10月スケジュール

作成日　9月20日
11:00
13:00
15:00
17:00
10/1(土) ～10/31(月)
土
1
ベーシック３
王
24式
王
ヘルス
劉
ダイエット
劉
日
2
土
15
ベーシック３
齋藤
24式
齋藤
ダイエット
劉
ヘルス
劉
日
16
19:00
20:30
月
火
水
木
金
土
3
4
5
6
7
8
扇
24式
ダイエット
扇
ベーシック３
11:00
劉
脇田
千葉
市来崎
齋藤
ベーシック１
ダイエット
ヒーリング
24式
24式
13:00
ホシ
脇田
小池
市来崎
齋藤
陳式
メンタルベーシック２
24式
ヘルス
ヘルス
15:00
劉
市来崎
脇田
王
市来崎
劉
24式
扇
呉式
ベーシック２ダイエット
24式
17:00
劉
劉
何
王
千葉
劉
ヘルス
ベーシック２
ヘルス
ダイエット
24式
19:00
張楠楠
王
何
王
齋藤
扇
ヒーリングベーシック１ヒーリングベーシック３
20:30
張楠楠
小池
何
小池
齋藤
月
火
水
木
金
土
17
18
19
20
21
22
扇
メンタル
24式
ダイエット
扇
ベーシック３
11:00
11:00
劉
市来崎
脇田
千葉
市来崎
齋藤
ベーシック１
扇
ダイエットベーシック２
ヘルス
24式
13:00
13:00
ホシ
市来崎
脇田
王
市来崎
齋藤
陳式
24式
ベーシック２
24式
メンタル
ヘルス
15:00
15:00
劉
市来崎
脇田
王
市来崎
劉
24式
ベーシック２
呉式
ダイエット
ヒーリング
24式
17:00
17:00
劉
王
何
千葉
小池
劉
ヘルス
ダイエット
ビューティ
24式
24式
19:00
19:00
張楠楠
王
ホシ
王
齋藤
扇
24式
ベーシック１ヒーリングベーシック３
20:30
20:30
張楠楠
王
何
小池
齋藤
※スケジュールは予告なしに変更になる場合がございます。最新情報は、スタジオ・インフォメーションボードをご覧ください
土
日
月
お知らせ
29
30
31
ベーシック３
扇
今月より張楠楠IRが月曜日のレッスンを担当します！
11:00
20：30～扇クラスがレギュラーで登場します。
王
劉
この機会にぜひ、参加してみてください♪♪
24式
ベーシック１
13:00
オリジナルプログラム　（ビギナー・トライアル体験向け）
王
ホシ
基本動作・呼吸法（8式）
ベーシック1は前の動作
ヘルス
陳式
ベーシック
15:00
ベーシック2は左右後の動作ベーシック3は前後左右の動作
劉
劉
24式
24式
17:00
健康効果を目的とした
美容効果を目的とした
劉
劉
ビューティ
ヘルス
プログラム
プログラム
ヘルス
19:00
張楠楠
心のケア・ストレス解消を
ダイエット効果を目的とした
扇
ダイエット
メンタル
20:30
目的としたプログラム
プログラム
張楠楠
銀座店スケジュール
日
9
月
火
水
木
金
10
11
12
13
14
ヘルス
ダイエット
24式
ヒーリング
扇
11:00
張楠楠
千葉
脇田
小池
市来崎
ヒーリングベーシック３ダイエットベーシック１
ヘルス
13:00
小池
王
脇田
王
市来崎
ベーシック１
24式
ベーシック２
ヘルス
メンタル
15:00
張楠楠
王
脇田
王
市来崎
24式
ベーシック２
ヘルス
24式
ダイエット
17:00
張楠楠
王
何
王
千葉
ビューティ
ダイエット
24式
ヒーリング
24式
19:00
ホシ
千葉
何
小池
齋藤
ヒーリングベーシック１ダイエットベーシック３
20:30
小池
何
千葉
齋藤
日
23
月
火
水
木
金
24
25
26
27
28
扇
メンタル
24式
ベーシック１ダイエット
11:00
劉
市来崎
脇田
王
千葉
ベーシック１
扇
ダイエットベーシック２
24式
13:00
ホシ
市来崎
脇田
王
楊
陳式
24式
ベーシック２
24式
ヘルス
15:00
劉
市来崎
脇田
王
楊
24式
ベーシック２
ヘルス
ダイエットベーシック１
17:00
劉
王
何
楊
楊
ヘルス
ダイエット
ビューティ
ヘルス
ヒーリング
19:00
張楠楠
王
ホシ
楊
小池
扇
24式
ベーシック１
パワー
ダイエット
20:30
張楠楠
王
何
楊
千葉
太　極　拳　陳式
伝統的太極拳の原点となる拳式。
力強い動作があるのが特徴。
呉式
伝統的太極拳の拳式。
細かくゆっくりかつ伸びやかで大きな動きが特徴。
24式
ビギナーからステップアップの拳式。
扇
ヒーリング
パワー
扇を用いたプログラム。
心身を緩める癒しのプログラム
リズミカルな音楽に合わせた
ご予約・お問い合わせはこちらまで
パワーとスピードを用いたプログラム
℡：03-6264-3344

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