダ じゃがニラスープ ごま油・上白糖・片栗粉 じゃがいも・精白米・小麦粉 マーガリン・三温糖 牛乳・豆腐・高野豆腐 ツナ・チーズ・青のり・小魚 人参・たけのこ・小松菜・ねぎ しいたけ・ｸﾞﾘｰﾝﾋﾟｰｽ・きゅうり コーン・ニラ・トマトジュース 10 牛乳 ささみフライ かぼちゃサラダ マカロニスープ・ごはん マヨネーズ・米粉マカロニ 片栗粉・精白米・クラッカー 牛乳・ささみフライ かぼちゃ・きゅうり・人参 ミニトマト・キャベツ 焼き魚・ひじきの五目煮 具だくさん汁・きゅうり・ごはん こんにゃく・上白糖・里芋 精白米・ビスケット 牛乳・鮭・ひじき 大豆・油揚げ・かつお節 人参・しめじ・いんげん きゅうり・大根・小松菜・しいたけ 食パンサンド（メープル） ヨーグルト・バナナ・小魚 食パン・マーガリン おっとっと 牛乳・ﾖｰｸﾞﾙﾄ・小魚 バナナ かぼちゃシチュー マカロニサラダ・トマト チーズ・麦ごはん マヨネーズ・マカロニ 精白米・もち麦 カップケーキ 牛乳・鶏ひき肉 高野豆腐・ヨーグルト・小魚 Happy Halloween 玉ねぎ・しいたけ・まいたけ しめじ・ブロッコリー・人参 きゅうり・キャベツ・コーン 10 牛乳 3 ｳｲﾝﾅｰﾛｰﾙ・お茶 ピーマン・玉ねぎ・人参・もやし 10 牛乳 たけのこ・生姜・トマト・きゅうり チンゲン菜・ｺｰﾝ・ﾌﾟﾙｰﾝ・ｷｬﾍﾞﾂ・ねぎ 3 お好み焼き・牛乳 10 牛乳 3 ほうれん草ドーナツ するめ・バナナ豆乳 10 牛乳 3 せんべい・牛乳 👻★彡 10 牛乳 3 マカロニあべかわ・小魚 ｶﾙｼｳﾑ牛乳 3 おやき・お茶 3 トマトパン・小魚 ｶﾙｼｳﾑ牛乳 10 ｶﾙｼｳﾑ牛乳 3 クラッカー・お茶 10 牛乳 3 ﾋﾞｽｹｯﾄ・ｶﾙｼｳﾑ牛乳 10 牛乳 3 おっとっと・するめ・牛乳 かぼちゃ・玉ねぎ・人参・コーン キャベツ・きゅうり・トマト 10 牛乳 3 カップケーキ・小魚・お茶 10/31はハロウィン🎵若葉保育園では27日がハロウィンパーティーです💛 ハロウィンといえばやっぱり・・・かぼちゃですよねっ！？ 27日と31日の給食にはかぼちゃを取り入れました(^_-)-☆ ハロウィンや冬至など寒くなってくる頃の行事に使われるかぼちゃですが、旬は6-7月！ カロチンが豊富で、その他ビタミンB₁・B₂・C、ｶﾙｼｳﾑ、鉄分など バランスよく含まれています。 カロチンは粘膜を強化し風邪を予防する効果があります。 ※かぼちゃには「日本かぼちゃ」と「西洋かぼちゃ」の２種類があり、 西洋かぼちゃの方がカロチンが多く、ビタミンCは２倍、エネルギーも２倍です！ 10/27(木）の 栄養成分は ハロウィンパー ティーで配るお 菓子も管理上 計算に入って いるため少し 高めになって います。
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